Пізній період, але не вагітна, що робити 0oreka

Крок 1: Зрозумійте пізні періоди, якщо ви не вагітні
2-й крок: Підтвердьте тестом на вагітність, що ви не вагітні
Крок 3: Прийміть правильну поведінку на пізній період
Крок 4: Зверніться до свого гінеколога у разі пізнього періоду, не завагітнівши

Завантажте цей безкоштовний аркуш у форматі PDF

Написано професіоналами
Покрокова підтримка
Перелік обладнання при необхідності

Завантажте файл

Ви пройшли тест на вагітність, і він негативний, або ви впевнені, що не вагітні, але менструація не настає, і вас турбує ця нерегулярність. Є багато факторів, які можуть затримати менструацію. Стрес, хвороби, порушення або звички в житті регулярно ставляться під сумнів. Знати, як реагувати під час пізній період без вагітності.

1. Зрозумійте пізні періоди, якщо ви не вагітні

Пізній період відразу нагадує про вагітність. Однак багато інших факторів можуть спричинити пізній період. Якщо менструальний цикл теоретично триває 28 днів, а овуляція відбувається на 14-й день, реальність набагато менш точна.

Періоди

Залежно від жінки та періоду менструальний цикл може бути дуже регулярним або досить нерегулярним. Загальна тривалість може коливатися від 25 до 33 днів і більше. Овуляція - вивільнення яйцеклітини з одного з яєчників - може рухатися вперед, затримуватися, не відбуватися або навіть відбуватися двічі за цикл. Саме для розміщення цієї яйцеклітини, яка чекає запліднення спермою, ваша матка утворює своєрідне живильне русло шляхом потовщення (воно передбачає імплантацію). Якщо яйцеклітина не запліднена, ваша матка евакуює цей матрац природним шляхом: у вас є крововтрата, що відповідає правилам.

Визначте себе як пізно на менструацію, якщо кровотеча не відбувається протягом:

5 днів після дати, коли ви очікуєте, що менструація почнеться, якщо ваш цикл зазвичай регулярний;
Через 7 днів після дати, коли ви очікуєте, що менструація почнеться, якщо менструальний цикл нерегулярний.

Причини затримки поза вагітністю

Якщо ви дійсно запізнилися на менструацію, не завагітнівши, можливо:

що стрес, зміна життя чи подорожі затримали вашу овуляцію, збільшивши тим самим тривалість циклу;
що раптова зміна клімату, наркотиків або інтенсивного заняття спортом порушили вашу гормональну регулярність;
що ви нещодавно припинили приймати протизаплідні таблетки і ваш цикл займає трохи часу, щоб відновити регулярність;
що анорексія розсовує ваше тіло до меж;
розлад яєчників або гіпофіза, залози головного мозку, яка регулює секрецію гормонів, впливає на ваш менструальний цикл;
що ви підліток і ваше статеве дозрівання ось-ось стабілізується;
чи наближаєтесь ви до менопаузи залежно від вашого віку, звичайно.

2. Підтвердьте тестом на вагітність, що ви не вагітні

Якщо ви впевнені, що не вагітні, можливо, у вас вже був тест на сечу на вагітність, який повернувся негативним. Тести на вагітність виявляють конкретний гормон вагітності: бета-ХГЧ або хоріонічний гонадотропін людини.

Майте на увазі, що трапляється (дуже рідко), що тест не може виявити вагітність: це помилково негативний результат. Цей помилковий результат може мати місце:

якщо ви здавали тест занадто рано в циклі;
якщо ваша овуляція була затримана, межа виявлення може бути не перевищена;
якщо ваша сеча була занадто розведеною.

Якщо у вас є сумніви, зробіть ще один тест на вагітність сечею через 5 днів після першого тесту. Суворо дотримуйтесь інструкцій та цих порад:

Вживайте першу сечу вранці: там гормони будуть більш концентрованими.
Прочитайте результат відразу після того, як тест зачекав кілька хвилин для виявлення: те, що тест відображає до або після цього часу очікування, не є дійсним.
Переконайтеся, що контрольне вікно є позитивним: це перше вікно не повідомляє вас про результат, але підтверджує надійність тесту. Якщо він порожній, тест не спрацював.
Перевірте, чи рядок (або хрестик залежно від моделі) показує, що тест позитивний у вікні результатів: ви тоді вагітні. В іншому випадку тест негативний.

Занотовувати: рідкокристалічний дисплей може бути присутнім на тестах певних марок. Смайлик-смайлик чи ні, або слово дає результат.

3. Поводитися добре перед пізнім періодом

Залежно від можливих випадків пізнього періоду, ви можете просто почекати, поки кровотеча не повернеться, або змінити спосіб життя.

Мати терпіння

У переважній більшості випадків, якщо почекати ще кілька днів, місячні знову з’являться. Це має місце у тому випадку, якщо ви пережили зміни у своєму житті, фізичний чи психологічний стрес, або незадовго до того ви припинили свою протизаплідні таблетки. Якщо проблема старіння полягає в статевому дозріванні, може пройти кілька циклів, перш ніж менструація стане більш регулярною.

Впорядкуйте свою спортивну практику

У деяких випадках пізній період обумовлений занадто екстремальними звичками в житті. Це так, якщо ви займаєтеся занадто інтенсивно спорт. Якщо можливо, ви можете впорядкувати свою спортивну практику, трохи скоротивши тренування. Однак не припиняйте займатися. Вправи корисні для вашого організму. Якщо це не дозволено, рецептурні протизаплідні таблетки можуть допомогти регулювати гормональний баланс.

Обов’язково їжте добре

анорексія оскільки це підриває ваш організм, який бачить себе розігнаним до своїх меж. Хоча регулярне харчування необхідне для різних функцій вашого організму, гормональний баланс не є винятком з цього правила. Страждання анорексією не є неминучими: зверніться до фахівця (психіатра, дієтолога), щоб поступово набрати вагу. Потім менструація повернеться сама собою.

4. Зверніться до свого гінеколога у випадку пізнього періоду, не завагітнівши

Якщо терпіння не дозволяє відновити місячні, і якщо причини цієї затримки невідомі та хвилюючі, зверніться до свого гінеколога. Цей фахівець з гормональних циклів, контрацепції та зачаття може призначити Додаткові тести. Візуалізація та медичний аналіз дозволяють виявити або виключити певні патології, що вражають яєчники або гіпофіз. Гінеколог також буде направляти вас протягом певних періодів вашого життя, таких як статеве дозрівання та менопауза.

Добре знати: якщо ви сумніваєтеся, запишіться на прийом без зволікань, оскільки середній час на прийом до гінеколога становить півтора місяці.