Похмілля (алкогольне сп’яніння) - причини, симптоми та лікування
A Похмілля (алкогольне сп’яніння) - це розлад психічного здоров’я, який починається з сильного нездужання, головного болю та нудоти після рясного вживання алкоголю. Похмілля зазвичай трапляється лише на наступний день або через кілька годин після вживання алкоголю. Похмілля потрібно диференціювати від отруєння алкоголем.
Зміст
Що таке похмілля (алкогольне сп'яніння)?
A Самець кішки або Невдача не є справжнім захворюванням, навіть якщо воно характеризується типовими симптомами. Похмілля можна розглядати як загальне нездужання або розлад. Тим не менше, ми перераховуємо похмілля на Symptomat.de з причин систематизації як захворювання.
На додаток до типового дискомфорту після нічної випивки із занадто великою кількістю алкоголю (пиво, вино, шнапс, змішані напої, коктейлі тощо), можуть також виникати психічні та фізичні розлади. Ефективність похмілля значно знижується принаймні на один день. Термін похмілля походить від старого слова катар, що означає запалення слизових оболонок.
причини
Крім того, алкоголь у крові та клітинах також порушує власні білки в організмі (денатурація), що може викликати головний біль у мозку. Залишковий алкоголь у шлунку та крові також призводить до нудоти та сильного дискомфорту, оскільки токсини дуже напружують шлунок та слизову шлунка.
Нарешті, також порушується робота серця. Це призводить до недостатнього надходження мозку до кисню (результатом також є головний біль) і не рідко до спотикання серця або серцевої аритмії.
Симптоми, нездужання та ознаки
Алкогольне сп’яніння зазвичай призводить до зневоднення: в організмі не вистачає рідини. Це також стосується простої інтоксикації - патологічного ступеня досягти не потрібно. Тому похмілля зазвичай призводить до сильної спраги. Інші симптоми, такі як запаморочення, низький кров'яний тиск та колапс кровообігу, також значною мірою зумовлені зневодненням.
Багатьом людям, які мають похмілля, доводиться частіше мочитися. Вони також можуть страждати від серцебиття. При певних формах зневоднення можливі кількісні порушення свідомості, такі як сонливість, а також судоми та сплутаність свідомості.
Як зневоднення, так і саме похмілля можуть призвести до зниження об’єму крові. Рівень цукру в крові також може бути низьким, що викликає запаморочення та слабкість. Типові симптоми похмілля також включають головний біль та погану когнітивну діяльність.
Це стосується, наприклад, концентрації уваги, короткочасної пам’яті та логічних міркувань. Люди часто відчувають загальне нездужання та нездужання після алкогольного сп’яніння. Багато людей чутливі до шуму і особливо реагують на раптові гучні звуки з посиленням головного болю.
Крім того, шлунково-кишкові симптоми можуть виникати при похміллі. Вони варіюються від бурчання та нудного відчуття до блювоти. Діарея зустрічається рідше. Деяким не вистачає апетиту і їм стає погано, коли вони бачать їжу. Інші мають особливо великий апетит.
Ускладнення
Також спостерігаються значні порушення концентрації уваги, тому для пацієнта звичайне мислення та дії зазвичай неможливі. Люди продовжують страждати від підвищеної спраги та тремтіння. У серйозних випадках, крім похмілля, може трапитися і отруєння алкоголем. Постраждалі іноді можуть втратити свідомість. У цьому випадку необхідне лікування у лікаря.
Ускладнення зазвичай виникають лише тоді, коли похмілля є відносно поширеним явищем і людина стає залежним від алкоголю. Внутрішні органи та мозок можуть бути пошкоджені. Ця шкода від алкоголю, як правило, незворотна, а також може значно зменшити тривалість життя. Спеціальне лікування похмілля не повинно відбуватися. Симптоми можна обмежити великою кількістю рідини та їжі. Постраждала людина, звичайно, повинна утриматися від алкоголю.
Коли слід звертатися до лікаря?
Якщо після надмірного вживання алкогольних напоїв виникають різні проблеми зі здоров’ям, як правило, немає необхідності відвідувати лікаря. Такі ознаки, як нудота, блювота, тремор, втрата апетиту, головний біль або порушення концентрації, сприйняття та настороженості - наслідки алкоголю, які вирішуються самостійно без медичної допомоги. Відпочинок, відпочинок, сон та достатня кількість води або інших безалкогольних напоїв допомагають полегшити симптоми.
Через кілька годин розслаблення та спокійного нічного сну симптоми та дискомфорт у стані здоров’я поступово зникають. Завдяки здатності організму до самовідновлення та природного руйнування забруднюючих речовин, розлад призводить до повної позбавлення від симптомів протягом короткого часу.
У цей час слід уникати перенапруження, і для підтримки бажано подавати кисень. Якщо симптоми зберігаються більше 48 годин, слід звернутися до лікаря. Є й інші хвороби, які потребують оцінки та медичного лікування.
Якщо симптоми похмілля виявляються нестерпними або якщо симптоми посилюються протягом наступних годин замість зменшення симптомів, слід звернутися до лікаря. Здається, є серйозні зміни в галузі охорони здоров’я, які виходять за рамки звичайного алкогольного сп’яніння та потребують медичної допомоги.
Лікування та терапія
Нормальний Самець кішки не повинен лікуватися у лікаря, але проходить сам приблизно через один день, якщо подальшого вживання алкоголю не буде. У деяких з постраждалих похмілля або такі симптоми, як головний біль, можуть тривати до трьох днів.
