Полоскання рота споживати в помірних кількостях! Клацніть добробут
Опубліковано 21 серпня 2019 року о 10:00
Занепокоєні гігієною зубів, багато людей користуються ополіскувачами для порожнини рота на додаток до регулярного чищення зубів. Однак бажано використовувати його лише за необхідності.
Ефективно, тривале використання засобів для полоскання рота має побічні ефекти як на здоров’я зубів, так і на здоров’я загалом. Тому завжди уважно читайте етикетки флаконів, щоб дізнатись більше про продукт та його дозування. Залежно від випадку, вам доведеться зупинити свій вибір на захисних, антисептичних, очищаючих або навіть протипорожникових формулах. Також знайте, що натуральні та домашні розчини настільки ж ефективні, як засоби для полоскання рота, що продаються в аптеках або супермаркетах.
Корисні засоби для полоскання рота
За формулами, ополіскувачі для рота спеціально зроблені для розгляду конкретного випадку. Таким чином, у вас є продукти, які полегшують незначні нездужання: подразнення, виразки в роті, неприємний запах з рота. Вони містять активні інгредієнти, яких немає в зубних пастах. Отже, такі засоби для полоскання рота доповнюють чищення зубів, якщо у вас проблеми з зубами чи яснами.
Антисептичні формули складаються з активних речовин, що борються з мікробами, такими як гексетидин та хлоргексидин. Цей вид полоскання рота часто застосовується при запаленні та інфекціях слизової оболонки порожнини рота. Стоматологи також рекомендують використовувати його після операції, щоб запобігти розвитку «поганих мікробів». Якщо у вас абсцес, ви швидко знайдете полегшення болю. Щоб зазначити це ополіскувачі для рота, самостійно, не можуть повністю вилікувати інфекцію.
Порожнини є однією з основних причин погіршення стану зубів. Вони спричинені мікробами та бактеріями, які заривають електронну пошту. Тому доцільно час від часу використовувати захисні засоби для полоскання рота. Вони містять активні інгредієнти, які роблять електронну пошту більш стійкою до кислотних атак. Вони особливо підходять людям з брекетами, оскільки чистка зубів у цих випадках часто не ефективна.
Недоліки ополіскувачів для рота
Звичайно, ополіскувачі для рота мають на меті зміцнити гігієну зубів, але не йдеться про зловживання нею. Ви вже повинні знати, що ці продукти не підходять для дітей віком до 6 років, оскільки їх зуби все ще занадто крихкі. У більшості випадків, ополіскувачі для рота не слід застосовувати більше двох тижнів без медичної консультації. Це ризикує порушити баланс ротової флори та спричинити тривалу дріжджову інфекцію.
Крім того, залишки продукту залишаються в ротовій порожнині навіть після полоскання. Ці залишки потрапляють у ваш кишечник, коли ви ковтаєте їжу або ковтаєте слину. А це може призвести до порушення роботи кишкової флори.
Інші наслідки є наслідком тривале використання засобів для полоскання рота через високий вміст хлоргексидину. З часом ця діюча речовина забарвлює слизові оболонки та зуби. Це також причина зміни смаку та лущення слизової оболонки. Крім того, засоби для полоскання рота слід застосовувати в помірних кількостях, оскільки вони можуть збільшити ризик серцевого нападу та інсульту, вбиваючи корисні бактерії, які захищають наш кров’яний тиск.
У ході дослідження споживачів, які використовують хлоргексидинові засоби для полоскання рота, професор Амріта Ахлувалія з Лондонського університету королеви Мері виявила, що у добровольців підвищений артеріальний тиск. Вона рекомендує постійним споживачам рідин для полоскання рота вибирати засоби БЕЗ хлоргексидину. "Цей антисептик слід зарезервувати для строго періодичного використання, наприклад, для лікування карієсу та під наглядом хірурга-стоматолога".
Нагадуємо, що мета - не усунути всі бактерії в роті, оскільки деякі з них є необхідними під час жування.
Альтернативи ополіскувачам для рота
Засоби бабусь - це нескінченні джерела порад, які полегшують вам життя. Ви не зможете знайти формули для зробіть самостійно ополіскувач для рота, з більшою кількістю натуральних інгредієнтів.
Харчова сода
Полоскання для рота харчовою содою корисно для свіжого дихання, полегшення раку та профілактики зубного каменю. Чайну ложку соди розведіть у склянці води і вживайте після чищення зубів. Залиште його на 3 хвилини перед тим, як полоскати рот холодною водою. Цей домашній рецепт ще ефективніший, якщо додати в нього щіпку-дві солі. А щоб зробити його приємнішим, не соромтесь наносити кілька крапель ефірного масла для його запахування.
Для боротьба з поганим халейноме, ви також можете змішати 2 краплі ефірної олії м’яти перцевої та 2 краплі ефірної олії гвоздики у склянці води. Почистивши зуби, ви прополіскуєте рот приблизно 20 секунд цією сумішшю, і ваше дихання буде приємним. Будьте обережні, цей засіб підходить тільки для дорослих, ефірні олії шкодять дітям.
Ви знайдете багато ополіскувачі для рота в аптеках та супермаркетах, що може ускладнити вибір. Кожна формула вирішує певну проблему, і якщо ви сумніваєтесь, завжди краще запитати свого стоматолога або, принаймні, фармацевта. Однак вони корисні, якщо у вас дійсно є стоматологічна проблема і триває лише 1-2 тижні. Якщо можливо, віддавайте перевагу ополіскувачам для рота на основі бікарбонату, які також є природною альтернативою, крім економічних.