Поєднання антоціанів з пребіотиками може бути корисним для пацієнтів із ожирінням
Згідно з дослідженням, опублікованим у науковому журналі "Experimental Biology 2017", зв'язок між антоціанами та пребіотичними волокнами може поліпшити склад кишкової флори та допомогти зменшити дискомфорт у животі, такий як здуття живота та біль у дорослих із ожирінням.
Після введення протягом 8 тижнів комбінації добавок, що містять антоціани та пребіотики, спостерігалося помітне зменшення кількості бактерій у скупченні Firmicutes, відповідно збільшення кількості бактерій у скупченні Bacteroidetes, отримуючи таким чином співвідношення субодиниць між ними.
Співвідношення твердих речовин/бактеріоїдів вважається a біомаркер для ожиріння, згідно з дослідженням, опублікованим з 2005 року, проведеним в Університеті св. Луї з Вашингтона і який вказав, що серед ожирілих мишей домінують бактерії в купі Firmicutes на шкоду Bacteroidetes, порівняно з мишами з нормальною вагою.
"У результаті цього дослідження ми виявили, що введення добавок, які поєднують антоціани та пребіотики, позитивно модулюють кишкову екосистему, включаючи мікробіом, одночасно визначаючи можливі механізми, за допомогою яких ці дієтичні фактори приносять користь для здоров'я". (1)
У дослідженні взяли участь 51 людина, що страждав ожирінням, але здоровим, у віці від 20 до 60 років. Усі учасники обмежили протягом 4 тижнів споживання продуктів, багатих антоціанами та пребіотичними добавками, перш ніж отримувати комбінацію антоціанів-пребіотиків.
Аналізовані добавки містили 215 видів антоціанів, вилучених з чорного рису, чорної смородини та чорниці, відповідно суміш інуліну (1,9 грама) та фруктоолігосахаридів (1,1 грама).
Порівняно з даними, зібраними на початку експерименту, результати, отримані через 8 тижнів, свідчать про суттєві зміни в мікросередовищі кишечника, що полягало у зменшенні мікроорганізмів у гілках Firmicutes та Actinobacteria, відповідно збільшенні даних у групі Bacteroidetes.
Зменшення співвідношення твердих речовин/бактероїдетів змінилося бактеріальний профіль, будучи родичем подібна до такої у людей із нормальною вагою, кажуть слідчі. Також повідомлялося про зменшення шлунково-кишкових симптомів: здуття живота, гази, біль у животі та покращення показників оцінки калу за шкалою Брістоля.
"Введені добавки були безпечними і добре переносились пацієнтами на основі життєво важливих плазмових та біохімічних показників", - додали дослідники дослідження. (3)
Джерело: NutraIngredients/William Reed Business Media SAS
Дослідження, опубліковане в The American Journal of Clinical Nutrition, зазначило ще одну перевагу щоденного споживання .
Згідно з дослідженням, серед жінок у постменопаузі спостерігалося поступове збільшення ваги.
Куріння може зробити багато продуктів смачнішими, але є і несприятливий ефект: наявність канцерогенів. Питання.
Дитяче ожиріння стало однією з головних проблем охорони здоров'я розвинених країн. Які є причиною.
Ожиріння не тільки негативно впливає на здоров'я, але і впливає на успішність дітей у школі.
Дослідження ролі ожиріння при вагітності у розвитку кісток плода.