Покоління Millenials, переїдання та ожиріння!
від Коріни Стоїческу, 15 жовтня 2016 р., 16:00
Недавні дослідження показали, що, хоча переїдання серйозно загрожує їх здоров’ю, молоді люди продовжують мати необмежений спосіб життя. Покоління Millenials включає тих, хто народився між 1990-2000 роками. Зараз їм від 15 до 25 років.
Перехід від одного покоління до іншого викликає мовчазні зміни у способі життя його членів. Отже, якщо покоління Бебі-Бумерів (прізвище: ті, хто народився між 1946 і 1964 роками) задовольняється простим способом життя, з якомога меншою кількістю технологій, у випадку з поколінням Міленіалів справи йдуть інакше. Це онуки покоління Бебі-Бумерів, які, хоча і знають, що ультраактивний спосіб життя може спонукати їх до розвитку таких захворювань, як діабет або ожиріння, вони продовжують неврівноважено харчуватися і надмірно жити.
Зверніть увагу на якість жирів!
"На якість споживання комерційних масел, які зберігаються в пластикових пляшках, настільки впливає вплив Місяця і тепла, що через місяць зберігання більше не рекомендується для вживання їжі, харчові властивості повністю зникають", - сказав д-р. Марк Пігніттер, з Віденського університету харчування, під час презентації про стан здоров’я наступного покоління, яку нещодавно організував B! TONIC у Бухаресті.
Презентація доктора Марка Піньйтера є частиною низки сесій, присвячених здоровому харчуванню в Румунії. Серед розглянутих питань були: надмірне споживання жиру, характерне для населення Східної Європи, а також підвищена частота дитячого ожиріння та те, як це впливає на здоров’я наступного покоління.
Ще однією темою, яку торкалися, було те, чому з’їдена їжа може принести більше шкоди, ніж користі в деяких випадках.
"Якщо ми зберігаємо олію вдома на кухні, де воно гаряче, воно окислюється і більше не може вважатися здоровою їжею", - додав доктор Марк Піньєртер.
Джерело енергії є важливим елементом, і сучасній людині потрібна оптимальна суміш поживних речовин, щоб дати найкращий урожай. Жири - це багаті енергією поживні речовини з функціональною роллю на клітинному рівні.
Ви знали, що…
Покоління ante Millennials воліє проводити свій вільний час у мережах ресторанів швидкого харчування, а нинішнє покоління покладається на відвідування ресторанів із відомими кухарями, які готують меню з гамбургерами та картоплею фрі з пармезаном лише для того, щоб розміщувати в соціальних мережах?
80% респондентів вважають, що лікар повинен задавати їм під час консультації питання, пов’язані з харчовими звичками? Хочете отримати спеціалізовані поради щодо харчування, щоб покращити своє здоров’я.
Пропозиція: освіта з питань харчування для керівництва
Під час заходу низка престижних лікарів з країни та за кордоном висловила свою стурбованість здоров’ям молоді та дітей сьогодні.
"Турбує те, що школяр соромиться приходити до школи з пакетом з дому і вважає за краще купувати картоплю фрі з фаст-фуду біля школи. Я вважаю, що їм потрібно навчатись у збалансованих класах щодо збалансованого харчування, я принаймні повідомляю їх, коли вони приходять на консультацію '', - сказав один із сімейних лікарів, запрошених на захід.
Останні статистичні дані показують, що 80% нинішніх захворювань виникають через ослаблену імунну систему або відсутність харчової інформації. Отже, 80% пацієнтів можна було лікувати шляхом зміни способу життя та дієти.
Запобігти хворобам можна їжею
Більше половини нинішніх випадків смерті в Румунії спричинені хворобою, суворо пов’язаною з дієтою: хворобами серця, інфарктом та коливаннями артеріального тиску. Тому підвищена увага до харчування та правильна інформація про поживні речовини повинні бути пріоритетом для румунської медичної системи.
У Румунії збільшується кількість молодих людей із зайвою вагою
Ожиріння входить до трійки основних захворювань в Європі. Наскільки захворювання наступного покоління співвідносяться з дієтою?
"Ріст населення підлітків та дітей із зайвою вагою в Румунії викликає занепокоєння. Якщо дівчата починають худнути з віку статевого дозрівання і тримають свою вагу під контролем, хлопчики набирають більше ваги. Якщо у пацієнта є проблеми з вагою, ми, ендокринологи, приїжджаємо в крайньому випадку! Ми часто приймаємо пацієнтів, у яких проблеми з вагою не мають нічого спільного з ендокринологічною частиною, а з дієтою, харчовими звичками та способом життя '', - сказала д-р доцент, лікар-початковий лікар Юліана Герлан, спеціальність ендокринологія в в рамках Інституту Пархона.
І все ж ... ожиріння їх не турбує
Згідно з дослідженням, проведеним компанією B! TONIC, для представників покоління Millennials ожиріння не викликає занепокоєння, лише 21% опитаних побоюються, що у них може розвинутися цей стан.
Перше місце серед топових захворювань, які турбують молодь, - рак (52,8%), а потім можливість розвитку захворювань серця (46%). Близько 27% тисячоліть занепокоєні тим, що у них може розвинутися шкірне захворювання (26%), діабет (28%) або безпліддя (26,8%). Однак ожиріння - це справжня проблема, але, на жаль, несвідома.