Поцілунки зміцнюють імунітет

Серце стукає, очі закриваються - інтенсивний поцілунок змушує забути навколишній світ. Але цілуватися не все весело. Це корисно для імунної системи та нашого серця, а також ефективно проти стресу та болю. Пояснюємо, як саме це пов’язано.

Чому ми цілуємось?

Ніжний дотик губ, яким ми їх знаємо сьогодні, зазвичай є виразом любові та прихильності. Походження поцілунку остаточно не з’ясовано: існують припущення, що матері раніше годували своїх нащадків заздалегідь пережованою їжею - подібно до того, як це роблять жінки-шимпанзе і сьогодні. З цього розвинувся відомий нам сьогодні поцілунок.

Але також можливо, що любовний дотик рота служив заспокоєнню дітей, а згодом це перетворилося на партнерський поцілунок. Ще одна теза відомого психотерапевта Зігмунда Фрейда полягає в тому, що ніжність з рота в рот пов’язана із смоктанням грудей матері.

Поцілунок - перевірка відносин

Потенційний партнер несвідомо піддається випробуванню під час поцілунків: Коли губи двох закоханих торкаються, нервові клітини надсилають велику кількість інформації в мозок. Як почуваються губи партнера? Як це на смак і запах? Зрештою, кожна людина має індивідуальний профіль запаху, який підсвідомо підказує нам, чи підходить нам інша людина і чи можемо ми буквально їх «відчути запах». Цей профіль запаху також містить інформацію про те, чи здоровий партнер чи має міцну імунну систему, наприклад.

Міцний зв’язок завдяки регулярним поцілункам

У відданих стосунках поцілунки використовуються для зміцнення зв’язку з партнером. Це забезпечується гормоном окситоцином. Але це також може викликати пристрасть: інтенсивний поцілунок посилає нервові імпульси до статевих органів. Якщо хвилювання тоді піднімається вище певного рівня, організм виділяє статеві гормони.

Холод: зміцніть свої сили зцілення

Коли ви застуджені, імунна система бореться з небажаними патогенами. Прочитайте тут, як ви можете зміцнити імунну та самовідновлювальну сили.

Поцілунки: Ці м’язи в дії

Верхня губа торкається нижньої губи, а це в свою чергу. Голова повертається вправо, потім вліво. У поцілунках беруть участь численні м’язи. Ймовірно, найважливішим називається м’яз orbicularis oris, також відомий як м’яз ротового кільця або так званий м’яз поцілунку, який відповідає за міміку. Він проходить по колу навколо отвору рота і гарантує, що ми можемо рухатись губами. Інтенсивний французький поцілунок активує понад 30 м’язів лише в обличчя. Залежно від типу поцілунку їх буває навіть більше. Це забезпечує кращий приплив крові до шкіри обличчя і підтягує її. Тож часті поцілунки мають омолоджуючий ефект.

Депресія в партнерстві - любов може це прийняти?

Депресія для вас не просто тягар. Скільки може витримати любов, коли розривається партнерство? mylife поспілкувався з постраждалими парами.

Це трапляється при поцілунках в тіло

Залежно від того, наскільки інтенсивним і довгим є обслуговування губ, це не тільки весело, але і надзвичайно позитивно впливає на здоров’я та самопочуття. Наприклад, пари під час пристрасного поцілунку спалюють до 20 калорій на хвилину. Зрештою, це еквівалентно шматочку шоколаду. Але є й інші переваги.

Поцілунок виділяє гормони щастя

Як тільки губи двох закоханих торкаються, починаються численні біологічні та хімічні процеси. Позитивний ефект починається, коли ви цілуєте в рот стиснуті губи. Тому що шкіра губ надзвичайно тонка і в рази чутливіша за наші кінчики пальців. Якщо губи двох людей торкаються, це стимулює близько 100 мільйонів нервових клітин. Речовини-речовини потрапляють через нервові шляхи в мозок. Там виділяються такі гормони щастя, як серотонін та ендорфін. Також виділяється гормон зв’язування окситоцин. Ви почуваєтесь розслабленою та захищеною.

