Почніть класичний танець з 40 AMP
Дізнайтеся про класичний танець у дорослому віці? Ні, це не недосяжна мрія! Все більше жінок вступають на курси декомплексації, призначені для менш гнучких тіл дорослих. Прагнення до елегантності та дисципліни, щоб кинути виклик плину часу, фортепіано та крещендо.
Далі після цієї реклами
Шум паркету. Гра в дзеркала. Бар! Піаніст на розі кімнати, супроводжуючи темп, заданий голосом вчителя: «Перша позиція. І нахиляйся, тягнися ... "Протягом останніх двох років вона купалася в цій атмосфері, 49-річна Саруї, шанувальниця балету, рада, що нарешті знайшла" свою "фізичну активність. “Професіонали тренуються біля мого класу трохи„ бабуся ”, і це змушує мене мріяти. Танці балету - це обов’язкова умова для естетики та фізичного виконання ”, - каже вона. Від Лілля до Бордо, студії відкривають класи для дорослих початківців, щоб відповідати очікуванням 35-55-річних. За словами Фанні Фіат, колишньої балерини Паризької опери та співзасновника центру "Елефан Панаме", жінки прагнуть реінвестирувати в свої тіла: "Вони більше не хочуть випускати пару з зумби або занять спортом, який їх напружує. Їх задоволення вимагає повернення строгості. "
Поєднайтеся зі своєю жіночністю
Якщо жалі про маленьку дівчинку ніколи не за горами (заборона батьків, раптова зупинка через «поганого вчителя» ...), їх приваблює фантазія певної ефірної грації. “Коли я був маленьким, я був карапузом. Рожевий, пачка, він був зарезервований для "клубу нунчів", говорить Валері, 35 років. Це вдарило, коли мені було 30 років: "Я хотів бути гладким і працьовитим, мати витягнуту шию і розтягувати своє тіло повсюди. "Опрацювання порту де бра і назовні (зовнішнє обертання стопи) або виконання її перших пірует та інших переслідуваних кроків пробуджує приму-балерину, яка спить у кожному. Жінка-птах, пропустивши скриньку "маленького щура", новачок, зворушений грацією мистецтва, яке перетворюється на пристрасть, забуває про клеймо материнства або зрілості на своєму тілі. "Деякі жінки приходять до переломного моменту у своєму житті і можуть відчувати майже містичне бажання підняти душу", - зазначає психоаналітик і танцювальний терапевт Франс Шотт-Білманн (автор Потрібно танцювати (Оділ Джейкоб, 2014) та Коли танець заживає (Le Courrier du livre, 2012)), для яких це відвоювання архетипу ніжної жінки "відновлює статеву диференціацію в той час, коли цінується унісекс".
Далі після цієї реклами
Урок смирення
Але треба мати страждання, щоб мати такий наряд. Справжнє перевершення самого себе. "І потреба в структурі, в підтримці", - продовжує психоаналітик. Ці жінки, які дисциплінують своє тіло, прагнучи прогресувати, також прагнуть почувати себе спонуканими рухатися вперед у своєму житті. Повага до вчителя та інтеграція правил утримання також запрошують їх відновити зв'язок з поняттями комунікабельності та ввічливості. Танець «де-нарцисує». "До тих пір, поки він перебрав свої затримання. "Я вступив до першого класу з переляком. Я переживав, що я буду смішним, що я буду виглядати потворно і що моєму тілу не вистачає ресурсів ", - сказала Христель, яка починала в 44 роки. “У ваші 40 років важко визнати, що не знаєте. Нерозуміння послідовності породжує розчарування. Потім одного разу це магія: у мозку відбувається зв’язок, і ви робите рух плавно ", - додає Кетрін, 47 років, чуйна до академічних вимог і престижу цього мистецтва, успадкованого від Людовика XIV.
Відкрити
Хочете відкрити для себе інші танці ?
Сальса, танго, східний танець, тіла знаходять відчуття ритму та темпу. Але не тільки. За сходами та фігурами розігрується особлива пригода. Знайти в нашій статті: Танці: інший спосіб говорити про себе.
Приплив енергії
Відкрити
А ти, який танець тебе приваблює ?
Що робити, якщо ми танцюємо у воді ?
"Танці у воді відчуваються вільними, обволікаючими та обнадійливими. Повільно рух можна розбити, щоб його краще виконувати в приміщенні », - пояснює Домітіль зі студії Classique Attitude в Екс-ле-Міль, в Буш-дю-Рон. Здійснене натиском Архімеда, тіло піднімається, як міхур. Деміпункти та стрибки виконуються з великою легкістю. Якіри працюють наполегливо! Щотижневий клас Aqu’Attitude, 160 євро за термін.
Далі після цієї реклами
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим