Поєдинок велетнів Так багато калорій в кафе латте та маккіато

Без сумніву - ми любимо їх: капучино, латте-маккіато та еспрессо-доппіо. Для варіантів go go наші перші контактні пункти - не хто інший, як гіганти Starbucks і MC Donalds. Але будьте обережні - ці напої мають що запропонувати. І не лише з точки зору вмісту кофеїну.

кафе

еспресо

Зазвичай еспресо готують у портафільтрі та подають у невеликій чашці. Якщо ви замовляєте кафе в Іспанії чи Франції, зазвичай це означає еспресо. Несолодкий, це все ще легкий варіант насолоди кавою - але у вас його теж мало.

Starbucks цитує еспресо разом з ними 6 ккал за чашку, в McDonalds її навіть не повинно бути. У будь-якому випадку, еспресо не особливо важливо з точки зору ліквідності та калорійності.