Хоча існують деякі домашні засоби для самостійного лікування похмілля, їх фактичний лікувальний ефект науково не доведений. Сюди входить, наприклад, похмільний сніданок із солоною оселедцем, маринованими огірками тощо. Тут може вплинути лише компенсація втрати мінералів, таких як сіль.
Однак набагато важливіше, щоб зацікавлена людина пила багато мінеральної води або мелісового чаю, охолоджувала голову і їла лише легку їжу. Для останнього свіжі фрукти з медом виявилися корисними, оскільки можуть прискорити розщеплення алкоголю. Ви також повинні бути на свіжому повітрі або проводити легкі заходи на свіжому повітрі (прогулянки, легке садівництво).
Відомі препарати з інгредієнтами ацетилсаліцилова кислота, парацетамол та ібупрофен допомагають проти головного болю та нудоти. Однак перед тим, як приймати фармацевта або лікаря, слід запитати про побічні ефекти.
Ви можете знайти свої ліки тут
Перспективи та прогноз
Для того, щоб ефективно полегшити своє похмілля, ви повинні знати, що алкоголь призводить до зневоднення, порушення білкового обміну та вимивання мінералів та електролітів. Знання цього також пояснює, чому велика кількість рідини є найпростішим способом зняти найгірші симптоми.
Стакан води з харчовою содою сприяє балансу електролітів і нейтралізує залишки алкоголю. Крім того, типовий сніданок з похмілля з жирною ковбасою або рибою допомагає білковому обміну під час стрибків, а комбіноване яйце для сніданку підтримує організм у детоксикації після вживання алкоголю завдяки амінокислотам, які в ньому містяться.
Замість того, щоб приймати таблетку від головного болю, бажано випити міцну каву з додаванням лимонного соку. До смаку потрібно звикнути, але кофеїн не тільки дає енергетичний прискорення, але й працює в поєднанні з лимоном для активної боротьби з головним болем, тим більше, що лимонний сік може частково нейтралізувати дію алкоголю.
Поки вибрані домашні засоби не набудуть чинності, головний біль можна зняти, додавши трохи м’яти олії м’яти на лобі або прохолодними компресами та великою кількістю свіжого повітря.
Попередити чергове похмілля на наступній вечірці дуже просто. Перед вживанням алкоголю їжте жирну їжу, уникайте цукру та пийте принаймні стільки води або соку, скільки ви споживаєте алкоголю.
профілактика
Профілактика одного Самець кішки У випадку з алкоголем це повинно бути очевидним, а саме відмова від алкоголю. Це, мабуть, єдина дійсно ефективна профілактика, але вживання мінеральної води одночасно з вживанням алкоголю може трохи зменшити такі симптоми, як головний біль.
Якщо перед вживанням алкоголю вживати жирну їжу, це також може мати профілактичний ефект, оскільки жир у шлунку пов’язує алкоголь, як губка, і лише повільно виділяє його. Однак це також може призвести до того, що зацікавлена людина думає, що вона ще недостатньо п'яна, вживає більше алкоголю і, зрештою, спожила більше алкоголю, ніж їх організм насправді може впоратись. Тоді дуже ймовірно отруєння алкоголем.
Ще один варіант профілактики - вибір алкогольних напоїв. Дешеві та фальсифіковані алкогольні напої, неякісне вино та вживання багатьох видів алкоголю можуть містити високий рівень токсичного сивушного алкоголю. На закінчення всім рекомендується вживати алкоголь лише в помірних кількостях.
Догляд
Подальша допомога при алкогольному сп’янінні зазвичай починається наступного ранку, коли алкоголь призводить до головних болів та інших скарг. Тоді багато рідини допомагає постраждалим знову стимулювати обмін речовин і протидіяти зневодненню. З водою, що містить соду, електролітний баланс повертається в рівновагу.
Одночасно з цим знешкоджується алкоголь, що залишився в організмі. Жирна їжа зміцнює білковий обмін і прискорює детоксикацію, завдяки чому стан покращується. Багато страждаючих просто приймають таблетки від головного болю. Але навіть без ліків можна вганяти дискомфорт.
Кава з лимонним соком допомагає двічі. Хоча кофеїн забезпечує енергетичний приплив, лимонний сік з вітаміном С нейтралізує спиртову дію. При головному болі постраждалі можуть натирати трохи ложки м’яти перцевої м’яти або лаванди на лобі. Охолоджуючі компреси та перебування на свіжому повітрі також дуже корисні для полегшення похмілля.
Є також кілька корисних профілактичних заходів. Утримання від алкоголю стоїть на першому місці. При великій кількості мінеральної води та інших безалкогольних напоїв, крім алкоголю, рівень не піднімається надто швидко. Жирна їжа і мало цукру роблять організм менш сприйнятливим до типового впливу алкоголю.
Ви можете зробити це самі
Також може допомогти багатий жирний сніданок з ковбасою або жирною рибою, такою як лосось та оселедець. До речі, такі солодкі речі, як мед або варення та какао, можуть надати полегшення. Якщо є проблеми зі шлунком, пацієнт повинен приймати невеликі ковтки трав’яного чаю, наприклад, м’яти з перцевої м’яти або чаю з ромашки, а пізніше солоний відвар із вбитим яйцем. Щоб уникнути похмілля наступного разу, бажано випивати склянку води після кожної склянки алкоголю. Цей фокус полегшує контроль кількості, а алкоголь має набагато менший шанс діяти занадто швидко.
набрякати
- Арастех, К. та ін. ін.: внутрішня медицина. Тієма, Штутгарт 2013
- Hahn, J.-M.: Контрольний список з питань внутрішньої медицини. Тієма, Штутгарт 2013
- Пайпер, В.: Внутрішня медицина. Спрінгер, Берлін 2013
Вас також може зацікавити
На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.
Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.