Подумайте про тонкий форум для схуднення
Паломіна
Скажіть, чи знає хтось із вас книгу Кори Бессер-Зігмунд "Легка вага"? Я знайшов його на звороті полиці та коротко прочитав. Йдеться про схуднення, починаючи з голови. Дуже красиво написано, зрозуміло і висвітлює.
Читання не може зашкодити, але хтось із вас уже читав або пробував.
Буду вдячний за відгуки!
Каро1608
Подивіться Біссі далі там вже була нитка з заголовком "думай себе стрункою".
Йдеться про цю книгу та психічну дієту, описану в ній.
Я прочитав це і поки що я більш ніж задоволений, тому що це працює! Я сам вражений, бо коли я починав, у мене справді були надії, але також величезні сумніви!
Я розпочав книгу сьогодні 4 тижні тому, і приблизно 2 3/4 тижні тому почалося те, що я почав худнути. Наразі я вже схудла на 3,2 кг.
Я майже лише харчуюся у стилі книжок із картинками. На вихідних я ненадовго побоювався, що колишня поведінка повернеться, але я ні набрав вагу, ні здався через коротку слабину. Я затримався з цим, і тепер він знову працює.
Це саме те, що я шукав вічно. я такий щасливий!
Я можу лише рекомендувати.
Паломіна
Оце Так! Звучить справді чудово! Я закінчую свою дієту латиною! І я майже впевнений, що я не можу схуднути - це моє мислення. Я абсолютно напружений, весь час просто думаю про їжу. І я думаю, що за допомогою цієї книги ви можете дійти до суті проблеми!
Я бажаю вам подальших успіхів і дякую вам за ваш внесок!
Змуси мене зараз шукати іншу нитку!
Дякую і всього найкращого!
Каро1608
так що вам не доведеться так багато шукати:
його ім'я:
"Психічна дієта - я думаю, це працює!"
Удачі та успіху і вам!
пишний
Мені було б цікаво дізнатись, чи є більше досвіду з цього питання. Вчора я позичив у бібліотеці книгу "Легка вага" і прочитав її ввечері. Я вважаю підхід дуже цікавим, особливо тому, що я справді маю переважно психологічні проблеми з харчуванням.
На жаль, я не знайшов старої нитки "розумова дієта".