Післяпологові після кесаревого розтину - що відрізняється
Чи триває тижневий потік довше після кесаревого розтину? Чи залишається шрам таким онімілим зараз? Чи буде стать іншим? Все про перший раз після "кесаревого розтину"!
- Як швидко ви одужуєте після кесаревого розтину?
- Після болю виникають також після кесаревого розтину
- Найкращий догляд за рубцем
- Як виглядає шлунок після кесаревого розтину?
- Область навколо рубця залишається онімілою?
- Скільки триває тижневий потік після кесаревого розтину?
- Ходити в туалет боляче - що робити?
- Перший секс після кесаревого розтину
- Почніть післяпологову гімнастику в післяпологовому періоді?
- Коли можна важко підняти після кесаревого розтину?
- Коли знову їздити після кесаревого розтину?
Як швидко ви одужуєте після кесаревого розтину?
Гострий біль у рані після кесаревого розтину значно стихає через три-чотири дні. Часто проходить деякий час, перш ніж ніщо більше не защемлює і не тягне живіт, але знеболюючі препарати, як правило, необхідні лише протягом перших кількох днів. При кесаревому розтині жінки втрачають трохи більше крові, ніж при спонтанних пологах, імовірно, саме тому ви теж трохи анеміюєте протягом перших тижнів-двох і виглядаєте досить блідо.
Більшість жінок дуже швидко одужують після цієї операції, більшість із них відчувають, що найгірше минуло через тиждень. Деякі навіть відчувають себе раніше, ніж самовільні матері. Одна з причин цього: якщо операція не була зроблена на завершальній фазі пологів, жінка "внизу" була абсолютно неушкоджена. Не було порізу та розриву промежини, а отже, і початкового дискомфорту сидячи, як це часто роблять інші жінки, які нещодавно народили чума.
Після болю виникають також після кесаревого розтину
У кожної новонародженої матері є болі після пологів, незалежно від того, кесарів розтин чи без нього. Цей тип скорочень може бути лише трохи помітним, або (особливо після народження подальших дітей) бути сильнішим. Болі після пологів особливо поширені під час годування груддю. Це пов’язано з тим, що виділяється більше речовин-месенджерів, які викликають скорочення і, таким чином, сприяють регресу матки. В екстрених випадках ви можете поговорити з медсестрою клініки або акушеркою вдома про прийняття знеболюючого засобу (наприклад, парацетамолу). Однак часто взагалі не потрібні ніякі ліки; достатньо "вдихнути" післяпологові заходи, як ви, можливо, дізналися на дородових курсах щодо регулярних сутичок.
Найкращий догляд за рубцем
Ви повинні тримати зовнішній кесарів розтин чистим і сухим, поки він повністю не закриється і не заживе. Дозволено приймати душ і використовувати мило; повноцінні ванни до повного закриття рубця не є оптимальними. У перші кілька днів важливо, щоб шрам не проштовхувався манжетою трусиків, оскільки це дратує його і може бути болючим. Тож схопіть поки що декількох "вбивць любові": широкі бавовняні труси з манжетами на стегнах, а не внизу живота.
Якщо шрам виділяє рідину, вам слід поговорити зі своєю акушеркою. Часто в даний час достатньо розпорошити антибактеріальний порошок з аптеки, спеціально розроблений для лікування мокнучих рубців. Він зберігає область рани приємно сухою і одночасно дезінфікує. Особливо, якщо рубець набрякає, виглядає запаленим, болючим або з’являється гній, вам потрібно обговорити з лікарем, як діяти зараз.
У наш час для шва часто використовується саморозчинна нитка, яку не потрібно стягувати, а сама розривається через кілька тижнів. Якщо використовуються звичайні шви, їх повинно зняти акушерка або гінеколог приблизно через вісім-десять днів.
Як виглядає шлунок після кесаревого розтину?
