Помста Чому помста помститься

Думки про помсту - надто людські. Ми хочемо повернутися до інших і компенсувати несправедливість (принаймні відповідно до власних почуттів). помста є предметом численних драм. Перше свідчення шкідливої природи помсти, оскільки драми рідко закінчуються добре для всіх причетних. Тим не менше, багато хто не може протистояти. Відомство, як відомо, солодке, а перспектива задоволення занадто спокуслива. Це може бути зрозуміло, але це не мудро. Бо помста помститься - особливо нам самим ...

вћ Зміст: це те, що вас чекає џ ‡ рџЏ »

Причини та причини: чому ми взагалі мстимося?

Хто засмучений, прагне помсти. Це можна побачити в багатьох місцях. Діти дратують товаришів по грі, колеги мстяться за неприємні коментарі інших співробітників, партнери карають за порушення поведінки відмовою від любові та неприйняттям. Залишається питання: чому нам потрібна помста?

Поширеною причиною помсти є така чистий гнів, що нас хапає. Якщо ми почуваємося несправедливими і погано поводимося з нами, гнів зростає і може перерости у чисту ненависть. Це призводить до бажання повернутися до іншого з тією ж монетою і нашкодити йому.

Це теж може бути причиною помсти Почуття справедливості бути. Важко ігнорувати несправедливість. Особливо, коли ваше власне его подряпано. З необхідністю справедливості людина почувається краще, повага до власної людини зростає, і ми чітко даємо зрозуміти (собі та іншим), що ми не все миримо.

Помста також може бути використана як демонстрація сили. Люди мстяться, щоб показати іншому: я можу зробити тобі набагато гірше, ніж ти мені. За ним зазвичай є глибокий емоційний образ.

Останнє, але не менш важливе: Помста солодка - принаймні з неврологічної точки зору. Вчені з Цюріхського університету показали, що центр винагороди в головному мозку активний в прагненні помсти.

Бажання помсти видають самозакоханий злочин

Але помста небезпечна. Це не просто реакція на помічену несправедливість, але часто не більше, ніж одна нарцисична шкода і, отже, вірна ознака боляче марнославство і опухле его.

Деякі з постраждалих навіть схильні розлючена вендетта. Фатальним!

Однак набагато частіше помста використовує в роботі пасивні форми. Прислівниковий ніж у спині - (на щастя) рідкісний виняток. Помри за це Жертва помсти Смерть тисячі гострих штук стає все більш поширеною: їх ігнорують, передають, дезінформують і поступово руйнують їх репутацію.

Звичайно, що стосується зовнішніх ефектів, ця тактика краща для пильних, ніж пряма помста завжди здається дріб'язковим і слабким. Зрештою, ніхто не хоче створювати враження, що те, що зробив з ними інший, дійсно вплине на них. За допомогою Ставлення героя тоді це було б закінчено. Хто хоче, щоб інші йшли за ним, завжди потрібна аура сили та невразливості. Навіть якщо кожен, хто розумно обдарований таємно знає, що це просто така: аура. Штучний при цьому.

Помста шкодить: недоліки жадоби помсти

Помстившись, ти хочеш нашкодити іншому. В крайньому випадку фізично, переважно напади спрямовані не на фізичне, а на психологічне благополуччя. Що не враховується: Помста тобі болить найбільше, як показують наступні недоліки:

Ваша кар’єра страждає

Реагуючи на несправедливість на роботі помстою? Не гарна ідея! Той, хто схильний до помсти чи навіть саботажу у своїх трудових відносинах, завдає шкоди лише собі: Дослідження показало: той, хто намагається повернутися до інших, шкодить їх мотивації та кар'єрі. У якийсь момент постраждалих настільки з'їдає їхній гнів, що вони самі (внутрішньо) припиняють або навіть припиняють. Виступ падає, постраждалі докладають менше зусиль, приходять пізніше, роблять більше помилок. Інші це помічають, а в якийсь момент і начальник теж.

Ефект: репутація погіршується, попередження слідують - аж до припинення. Цікаво: чоловіки схильні до помсти, ніж жінки.

