Пола Селінг "Вам потрібно знати, коли дивитись лише в небо"
Протягом наступних 3 хвилин ви дізнаєтесь:
- Коли потрібно від'єднатися від проблем оточуючих.
- Який сигнал від Поли Селінг про те, що їй потрібна перерва.
Thrive Global: Що змушує вставати з ліжка щоранку?
Пола Селінг: Мене спонукає бажання зробити щось, щоб згадувати з радістю, моменти дня, які я переживаю із задоволенням, від вивчення нового твору до нових рецептів. Щоранку я прокидаю цуценят, охочих погладити, і це настільки зворушливо і мило, що ти не можеш не розпочати дні з посмішкою на обличчі, коли ти бачиш, що всі троє раді бачити тебе.
TG: Як ви пріоритезуєте справи, коли вам багато чого потрібно зробити?
PS: Я швидко аналізую, які речі є з ближчим терміном, потім виправляю ті, що мають більший вплив, але які вимагають менших зусиль. Останні залишаються тими, що вимагають великих, великих зусиль і мають мінімальний вплив, за принципом "залиште їх на завтра, бо, можливо, вам не потрібно". Жартування. Я ніколи не залишаю речі незакінченими, принаймні навмисно.
TG: У чому ваш секрет кращого життя?
PS: Не знаю, чи можу я це назвати таємницею ... Теоретично краще життя ведеться, якщо ти здоровий, щасливий і, як кажуть, "у товстій торбі". Це дозволяє робити все, що завгодно. На щастя, життя було обережним зі мною. Я веду життя, де заробляю на життя тим, що люблю, подорожую, насолоджуюся тим, що зі мною відбувається.
TG: Коли ви відчуваєте надто стрес чи пригнічені життям, що ви робите, щоб вийти з цього стану?
PS: Я граю зі своїми цуценятами, гуляю, читаю, навчаюсь, складаю, пишу тексти. У мене є широкий спектр занять, які мене розслаблюють.
TG: Як позбутися поганих думок? Що приносить вам оптимізм, особливо в цей період?
PS: Я намагаюся деякий час не думати про те, що викликає у мене менш позитивні думки, і через деякий час психіка знаходить рішення прийняти речі та адаптуватися до них, особливо після молитви.
TG: Що є для вас сигналом тривоги про те, що ви занадто тиснули на себе, що досягли кінця своїх повноважень?
PS: Перший сигнал тривоги з’являється, коли мені важко засинати і спати. Я починаю не в змозі вибратися з того, що мене стосується, і тоді я знаю, що мені потрібно заспокоїтися. Цей тип споживання для мене зовсім не корисний.
TG: Яку пораду ви дали б собі, тій з 20 років?
Історії, які вас надихають, які будуть вас збуджувати і, водночас, допоможуть вам залишатися емоційно та фізично здоровими.
PS: Я радив би собі не цінувати стільки того, що говорять люди, того, що пишуть газети чи говорять сусідам. Потім ці речі вплинули на мене досить сильно, і тепер я усвідомлюю, що міг використати цю енергію, займаючись чимось іншим. Але я визнаю, що навіть сьогодні іноді брехня, сказана про мене, застає мене зненацька.
TG: Розкажіть нам про невеличку зміну, яку ви зробили у своєму житті для кращого зв’язку з іншими.
PS: Я став веганом. Таким чином я навчився розуміти невинні душі будь-якого виду.
TG: Ви робите щось, щоб зосередити увагу?
PS: Так, я повторюю текст із початку сторінки, розділу чи фрази, це залежить. Таким чином, я знову ввожу предмет і встигаю знову зосередитись на цьому.
TG: Це книга, яка змінила ваше життя?
PS: Важко сказати. Кожна прочитана книга щось змінила, але я взагалі не думаю, що життя. Наприклад, я зараз читаю «Ізмаїл» Даніеля Квінна, і це неймовірна книга, яка має всі шанси вписатися в цей опис.
TG: Чи був у вашому житті переломний момент? Момент, коли ви відчули, що перед вами важливий вибір?
PS: Звичайно, їх було декілька. Від рішення про відвідування середньої школи з математики та фізики замість музики до рішення про відвідування композиторської консерваторії. Кожну мить ми генеруємо низку подій простим рішенням змінити маршрут, яким ми їдемо додому, одного дня.
TG: Коли ви востаннє відчували, що не вдалося, і як подолали момент?
PS: Не знаю, чи проблема в цьому. Якщо у мене щось не виходить, я на деякий час залишаю це щось у стороні і через деякий час відновлюю це з більш ясним розумом. Невдача є лише в нашій свідомості, коли ми не довіряємо долі.
TG: Що останнє ви робите ввечері перед сном?
TG: Поділіться цитатою, яка вас мотивує.
PS: Робіть усе, що можете, з тим, що маєте, в той момент, коли ви є.
TG: У які моменти він використав вашу емпатію і як ви її культивуєте?
PS: Я завжди використовую емпатію. Я не культивую це свідомо, коли ти встиг це відчути, це посилюється щомиті, коли твоє серце звертається до нього. Це також небезпечно: іноді чиїсь страждання пригнічують вас, і, крім інших відчуттів, які відчуває інший, ви можете досягти величезного особистого споживання. Потім закриваю затвор. Те, що занадто багато, мене надзвичайно поглинає, і, якщо я захворію, замість того, щоб піклуватися про інших, я сам стаю тягарем. Ви повинні знати, коли просто дивитись на небо.
Пола Селінг - співачка і автор пісень, і її музичний стиль поєднує в собі акценти від року, джазу, соулу, ритму та блюзу. Пола відкрито підтримує такі поняття, як особиста свобода, права особи та права людини. Він співав з Аль Бано, Тоні Хоусом і відкривав надзвичайні концерти, які привезли до Румунії такі імена, як Джоан Баез, Чік Корея, Майкл Болтон або Бейонсе. Відключені пісні Паули Селінг - справжні моменти емоцій, і її аудиторія цінує її особливий, теплий і чистий голос. Нещодавно він випустив пісню A Love Story.