Ви не можете сильно вплинути на постійний вигляд кесаревого розтину, але можете трохи вплинути на нього. Приблизно через чотири тижні після операції рубець можна обережно масажувати один раз на день м’якою олією (мигдальне масло, соняшникова олія) або маззю чорнобривців; це може протидіяти неприємному затвердінню і втягуванню. Цей ефект посилюється, якщо ви трохи рухаєте шкірою до підлягає тканини і обережно вищипуєте її.
Спочатку рубець має червонуватий колір і трохи потовщений. Тут допомагає лише терпіння: воно з часом стає все блідішим і блідішим, а через рік-два стає зовсім білим і вузьким. Зазвичай ви навряд чи можете їх побачити на перший погляд. Якщо інша дитина потребує кесаревого розтину, для розрізу використовують той самий рубець - по можливості.
Після кесаревого розтину у багатьох жінок спостерігається опуклість живота, яка випирає над рубцем. Це сполучна і жирова тканина, яка "блокується" жорсткою і непоступливою рубцевою тканиною, що означає, що вона не може бути рівномірно розподілена по нижній частині живота. Ця опуклість стає меншою з місяцями, але залишок її залишається у багатьох жінок, особливо друге кесарів розтин, але його розмір також залежить від маси тіла та стану м’язів живота.
Область навколо рубця залишається онімілою?
Під час кесаревого розтину скальпель неминуче також травмує нерви. Деякі з них поступово відростають, але це особливо не стосується повністю перерваних нервових волокон. Оскільки нервові волокна ростуть дуже повільно, постійний стан досягається лише через рік і більше: Деякі нерви тим часом відновлюються, тому оніміла площа шкіри зараз значно менша, ніж була відразу після операції. Однак деякі нервові волокна повністю не відновлюються, саме тому оніміла ділянка часто повністю не зникає. Здебільшого це просто вузька смужка, яка відчуває оніміння, що навряд чи вплине на вас у повсякденному житті.
Скільки триває тижневий потік після кесаревого розтину?
Навіть після кесаревого розтину виділяються кров, слиз і плацентарна тканина, більшість з яких надходить з ділянок матки, де зросла плацента. Для того, щоб тижневий потік протікав добре, матковий отвір лікар трохи розтягує пальцями під час операції, оскільки він не настільки широко відкритий, як після вагінальних пологів.
Щотижневий потік після кесаревого розтину іноді займає трохи більше часу, ніж у інших жінок (шість-сім тижнів), але не настільки сильний. Але тут немає жорсткого правила: деякі матері кесаревого розтину кровоточать лише протягом двох-трьох тижнів, що також є нормальним явищем. Тому неможливо передбачити, яким буде тижневий потік для вас.
Тижневий потік сильний і червоний протягом перших кількох днів, пізніше він стає рожевим, потім коричневим, нарешті майже безбарвним. У проміжку часу свіжа кров може прийти знову, тоді ви, напевно, чекали трохи занадто багато, і вам слід переключити передачу. Навіть після кесаревого розтину перша менструація може повторитися через два місяці, що не рідко для матерів, які повністю годують грудьми.
Ходити в туалет боляче - що робити?
Коли ваша дитина народжується, у ваших внутрішніх органів раптом знову стає достатньо місця. Це в першу чергу дратує кишечник, який зараз дещо нестійкий у животі і працює не ідеально. Мабуть, тому у вас спочатку з’являються гази та запори. Це може бути незручно після кесаревого розтину, оскільки бурчання кишечника "дратує" внутрішні рубці. Однак, перш за все, коли туалет запорний, необхідний підвищений тиск, але це майже неможливо спочатку, оскільки внутрішні хірургічні рани смикаються Тому жінкам слід користуватися легким проносним протягом перших одного-двох днів у клініці. Крім того, переконайтеся, що зараз пили якомога більше і їли м’які фрукти протягом дня. Найкращі види фруктів не надто кислі, ваш партнер може дати вам, наприклад Візьміть з собою яблука, полуницю, сливи, банани, папайю або манго. Овочі також важливі для травлення, але приготовані страви краще, ніж сирі овочі, оскільки вони можуть викликати набряклість. Їжа з високим вмістом клітковини, така як горіхи та мюслі, також може послабити стілець.
