Попрощатися з фунтами хіміотерапії та менопаузи - рак; бажання
Хіміотерапія та її солодкий союзник під назвою менопауза справді постраждали від мого морального духу та тіла. Двадцять фунтів на годиннику і відсутність волі їх втратити. Треба сказати, що це не було пріоритетом (на думку мого лікаря, помилково).
Я втратив самооцінку, і це відбилося на моєму житті пари, яка, як мені довів рак, є моїм причалом.
Лише через 4 роки після мого останнього лікування хіміотерапією я натиснув. Чому? Я не знаю, але я зрозумів, що пішов не тим шляхом, який іде прямо до забуття, зневаги до себе і всього, що породжує.
У березні 2014 року я розпочав дієту і з січня 2015 року маю 68 кілограмів. 22 кілограми схудли за 9 місяців, і жоден не повернувся.
Все це, щоб сказати вам, що це можливо, і що у мене нова самооцінка, я знайшов себе. Ви можете сказати мені, що це не так важливо, коли люди голодують. Звичайно ... Але я не думаю, що ви будете так реагувати, тому що інші, крім мене, перебувають у цій низхідній спіралі пост-ракової депресії. Також важливо попередити рецидив. Він відкриває стільки дверей, щоб навіть без подиху вийти з машини, почати знову ходити, їздити на велосипеді і навіть подумати про те, щоб піти в басейн. Це було всього кілька фунтів, але без них для мене відкривається нове життя.
Я вже публікував на сайті після мого встановлення як публічного письменника, але я засунув ніс, щоб повідомити вам, що це можливо ...
Ось, це був просто обмін проектом, який зайняв багато часу, але був вартий мого часу ...
Я просто хочу пояснити, що я не афішую ту чи іншу дієту. Але я спробував стільки дієт - від дзеркал до жайворонків, які змусили мене схуднути, голодуючи, аби згодом стати товстішим, що я хотів, щоб деякі не загубились у всіх цих горіхових дієтах, які більше нас руйнують, ніж не відновлюють . Не поспішайте, запасіться терпінням, побачите, як ваше тіло поступово перетворюється, і знайдіть інший спосіб м’якого харчування.
Скасувати відповідь
Ви повинні увійти, щоб написати коментар.