План харчування для біохакінгу - FOODPUNK

Цей виклик для справжніх біохакерів. Різні фокуси та твіки стають одним цілісним
Загальна концепція, поєднана для вдосконалення біохімії та метаболізму.

план

Завдання ROCK IT ALL піднімає розумову працездатність та оптимальне здоров’я на новий рівень. Усі послідовники біохакінгу та куленепробивної дієти почуватимуться абсолютно комфортно з викликом ROCK IT ALL. Оскільки цей виклик сумісний з куленепробивною дієтою і використовує різні трюки з біохакера для оптимізації функцій організму.

Цілеспрямоване харчування, щотижневе білкове голодування та регулярне періодичне голодування втручаються рука об руку з вашим метаболізмом та вашою біохімією. Ваш гормональний баланс нормалізується, ваш сон покращується, а спалювання жиру в самому розпалі.

Періодичне голодування забезпечує ясну голову та гострий розум протягом дня. Увечері кілька вуглеводів забезпечують чудовий регенеративний сон.

Виклик ROCK IT ALL спрямований на досвідчених користувачів. Ви вже повинні мати досвід організації та попереднього приготування їжі, тому що цей Foodpunk Challenge вимагає суворого дотримання щоденної послідовності.