Поцілунки знімають стрес

Поки організм вивільняє гормони щастя, гормон стресу кортизол відключається. Доведено, що стрес і розлад зменшуються. Причина цього: підшлункова залоза виділяє інсулін, а наднирники - адреналін. Це вивільняє нейропептиди, які атакують гормон стресу. Нейропептиди складаються з амінокислот і, будучи речовинами, що забезпечують взаємодію нервових клітин між собою.

Серцевий викид збільшується

Під час глибокого поцілунку серце не тільки б’ється швидше, воно також має працювати ефективніше. Він б’ється до 150 разів на хвилину при торканні губ. Зазвичай це робиться лише тоді, коли ми активно займаємось спортом. Для порівняння: коли пацієнт відпочиває, серце перекачує від 60 до 80 разів на хвилину. Ось чому дихання прискорюється, коли ви цілуєтеся. Дослідники підрахували: під час і відразу після поцілунку це до 60 замість 15 вдихів на хвилину. Це збільшує надходження кисню і одночасно зміцнює дихальні шляхи.

Поцілунки зміцнюють імунітет

Поцілунок із вашим партнером діє як пероральна вакцинація, яка зміцнює імунну систему. Це найбільше впливає на пари, які нещодавно закохані і які цілуються вперше.

При поцілунку відбувається обмін бактеріями

Дослідники з Нідерландів змогли довести в слині, що ми обмінюємося приблизно 80 мільйонами бактерій за десять секунд, коли "цілуємося". Вчені дослідили ротову флору 21 пари до і після поцілунків.

Настільки ж індивідуальний, як і кожна людина, бактеріальний штам, який кочується у роті, настільки ж унікальний. Ці крихітні істоти формуються там, як армія, і перешкоджають патогенам потрапляння в організм. Якщо поцілунком додають чужорідні бактерії, це має такий самий ефект, як і пероральна вакцинація: утворюються антитіла та посилюються захисні сили організму.

Холод і поцілунки - наскільки високий ризик зараження?

При застуді багато хто тримається на відстані від партнера. Ризик зараження через поцілунки в принципі низький. Ми обмінюємось бактеріями через слину, але вони переносяться в шлунок. Там він розщеплює шлункову кислоту і робить її нешкідливою. Заборона на поцілунки не застосовується. Навпаки: поцілунки стимулюють імунітет і зміцнюють імунітет. Постраждалі повинні бути обережними лише при кашлі та чханні. Ми використовуємо підвищений тиск для транспортування патогенних мікроорганізмів з організму. Потім вони, як правило, приземляються в руці або кривій руці. Звідти вони швидко знаходять дорогу до партнера.

При цих захворюваннях поцілунки - табу

Інакше виглядає, якщо ми заражені грипом або норовірусами. Вони можуть передаватися через поцілунки. Ми також можемо заразитися таким захворюванням, як герпес або навіть сифіліс.

Цікаві факти поцілунків

У середньому людина витрачає близько 76 днів свого життя на поцілунки.
Поцілунки пар не вітаються скрізь у світі: цілуватися не можна перед залізничним вокзалом набережної Уоррінгтона на північному заході Англії. Знак заборони призначений для запобігання прощальним сценам та місцям паркування.
Правильний поцілунок: згідно з дослідженням університету Бохума, двоє з трьох людей повертають голову вправо, коли цілуються.
Тайська пара тримає світовий рекорд у поцілунках. Вони обіймалися 58 годин, 35 хвилин і 58 секунд за раз.
Розтирання носа: замість поцілунку інуїти потирають ніс. Існує поцілунок в області, які болять, наприклад, в пасенні коліна дитини.

Застуда у немовлят та дітей

Діти частіше застуджуються. З’ясуйте, чому діти швидше заражаються і які природні засоби уповільнюють зараження.