Помістіть у перспективі 1
1 Посібник із профілактики Помістіть правильне світло 1 Помістіть потрібне світло Фактор ризику раку в солярії
2 Ця брошура була виготовлена у співпраці з Німецькою раковою службою, Німецьким онкологічним товариством та Робочою групою з дерматологічної профілактики. Опублікував Німецький фонд допомоги раку Бушштрассе Бонн Телефон:/Інтернет: Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prevention e.v. Postfach Hamburg Поради фахівця проф. Екхард В. Брайтбарт Ам Кранкенхаус 1а Букстехуде Др. Peter Mohr Elbe Klinikum Buxtehude Центр раку шкіри Am Krankenhaus Buxtehude Текст та редагування Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prevention e.v. Стефані Шайдер, Німецький статус ракової допомоги 6/2015 ISSN ст.-Ні Ми бажаємо вам, щоб ви залишалися здоровими. Само собою зрозуміло, що ви не можете повністю усунути всі ризики для здоров’я, але на це можете вплинути самі. Роблячи це, ви робите своє здоров'я і, якщо у вас є діти або онуки, ви закладаєте основу для здорового наступного покоління. Цей та інші посібники з профілактики Deutsche Krebshilfe пояснюють найважливіші сфери життя, в яких ви можете бути активними самі. І вони допомагають вам застосовувати теорію на практиці. З повсякденними порадами для молодих і старших.
3 Зміст Передмова 5 Профілактика раку 7 ЛЮДИ ПОТРІБНІ СОНЦЕ, АЛЕ правильно дозовані 10 Ваша шкіра нічого не забуває 11 НЕ ЗДОРОВОГО ТАНУ 13 Зробіть щось для свого типу шкіри! 14 Тут ви можете отримати інформацію та поради 27 Інформація в Інтернеті 31 Робоча група з дерматологічної профілактики 34 Пояснення технічних термінів 36 Статистика 42 Список літератури 44 Дізнатися більше 46 Шезлонги Не виключено ризик раку шкіри 17 Раннє виявлення раку шкіри 20 Якщо ваша шкіра вас попереджає, сприйміть це серйозно 24
15 26 Помістіть правильне світло Покладіть потрібне світло 27 Часто впізнаєте лише у дорослому стадії: меланому під нігтем. Тут ви можете отримати інформацію та поради Deutsche Krebshilfe для вас: він безкоштовно допомагає, підтримує, консультує та інформує хворих на рак та їхніх родичів. Небезпечно: базаліома на ніздрі, яка потребує негайного лікування. Ця пухлина проявляється почервонінням, яке нагадує наждачний папір: плоскоклітинний рак. Діагноз рак часто змінює життя. Незалежно від того, чи постраждали ви самі, чи є ви родичем чи другом хворої людини, Німецька ракова допомога та Німецьке ракове товариство хотіли б надати вам інформацію та поради в цій ситуації. Команда INFONETZ KREBS відповість на ваші особисті запитання щодо сучасного стану медицини та науки на всіх фазах захворювання. Ми надаємо вам контактні пункти, пов’язані з темами, і перш за все витрачаємо на вас час.
18 32 Помістіть правильне світло Покладіть потрібне світло 33 Корисні адреси Робоча група з дерматологічної онкології Дерматологічна профілактика е.в. Робоча група наукових медичних товариств Німеччини Федеральний інститут охорони праці Федеральне управління з радіаційного захисту Федеральне міністерство охорони здоров'я Федеральне об'єднання з питань профілактики та зміцнення здоров'я e.v. Міжнародне агентство з дослідження раку Німецьке онкологічне товариство e.v. Служба інформації про рак Німецького центру досліджень раку Керівні програми Онкологія Інститут Роберта Коха Комісія з радіаційного захисту, Федеральне міністерство охорони навколишнього середовища, охорони природи, будівництва та ядерної безпеки Федеральне агентство з охорони навколишнього середовища Інститут охорони праці та охорони здоров'я Німецького законодавчого центру страхування від нещасних випадків Німецький центр досліджень раку Німецька допомога раку, дерматологічна асоціація профілактики.