П’ять стовпів TCM, традиційна китайська медицина - медицина - суспільство - знання про планету
Від Томаса Шварца
Традиційна китайська медицина (ТКМ) включає п'ять різних методів лікування, які також відомі як "п'ять стовпів". Їх можна використовувати як окремо, так і в поєднанні.
Стовп 1: голковколювання та прижигання
Акупунктура - це, мабуть, найвідоміший та найбільш широко застосовуваний метод лікування в ТКМ. Деякі точки людського тіла стимулюються голковколюючими голками, щоб впливати на життєву енергію - Ци - яка, за китайськими віруваннями, порушується у разі хвороби або скарг. Голки усувають порушення, щоб ци знову міг гармонійно текти.
На думку фахівців, ефект голковколювання заснований на вивільненні в організмі ендорфінів, кортизону та протизапальних речовин. Крім того, голки повинні позитивно впливати на імунну систему.
Для голковколювання пацієнт повинен сісти або лягти, щоб він міг розслабитися. Тому йому не повинно бути незручно або занадто холодно. Крім того, він не повинен рухатися, якщо це не доручив йому лікуючий лікар або терапевт.
Використовуються тонкі стерильні голки зі сталі, в деяких випадках також із срібла або золота. Якщо голки вставити в точки акупунктури, може виникнути короткий біль або відчуття печіння. Їх також можна повертати або рухати в іншому напрямку для кращого стимулювання. Поки голки на місці, пацієнти відчувають тиск, температуру або оніміння.
Додаткові електричні імпульси можуть надходити в організм через голки, що також відоме як "електроакупунктура". Електричний струм має не тільки болезаспокійливу дію в місці проколу, але і кілька сантиметрів навколо нього, що робить переміщення голок в тілі зайвим. Електро-акупунктуру в основному можна використовувати для лікування паралічу та нервових захворювань.
Голки часто залишаються в тілі лише короткий час і знову видаляються через кілька хвилин. Але є також можливість залишити його на десять днів. Для цього використовуються спеціальні постійні голки, які зазвичай кріпляться пластиром. В основному їх використовують в акупунктурі вух.
При прижиганні точки акупунктури стимулюються нагріванням. Висушений крупиця висвітлюється безпосередньо на шкірі. Після тління залишається невеликий пухир. Сьогодні в основному використовуються сигари мокса та кульки мокса, виготовлені із висушеного породу. Кульки також можна прикріпити до голкорефлексотерапії. Потім голки спрямовують теплову енергію в тіло.
Стовп 2: Китайська лікарська терапія (CAT)
Медикаментозна терапія заснована в основному на лікарських рослинах, у рідкісних випадках також на мінералах та тваринних компонентах. Зазвичай їх вводять у вигляді складних формул, які індивідуально пристосовані для пацієнта. Зазвичай це чай або лікувальна брага, виготовлена з рослинних компонентів, таких як коріння, кора, листя, стебла та квіти.
Пацієнтам даються точні вказівки щодо приготування та споживання. Залежно від тяжкості захворювання та ступеня симптомів, прийом зазвичай триває тиждень. Але це може тривати і кілька місяців. Китайські ліки також можна призначати у формі екстрактів, порошків та таблеток.
CAT дуже схожий на західну фармакологію. Відповідно, китайські ліки також є високоефективними ліками. Тому попередньо потрібно детальний огляд пацієнта та не менш точний діагноз.
Кожна китайська медицина має певні характеристики. Вони складаються з ароматів - солоного, кислого, солодкого, гарячого, гіркого, нейтрального, ароматичного та терпкого -, шляху, на який він діє, і температури.
Ароматизатори не тільки сприймаються через рот і ніс, вони також впливають на вегетативну систему організму. Наприклад, солона їжа сушить, тоді як гостра їжа відкриває шкіру, що можна помітити, зокрема, при підвищеному потовиділенні після вживання перцю чилі. Китайські ліки мають принаймні один, зазвичай кілька смаків.
Наприклад, температура ліків відіграє важливу роль при застуді, наприклад. Теплі або гарячі ліки мають заспокійливу дію, але не холодні.
Оскільки засоби мають не тільки ефекти, але й побічні ефекти, кров слід регулярно перевіряти - і такі органи, як печінка та нирки, які відповідають за розпад і виведення ліків. Крім того, китайські ліки слід отримувати лише в аптеках, оскільки трави та лікарські рослини з сумнівних джерел можуть містити небезпечні домішки.
Стовп 3: Цигун і Тайцзи
Цігун і Тайцзі - це особливі вправи, дихальні та координаційні вправи, що створюють свідоме поєднання рухів, дихання та розумової уяви. Вони повинні очищати і зміцнювати організм, направляти і культивувати Ци, передавати спокій, знімати напругу і затори і підтримувати всю процедуру.
Під час вправ канали та їх рефлекторні точки розтягуються в точно визначеній послідовності. У той же час дихання спрямоване та зосереджене на конкретних цільових точках дихання, завдяки чому певні ділянки тіла сприймаються інтенсивніше. Це може поліпшити регуляцію функцій органів нервовою системою, особливо в головному та спинному мозку.
Стовпець 4: Туїна
Туїна - одна з найдавніших мануальних методів лікування. Подібно до акупунктури, вона встановлює подразники за допомогою різних методів масажу та зчеплення. Зазвичай він надає більш інтенсивний та тривалий ефект, ніж звичайний масаж.
У Туїні різні техніки, такі як розминання, хапання, погладжування та стукіт, часто поєднуються, щоб звільнити енергетичні блокади та стимулювати життєву енергію Ци та кровообіг.
Крім того, до туїна також включені м’язи, сухожилля, зв’язки та суглоби. Лікування підходить для пацієнтів будь-якого віку і займає від 15 до 30 хвилин залежно від розміру частини тіла. Якщо лікувати все тіло, це може зайняти годину.
Стовп 5: Дієтологія/Харчування
Харчування відіграє важливу роль у ТКМ, оскільки це простий засіб, за допомогою якого пацієнт може сприяти власному одужанню. У TCM передбачається, що їжа має енергетичну цілющу дію. Це означає, що крім харчових цінностей, таких як вміст вуглеводів, жиру та білка, їжі та напоям також присвоюються певні вегетативні ефекти.
Наприклад, перець чилі може змусити вас потіти, а йогурт може мати охолоджуючий ефект. Крім того, їжа може підвищувати або знижувати життєву енергію Ци і працювати в глибині або на поверхні.
Смак, запах, колір, температура та консистенція їжі відповідають за ефект. Наприклад, різні смакові речовини діють на різні органи: гіркий стимулює серце, кислий - печінку, гострий - легені, солоний - нирки, солодкий - селезінку та підшлункову залозу.
На цілющі властивості продуктів також впливає спосіб їх приготування. Наприклад, овочі, приготовані на пару, мають менший зігріваючий вплив на організм людини, ніж запечені в духовці. Важливо також, щоб споживали продукти, які збирають у відповідний сезон, наприклад, спаржу навесні та капустяні овочі восени та взимку. Крім того, їжу слід вживати регулярно, у визначений час, у спокої та без відволікання.