Попередня бесіда в гіпнотерапії
Інтернет-групи професійного нагляду
Інтернет-групи розвитку особистості
Контакт/сертифікація
Попередня бесіда в гіпнотерапії
Типовий сеанс гіпнозу починається з бесіди з пацієнтом, в якій він викриває своє прохання, стан чи умови, на які страждає, їх розвиток, а також коротку історію свого життя. Особлива увага буде приділена особливим подіям, які особливо відзначили його. Це дозволяє практикуючому судити про зацікавленість пацієнта в терапії гіпнозом та застосувати найбільш підходящу техніку в його випадку.
Процес індукції зазвичай триває 10 хвилин, після чого проводяться методи поглиблення траншеї. Глибина гіпнотичного трансу змінюється протягом сеансу і залежить від коливань від одного сеансу до іншого. Дослідження показують, що 90% випробовуваних можуть досягти легкого трансу, 70% середнього трансу і лише 10-20% переходять у глибокий гіпнотичний стан (лунатизм). Слід зазначити, що глибина траншеї не впливає на результати терапії.
Переважно, щоб пропозиції вводилися непрямим способом. Це позитивні, функціональні та конструктивні пропозиції. Те, як вони виражаються, має великий вплив на ефективність лікування гіпнозу. Після цих конкретних пропозицій практикуючий вживає пропозиції прохолоди, свіжості та спокою, перш ніж просити пацієнта повернутися до свого нормального стану неспання.
Постгіпнотична бесіда дозволяє терапевту знати думки випробуваного щодо досвіду та змінювати застосовувану техніку, якщо це необхідно.
Традиційно ми можемо виділити чотири послідовні етапи, що становлять „структуру гіпнозу”:
? попередній дзвінок
? сама індукція
? поглиблення гіпнотичного трансу
? дегіпноз (постгіпнотична розмова)
Попередня бесіда має на меті розмістити гіпноз у його суворо медичних рамках. Якщо в цій дискусії висвітлено протипоказання гіпнозу у випадку з відповідним пацієнтом, буде застосовано інший терапевтичний прийом.
Під час попередньої бесіди терапевт робить глибоку історію, згідно моделі, запропонованої Хартлендом (1971):
? історія хвороби
? історія сім'ї
? дитинство
? професійна історія
? психосексуальні проблеми
? гереодоколальний антецедент
? поточний психічний стан
? інформація про знання пацієнтом гіпнозу (будуть виділені забобони, пов’язані з „міфом“);
Щодо цього останнього аспекту, терапевт пояснить, що станеться під час гіпнотичного стану, а також те, що очікується від пацієнта. Відбудеться діалог між двома партнерами по стосунках.
Ось декілька запитань терапевта:
Що ви знаєте про гіпноз?
Загалом відповіді відображають соціокультурні забобони та побоювання щодо гіпнозу. Найчастіше ми виявляємо страх насмішок (як це було представлено в різних фільмах чи книгах про загіпнотизованих людей) або страх, що "жертва" перетворюється на автоматичну.
Ви прийшли на терапію за власною ініціативою або за пропозицією іншої людини?
Прихід за власною ініціативою або за порадою батьків чи друзів, які отримували терапію гіпнозом, може позитивно сприяти результатам терапії.
Що змусило вас зараз прийти на терапію?
Робляться спроби висвітлити недавню подію, яка спричинила прохання пацієнта, незалежно від віку симптому. Знання цього факту прояснить основну причину його приходу до офісу.
Ви пробували інші форми лікування? Якщо так, то які результати використовуваних методів?
Важливо знати, що якщо пацієнт проходить консультацію вперше, шанси на успіх, як правило, вищі. Попередні невдачі часто змушують його сумніватися в ефективності нової терапії.
Ви твердо вирішили одужати?
Пацієнти можуть бути здивовані таким запитанням, оскільки вони відчувають повну мотивацію до одужання, оскільки вони перебувають на терапії. Терапевт повинен пояснити їм, що "вторинні переваги" означають "переваги", які тягнуть за собою їх симптоми. Відмовляючись від симптомів, пацієнт повинен усвідомити наслідки цього відмови для його життя.
На цій фазі попередньої бесіди можна передбачити зміни сімейної рівноваги, виділивши "маніпуляцію" пацієнтом як самим суб'єктом, так і оточенням. Ці цінні психодинамічні дані служать для вивчення та оцінки мотивації суб'єкта до глибоких змін у його випадку.
Не забуваємо, що гіпноз іноді спричиняє швидкі зміни у пацієнта, тому важливо враховувати його здатність протистояти зникненню симптому, втрачаючи тим самим деякі важливі переваги, які принесла йому хвороба.
Вважайте, що симптом, який ви звинувачуєте, має органічний або психологічний характер?
Хоча гіпноз може принести результати в обох випадках, терапевту важливо враховувати психологічну природу його симптоматичних проявів.