Перший секс після кесаревого розтину
Вам дозволяється знову займатися сексом зі своїм партнером під час післяпологового періоду - але з презервативом, щоб ніякі мікроби не могли піднятися і потрапити в область рани в матці, де раніше була плацента. Однак, як показує статистика, більшість пар знову займаються сексом вперше через три місяці після пологів, і найчастіше не набагато пізніше. Оскільки багато новоспечених мам спочатку концентрують всю свою емоційну енергію та увагу на дитині. Перший секс після кесаревого розтину може - залежно від того, як давно була операція - все ще трохи боліти, оскільки внутрішні рубці смикаються. Але у багатьох жінок симптоми взагалі відсутні.
Почніть післяпологову гімнастику в післяпологовому періоді?
Хоча в деяких пологових клініках перші післяпологові вправи призначені вже через кілька днів після кесаревого розтину, більшість лікарів та акушерок рекомендують почекати на них чотири-шість тижнів. Бо лише тоді зовнішні та внутрішні рубці міцно зростаються. Це правда, що шрам не може просто розкритися заздалегідь, оскільки шов досить твердий - але під впливом стресу виникають найдрібніші тріщини в раневій тканині (мікророзриви), які згодом можуть спричинити спайки та біль. Отже, якщо ваш пологовий будинок хоче відправити вас на внутрішньопологові фізичні вправи лише через два дні після кесаревого розтину, ви можете сказати «ні», а краще пройти відповідний курс в кінці ліжка. Однак і тут слід тренувати тазове дно. Оскільки м’язи черевного преса хочуть повторно використовувати лише через три місяці, присідання навіть доводиться чекати півроку. Тренування легкої витривалості можливо знову через три місяці після кесаревого розтину, заняття спортом ривковими або стрибковими рухами або стрибками в порядку лише після чотирьох місяців.
Коли можна важко підняти після кесаревого розтину?
Ви не повинні піднімати нічого важкого протягом перших шести тижнів після кесаревого розтину, і, на жаль, це включає вашу дитину в дитяче автокрісло. Оскільки обидва разом набагато важчі 5 кг, які зараз рекомендуються як верхня межа. Найкраще перевозити дитину та сидіння окремо. Спочатку покладіть сидіння в машину, потім дитину. Вийшовши з машини, ви можете спочатку посадити дитину в слінг або дитячу коляску і залишити сидіння в машині або пізніше взяти його окремо.
Вам заборонено тягнути повні кошики для білизни або навіть ящики для напоїв, але ви можете розділити їх вміст. Наприклад, йдіть кілька разів із легко наповненою кошиком, а не раз із повною. Якщо у вас вже є старша дитина, яка хоче, щоб її підняли, краще обіймати її сидячи або присівши - ви можете втішити їх і забезпечити їм безпеку.
Якщо ви вже давно відчуваєте себе в тонусі і важке підняття не завдає болю, може бути дуже спокусливо не дотримуватися правила шести тижнів. Проблема і тут полягає в так званих мікророзломах, найтонших тріщинах рубцевої тканини, які згодом спричиняють спайки та постійні болі внизу живота у багатьох жінок. Тож виплачується терпінням протягом декількох тижнів і ретельним доглядом за собою!
Коли знову їздити після кесаревого розтину?
Тут немає жорсткого правила. Однак через кілька днів після кесаревого розрізу забороняється їздити знову. Тож вас повинні забрати з клініки при виписці (або взяти таксі). Якщо ви хочете бути абсолютно впевненим, вам слід почекати кілька тижнів, перш ніж сідати за кермо. З одного боку, шрам знаходиться прямо під поясом, тому він повинен був добре зажити і більше не бути чутливим до тиску. Під час руху назад або маневрування також іноді доводиться багато повертати, що може спричинити біль внизу живота та розтягнути рану. Найкраще розпочати з коротких розтяжок і подивитися, як добре працює водіння знову.