Пояс підтримки після пологів наша думка

Яка молода мама не страждала від болю в шлунку після пологів, з дивним відчуттям, що її всі «розтягнули»? Читач розповів нам про ремінь, який дуже модний за кордоном. Ми досліджували.

Ремінь постави Physiomat, для чого ?

Він більше не представлений у Швейцарії, Канаді чи навіть в Японії ... і все ж це лише (і дуже повільно) починає давати про себе знати у Франції. І з поважної причини: пояс підтримки для молодих мам все ще платить за жахливе помилкове уявлення, яке наполягає на тому, що потрібно терпляче сприймати біль, чекаючи класичних сеансів реабілітації промежини (6 тижнів після пологів) і, перш за все, щоб такий ремінь заважав м’язам працювати.
Доктор Бернадетт Де Гаске, за "демократизацією" цього аксесуара у Франції, вже більше 10 років доводить протилежне. Не тільки пояс для постави знімає біль після вагітності, але у неї також є не один фокус у рукаві (точніше в подряпинах!), щоб задовольнити мам. Все більше і більше акушерок рекомендують, це не дарма !

Добре закріплений ремінь !

Ні побаченого, ні відомого, опорний пояс переміщує таз і в той же час допомагає органам - дещо зловживаним вагітністю - повернутися на місце. Це також допомагає тим, хто носить його, встати (у багатьох виникає відчуття, що вони набрали кілька сантиметрів!). Раптом це відразу легше зробити відновити гарну поставу.
Ще одна перевага, пояс діє на найглибші м’язи нижньої частини живота, вдаючи, що не працює добре. Мораль: тонус підтримується, промежина захищена, а абс не готовий до зникнення! Це повинно заспокоїти не одну маму. Згідно з різними проведеними тестами, пояс також полегшує біль у спині, проти чого протизапальні препарати неефективні та, насамперед, заборонені в період годування груддю.

Гарне позиціонування

Якщо ви інвестуєте в подібне обладнання, дуже важливо правильно його розташувати. Фокус полягає в тому, щоб розмістити ремінь на нижніх стегнах і розтягнути його навколо талії. В якості орієнтира: розмістіть його на рівні «ямочки», де стегно розривається, коли ви піднімаєте ногу вбік. Потім система гачків дозволяє вам повісити її та затягнути, як вважаєте за потрібне (і так не надто) на своєму одязі. Нарешті, знайте, що ці ремені продаються в одному розмірі.

Правильно носіть пояс Фізиомат

Відповідно до опитаних профі, краще надіти його якомога швидше після пологів, або навіть коли ви встаєте з ліжка вперше! Як тільки ви встаєте на ноги, немає ніяких вагань, особливо якщо ви виношуєте Дитину або займаєтеся. Твоє тіло все ще «флагада», його потрібно підтримувати.
Тривалість сторони, це трохи схоже на вашу думку: від 3 до 6 тижнів ... це залежить від мам. Потім ви відмовитесь від цього поступово, не піддаючи себе ніякому ризику залежності. Тим не менш, ви можете покласти його назад на напружений день, післяобідній шопінг або тренування. Профілактика краще, ніж лікування !

Де його знайти ?

У торгових точках Kiria;
На сайті www.physiomat.com;
В аптеках на замовлення.

Деякі гінекологи та акушери можуть призначити його, але це не обов'язково відшкодовується соціальним забезпеченням. Його ціна: 29 €

Не плутати з ...

Пояс китоподібної кістки, вказаний лише у разі грижі диска.
Слінг, аксесуар, який використовується для «підтягування» тазу після пологів, але ефективний лише в положенні лежачи.

Пояс для підтримки після вагітності: пояс, надітий та затверджений !

" У мене була пупкова грижа після 3-х пологів. Мені було дуже боляче, і я відчував, що це потрібно стримувати, але мені завжди казали, що я нічого не можу зробити. Я вже не наважувався встати, відчував, що у мене випаде живіт. Як тільки я із запізненням надягнув пояс постави, через 7 місяців, це зробило мені багато користі. Я відчував, що набираюсь сил і росту на 10 см! Я теж дихав набагато краще. Сьогодні я одягаю його, переносячи своїх дітей, і шкодую лише про одне: раніше цього не було. "
Сандрін, мати Аполлін, 7 місяців (92130, Іссі-ле-Муліно)

"Я носив пояс пізніше вагітності та більше 6 тижнів після пологів. Я взяв його, як тільки встав і навіть кожного разу, коли вставав, щоб користуватися ванною в лікарні. У мене було два кесаревих розтини, і пояс приніс мені велику користь. Я відчував справжню підтримку, і я також відчував, що шрам був менш розтягнутим. "
Шарон, мати Сієни 3 роки та Масео 1 рік (75006, Париж)