Початкова оцінка поживності - Адіна Русу
Початкове оцінювання триває 40-60 хвилин і дозволяє зрозуміти особисту історію та скласти план заходів, адаптований до індивідуальних потреб.

Початкова оцінка складається з:
I. Харчова оцінка - систематизований підхід, за допомогою якого збираються, реєструються та інтерпретуються відповідні дані про пацієнта. Враховуються антропометричні дані, історія хвороби/харчових продуктів, біохімічні дані та соціальна історія.
II. Дієтологія харчування
III. Встановлення дієтичного втручання
Коротше кажучи, оцінка поживності складається з:
- виявлення особистої медичної та харчової історії
- складання історії розвитку ваги тіла
- виявлення обставин, що призвели до нинішніх проблем
- знання мотивацій, що призвели до рішення проконсультуватися з дієтологом
- складання детальної інвентаризації споживаної їжі
- виявлення харчових звичок за допомогою цілодобового нагадування
- визначення маси жиру методом BIA (аналіз біоелектричного імпедансу)
- вимірювання периметра живота
- виявлення взаємозв'язку між збільшенням ваги та харчовими звичками та, зокрема, встановлення зв'язку між збільшенням ваги та певними подіями в житті людини, які можуть негативно вплинути на харчову поведінку
- пояснення деяких основних моментів дієти:
- не існує універсальної диво-дієти
- кожна людина має особисту історію, яка втручається в процес відгодівлі
- дієта, яка підходить для однієї людини, не підійде всім, хто хоче схуднути (стандартні, ксерокопіювані та стандартизовані дієти не використовуються)
- попередження про дієти «йо йо» та ті дієти, які, дотримуючись без консультації з фахівцем, можуть призвести до збільшення ваги
Залежно від встановленого харчового діагнозу встановлюється ціль щодо ваги тіла, адаптована до ваших умов.Встановлена мета, індивідуалізована, не ставить за мету голодувати, створювати розлади, ізолювати людину від її соціального життя, а відповідати потребам дієти. збалансована і націлена на досягнення бажаного результату.