Запитання, які задає пацієнт
У свою чергу, терапевт відповість на запитання, поставлені людиною, яка отримає користь від гіпнозу, щоб усунути двозначність щодо сеансу. Відповіді дозволяють створити клімат довіри, необхідний для терапевтичної діяльності, оскільки важливо усунути тривогу, пов’язану з використанням гіпнозу в немедичних (позамедичних) цілях.
Що таке гіпноз?
Гіпноз - це проміжний стан між неспанням і сном, стан, який ми переживаємо щовечора перед тим, як заснути, і який триває лише кілька хвилин. Цей стан насправді називають "гіпнагогічним". У цьому випадку цей стан продовжиться, це буде схоже на сон, у якому ви будете знати, що сниться. Під час цього стану ви будете залишатися в постійному спілкуванні з терапевтом. Якщо ви хочете, це буде привілейоване спілкування, подібне до спілкування матері та дитини.
Усі люди піддаються гіпнотизації?
Ні, але більшість із них здатні перейти у модифікований стан свідомості, близький до гіпнотичного. Ми знаємо подібний стан, коли дозволяємо себе «зловити» або «вкрасти» романом чи фільмом.
Я можу говорити чи робити різні речі проти своєї волі?
Ні, якщо ми попросимо когось зробити щось проти його волі в гіпнотичному стані, то він негайно вийде з цього стану. Експериментально ми ніколи не зможемо змусити когось сказати або вчинити різні дії під гіпнозом, що суперечить їх моральним принципам. Ви будете активно виконувати роль під час сесії, насправді, ми завжди будемо просити про вашу згоду та співпрацю щодо того, що було досягнуто під час сесії.
Гіпнотизувати небезпечно?
Сам гіпноз як явище не має нічого небезпечного. Натомість небезпечно, якщо гіпнотичну техніку застосовує той, хто не має для цього компетентності чи професійної якості.
Якщо мої симптоми не зникнуть, я все одно отримаю певні психологічні переваги від гіпнозу?
Будь-яка людина може виявляти амбівалентні почуття щодо своїх симптомів. Гіпноз, який практикує досвідчений психотерапевт, якому ви можете довіряти, зможе забезпечити вам стан "хорошого", через зменшення тривожності через гіпнотичний стан.
Я можу не впасти в глибокий транс?
Так, ніхто не досягає рівня трансу однакової глибини. Загалом ми виділяємо три типи трансу: легкий, середній і глибокий. Одна людина може увійти в стан глибокого трансу з першої індукції, інша може досягти його лише після кількох сеансів, тоді як третя ніколи не може зазнати цього. Однак ми повинні знати, що терапевтичний результат не залежить від глибини гіпнотичного трансу.
Я буду спати під час гіпнозу?
Під час сеансу рівень трансу, який ви відчуєте, зміниться. Іноді ви будете відчувати себе абсолютно розслабленими, з враженням, що відчуваєте велике розслаблення тіла, в інший час ви будете переживати стани, схожі на сон. Нехай все відбувається самостійно! Однак ви повинні знати, що гіпноз і сон - це два абсолютно різні явища.
Буду я в курсі, що зі мною буде чи ні? Я зможу згадати, що сталося?
Це залежить від глибини трансу, який ви ввели, трансу, який змінюється протягом сеансу. Одна частина вашого мозку завжди буде знати, що відбувається, а інша частина буде непритомною. Як правило, гіпнотизована людина завжди пам’ятає, що відбувається під час гіпнозу, якщо намагається запам’ятати, особливо за допомогою вказівок терапевта.
Потрапляння в гіпнотичний транс залежить від мого рівня інтелекту?
Між гіпнозом та інтелектом існує зв’язок, але гіпноз часто звертається до уяви, а не до раціональності чи логіки.
Я можу не прокинутися після сеансу гіпнозу?
Ні, велика кількість досліджень показала, що в ситуації, коли він не прокидається, суб’єкт виходить із гіпнотичного стану, переходячи в стан сну, з якого він зазвичай прокидається.
Деякі з цих питань значною мірою пов’язані з браком інформації про практику гіпнозу. Тому попередня бесіда набуває великого значення, будучи необхідними відповідями якомога чіткішими та точнішими від терапевта. Наскільки це можливо, терапевт повинен намагатися дати позитивні відповіді, спрямовані на підвищення сугестивності пацієнта. З цієї причини ми часто надаємо статистичні дані про успішність методів, що використовуються у подібних випадках, проте, заявляючи, що вони не гарантують індивідуального успіху. Однак під час обговорення пацієнта слід заохочувати скористатися перевагами гіпнозу.
Після цієї попередньої бесіди встановлюється наступна терапевтична зустріч. Незважаючи на іноді наполегливі вимоги тих, хто негайно зробить гіпноз, уже з першого сеансу, я завжди відмовляюся проводити сеанс з гіпнотичною індукцією з першої терапевтичної розмови. Очікування здається мені, насправді, важливим фактором підвищення сугестивності пацієнта.