Питні ліки настільки небезпечні. Сік бере силу - дивіться

Випити ліки небезпечно, сік забирає у вас сили

Причина смерті британської дівчинки It Peaches Geldof († 25) залишається незрозумілою. Британські ЗМІ вважають, що їх сувора дієта на соках відіграла вирішальну роль. Три роки тому вона сказала журналу «OK!»: «Я приймаю сокові засоби - зазвичай протягом місяця».

питні

Такі заяви викликають тривожні дзвінки серед експертів. "Лікування натще не повинно тривати довше одного-двох тижнів", - попереджає Клаудія Велле, дієтолог лікарні Тургау у Фрауенфельді. Якщо обмежити дієту лише соком, відсутні необхідні вітаміни, мінерали та жирні кислоти. "Тіло, наприклад, приймає з м'язів відсутній білок", - каже Велле. Наслідками є слабкість і втома.

Тим не менш, такі знаменитості, як Хайді Клум (40) та Ніколь Річі (32), клянуться чистою рідкою їжею як блискавичну дієту. Завдяки улюбленій Клум дієті Master Cleanse ви зможете скинути десять кілограмів за десять днів. Чи може лікування соком насправді загрожувати життю, залежить від умов життя. "Небезпечно, коли хтось багато займається спортом або багато працює", - каже лікар Габріелла Мілош з Центру розладів харчування в Університетській лікарні Цюріха.