Їм гірше в довгостроковій перспективі

Помста повинна приносити задоволення і задоволення. Ми хочемо почуватись добре після показу другого. Спочатку такий ефект виникає, але дослідження показують, що через короткий проміжок часу помста призводить до вашого незадоволення, ніж раніше. Різні експерименти показали, що у випробовуваних, які помстились пізніше, спостерігалося більше гніву та негативних думок.

Думки про помсту означають, що ви набагато довше маєте справу з негативними речами, продовжуєте злитися на спусковий гачок і навіть сумніватися, чи справді рахунок оплачений. Ви не можете позбутися предмета і страждати протягом тривалого періоду часу.

Ви потім пошкодуєте

Помста планується в більшості випадків, але ви дієте в зарядженому емоційному стані. Поранена гордість і гнів можуть залишити вас приймати рішення, про які ви згодом пошкодуєте. Помста несправедливому босу може не лише коштувати вам поточної роботи, але в гіршому випадку це може мати наслідки для всієї вашої кар'єри.

Мости, колись зруйновані в помсту, не можуть бути відновлені, як тільки хвилі згладжені. Це тим більше стосується стосунків. Той, хто відплачує за проступки партнера двічі-тричі, знищує більше, ніж міг би забажати.

Ви починаєте цикл

Вони зазнали несправедливості і відплачують актом помсти. Оригінальний винуватець не дозволяє цьому сидіти на ньому, і, в свою чергу, мстить вам. Помста може запустити нескінченний цикл, поки одна із залучених сторін не вийде перервати це.

Особливо проблематично: з кожним актом помсти інтенсивність зростає. Кожна нова дія повинна перевершити попередню, завдати ще більшої шкоди. Спіраль, яка швидко виходить з-під контролю.

Поради: Хороші альтернативи помсти

Всім відомі почуття помсти та бажання повернутися до інших. Ставлення англійського державного діяча та філософа розумніше Френсіс Бекон до спільного знаменника:

Той, хто мститься, не кращий за свого ворога; але якщо він відмовляється від цього, то він перевершує його.

Великі слова, які, на жаль, непросто реалізувати. Щоб допомогти вам, ось кілька варіантів помсти:

Стати імунітетом до нападів

Навіщо мстити, коли вам не байдужі напади? З більшим спокоєм і більшим почуттям власної гідності ви можете стати імунітетом. Якщо іншим не вдається насправді засмутити вас і похитнути ваш образ себе, у вас немає підстав думати про помсту.

Знайдіть відкриту розмову

Чи відчуваєте ви напад і біль? Тоді не плануйте помсти, а шукайте розмови. Опишіть свої почуття, дайте своєму колезі можливість пояснити себе. Таким чином проблему можна усунути відразу - або ви помічаєте, що пора повернутися спиною до іншого.

Ігнорувати провокації

Знущання та провокації можуть бути використані спеціально для провокації реакції. Іншими словами, інша людина хоче, щоб ви засмутились і подумали про помсту. Не вступайте в таку гру. Не показуй помсти, але холодне плече. Ігноруйте напади і демонструйте, що вам щиро не байдужі спроби іншої людини.

Знайдіть інший клапан

Помста може стати виходом для зменшення гніву. Ви можете досягти того самого ефекту за допомогою кращих альтернатив, які мають менше недоліків. Класика - це спорт. Тут ви можете буквально навчити своє розчарування. Можливо також, що ви з вашим партнером або добрими друзями від душі смієтеся, хто викликав гнів.

Майте великий успіх

Ми також насолоджуємось бальзамом відплати, коли стаємо на ноги після несправедливості і переживаємо вищі умови, ніж раніше. "Найкраща помста - це величезний успіх", - розмірковував колись Френк Сінатра. За уявою, план знищити одне з нас згодом провалився. Перша поразка перетворюється на подальшу перемогу - лише за умови, що ми впевнені, що винний також побачить, наскільки ми добре.

Вибачте нападника

Прощення - це, мабуть, найкраща помста, яку ви можете зробити. Як показати справжню велич і душевну силу. Вони не опускають себе до рівня іншого, а стоять над атаками. Без контратаки помсти можна показати, хто з суперечки вийде сильнішим.