Пітая або фрукт дракона - барвиста виделка

Фрукти Пітая або Дракон

Надзвичайний колір, дуже легкий для очищення, надає лише невеликий штрих лезом по всьому плоду і лущиться як банан

Я готувала його у фруктовому салаті з полуницею, бананами та грушами. з соком лайма

Його також можна приготувати як смузі

виделка

  • Пітая важить 350 г в середньому. Це кактусові плоди виглядає як невеликий ананас, покритий великими лусочками, спрямованими вгору. Її шкіра варіюється від жовтого до яскраво-червоного, проходячи крізь блідо-зелений. Біла, жовта або червона м’якоть містить багато дрібних чорних насінин.
  • Нехай вас зачарує його ароматний і дуже солодкий смак, а також за своєю текстурою тане і злегка хрумтить.
  • З помірне споживання калорій, пітайя містить запашну м’якоть, яка містить вітаміни та антиоксиданти. З нього виходить чудовий десерт, що розряджається енергією.
  • Пітая є смачна природа, смакується з її милої оболонки червоно-роса.
  • Це тропічні фрукти, який їдять цілий рік і його можна знайти в основному в екзотичних продуктових магазинах. Він також продається під назвою " плід дракона ".

Пітая є дуже низькокалорійний плід. Її м’якоть, хоч і солодка, містить лише близько п’ятдесяти калорій на 100 г. Приведення вітаміни, мінерали та клітковина, "плід дракона" - це чудовий запас антиоксидантів: справжній концентрат добробуту, який час від часу інтегрується у ваші страви !