Помірність у вагітності Важка мати, важка дитина - знання - Штутгартер Нахріхтен

Помірність під час вагітності Важка мати, важка дитина

мати

Вагітні жінки з надмірною вагою завдають шкоди майбутній дитині та збільшують ризик того, щоб самі товстіли.

Штутгарт - будь-яка вагітна вчиться обходитися без. Відмова від алкоголю та сигарет має сенс, оскільки не вживають їжу, яка становить ризик зараження, наприклад, сир з молочним сиром. Але солодощі та інші висококалорійні продукти також слід виключити з меню. Тому що - як показують дослідження - надмірна вага шкодить дитині в утробі матері. З одного боку, збільшується ризик метаболічних захворювань, з іншого боку, це вже занадто важко ожити. "Дитина отримує зайву вагу не тільки в тому випадку, якщо їсть неправильно або недостатньо тренується", - говорить Регіна Енсенауер, яка працює в дитячій клініці в Університеті Генріха Гейне в Дюссельдорфі та в Університеті Людвіга Максиміліана (LMU) в Мюнхені. Область досліджень.

У 2010 році педіатр Енсенауер заснував велику когорту матерів та дітей під назвою Peaches (Програмування підвищеного ризику ожиріння в дитячому віці) з дослідницькою групою з університетів Дюссельдорфа та Мюнхена, в якій брали участь 1700 жінок від вагітності до народження дитини, а потім їх можна спостерігати та обстежувати, поки вони не почнуть школу. Основна вимога до участі: у всіх без винятку маток показник BodyMass (ІМТ) не менше 30. Дослідження все ще триває, але Енсенауер вже бачить, що підозра підтверджена, що курс для пізніших вже знаходиться в утробі матері Вага дитини. "Ми поки не знаємо, як саме це робиться".

Дієта протягом перших 1000 днів є важливою

Але очевидно, що занадто багато цукру або жирних кислот у раціоні матері призводить до змін у плаценті. Можливо, таким чином впливає на пізнішу харчову поведінку дитини, а також на її метаболізм. Ось чому у цих дітей частіше розвивається цукровий діабет пізніше. Тому Регіна Енсенауер виступає за приділення більшої уваги харчуванню під час вагітності.

Цю вимогу підтримує інше міжнародне дослідження, так званий Проект раннього харчування, який фінансується Європейським Союзом і завершиться цими днями. Тут також було проведено дослідження у всьому світі, серед іншого, щодо того, як дієта, здоров’я та спосіб життя вагітних жінок можуть впливати на пізніший дитячий ризик ожиріння та супутніх захворювань, таких як діабет. "Спостережні дослідження показують, що дієта діє протягом усього життя протягом перших 1000 днів - тобто під час вагітності та перших двох років життя дитини", - каже керівник проекту Бертольд Колецко, керівник відділу метаболізму та харчування в Dr.-von- Дитяча лікарня Хаунершен ЛМУ в Мюнхені.

Його порада: жінки, які хочуть мати дітей, повинні наближатись до нормальної ваги, залишатися фізично активними під час вагітності та лише трохи збільшувати споживання енергії за допомогою їжі. Після пологів грудне вигодовування - найкращий спосіб здорового харчування дитини. Для немовлят, які не перебувають на грудному вигодовуванні або не до кінця, слід вибирати дитячі суміші та наступні суміші з низьким вмістом білка, але з хорошою якістю білка. Бертольд Колецко впевнений, що медична консультація перед вагітністю, яка спрямована на ці основні повідомлення, є в рази ефективнішою, ніж будь-яка дієта в пізньому зрілому віці. "Порада проста у реалізації та пропонує надзвичайну профілактичну перевагу".