Понеділок nday 93,1 кг (мінус 0,8 кг) - голодування з Маріо - 30 днів без їжі - блог посту

• почати
  • Все про піст
    • Розряд
    • Контра
    • Часті запитання
    • здоров'я
    • Пер
    • Рецепти
    • Спорт
    • Список ключових слів
    • Напій
• Переривчасте голодування
• 30 днів (книга)
  • Починається завтра
  • Розрядний день
  • 1-15 день посту
    • 1 день
    • 2 дні
    • 3-й день
    • 4-й день
    • 5-й день
    • 6-й день
    • 7 день
    • День 8
    • День 9
    • День 10
    • День 11
    • День 12
    • День 13
    • День 14
    • 15-й день
  • День посту 16-30
    • 16 день
    • 17 день
    • 18-й день
    • 19 день
    • 20-й день
    • День 21
    • 22-й день
    • День 23
    • День 24
    • 25-й день
    • День 26
    • 27 день
    • 28-й день
    • 29-й день
    • 30-й день
  • фотографії
• Дні нарощування
  • Налаштування день 1-10
    • 1 день
    • 2 дні
    • 3-й день
    • 4-й день
    • 5-й день
    • 6-й день
    • 7 день
    • День 8
    • День 9
    • День 10
  • Налаштування день 11-16
    • День 11
    • День 12
    • День 13
    • День 14
    • 15-й день
    • 16 день
• Блог
• Зв'язок

Понеділок, 7-й пісний день 93,1 кг (мінус 0,8 кг)

У багатьох людей піст часто закінчується на 7 день, особливо коли хтось збирається перший раз пости. Ви схудли і дізналися, що організм може напрочуд довго тривати без твердої їжі.

Деякі люди відчувають дивовижні зміни у своєму здоров’ї, а деякі усвідомлюють, що більше не можуть продовжувати, як раніше. Зміна ключового слова в дієті.

Одне можна сказати точно. Якщо я їду ту ж дієту після голодування, незалежно від того, скільки вона триває, як і раніше, тоді я виглядатиму так само, як і до лікування. Тоді знову з’являються всі скарги, яких я, можливо, не мав під час Великого посту.

Мій пісний маршрут тут на 7 день Ні більше. Незважаючи на свої перепади настрою, я радію бачити, що принесуть наступні дні.

---