Поради проти похмілля - ритуал краси Vogue Germany
Той, хто страждає від похмілля, повинен робити собі все добре.
Поради проти похмілля? Перший і принциповий - прийняти, що розщеплення алкоголю в організмі навряд чи можна прискорити! Однак заспокійливі ритуали краси можуть значно полегшити час, необхідний для регенерації.
Організм розщеплює алкоголь довгою ніччю в кілька фаз. Чим вища доза алкоголю та суміші, тим інтенсивніше і довше метаболізм зайнятий токсичними проміжними сполуками. Рай для вільних радикалів - саме ті фактори, які ми ретельно контролюємо у повсякденному житті завдяки здоровому способу життя. У разі похмілля, однак, вони випускаються в достатку. Всебічний догляд за SOS допомагає принаймні шкірі.
Профілактика від слідів похмілля: тримайте засоби для догляду за очима готовими до десерту
Для одутлих очей нанесіть засіб для догляду лежачи (перед тим, як вставати вперше!). "Le Lift", встановлена Шанель, близько 125 євро. Потім до свіжого душу: засоби з цитрусовим запахом надають енергію та посмішку, риси обличчя розслаблюють Заспокійливий догляд: "Шкірний сніданок" від Jeanne Piaubert з екстрактом ківі (також ідеально підходить вранці, коли ви тверезі), 50 мл, близько 58 євро. Ароматичні масла знижують тиск у голові. "Майстер головного болю", 15 мл, за 14 євро
Очищення та детоксикація шкіри
Окрім головного болю та болю в животі, похмілля також пов’язане з різними видами стресів та навантажень на шкірі. Засіб: Кожна клітковина тіла зараз прагне до зволоження та очищення - і нова лінійка продуктів "Mineralize Total Detox" від Mac повинна виконати саме це бажання! Збагачена вугіллям, "Скиньте та оживіть вугільну маску" (близько 31 євро) та "Водний вугільний спрей" (близько 26 євро) є бажаним доповненням до команди підготовки до догляду. Особливо геніальне: використання продуктів у поєднанні з нещодавно випущеною маркою "Ексфоліатор з вулканічного попелу" (близько 31 євро)!
Ідеальний сніданок проти похмілля
Вам подобається щось солодке? Вибирайте тонкі чорничні млинці, вони багаті антиоксидантами! Медові хліби з високим вмістом фруктози легші за варення - вони стимулюють кровообіг. Якщо ви не відчуваєте апетиту, можете скористатися старими домашніми засобами: з’їжте дві-три чайні ложки сухої вівсяної каші. Важко ковтати, але вони поглинають надлишок кислоти в шлунку. Рисові вафлі - альтернатива.
Напої, що містять електроліти з похмілля
Той, хто не вживав спортивного напою з електролітами, такого як Gatorade, перед тим як заснути, щоб компенсувати втрату мінералів, починає негайно з регідратації організму. Вибирайте серед спортивних напоїв, кокосової води або айрану. "Клініка похмілля" в Лас-Вегасі постачає суміш вітамінів, спеціально розроблену з урахуванням дефіциту, навіть внутрішньовенно та амбулаторно в готельному номері. Зрештою місто відоме своїми вечірками.
Ламінування: те Макіяж проти похмілля
Тримайтеся подалі від густого макіяжу! Краще: нанесіть заспокійливий денний крем і багато хайлайтера. Замість яскравої помади вибирайте зволожуючий крем для губ: живильний блиск забезпечує свіжість і невинний вигляд! Встановіть барвисті акценти з рожевим кашеміровим шарфом.
Також: редактор GQ та його поради проти похмілля
1. Ще ввечері: Солона і жирна їжа під час пиття. Гризти все, що потрібно!
2. Увечері та вранці: багато пити дуже допомагає - особливо вода
3. Гостре похмілля: насолода Netflix творить чудеса.
Джентльмен та редактор GQ Німеччина Тобіас Сінгер про поради проти похмілля
Наступного разу краще: їжте, щоб запобігти похмілля
- Їжте збалансовано на початку наступного марафону!
- З білками, здоровими жирами та клітковиною для повільного перетравлення та всмоктування алкоголю. Порада меню: лосось або курка з локшиною з цільної пшениці, плюс салат з оцтом та великою кількістю оливкової олії.
- Зверху: пийте багато води. Похмілля та колючий головний біль також спричинені зневодненням організму. При виборі напоїв, головним правилом є: вибирайте напої, які ви бачите наскрізь, такі як прозора горілка та вино (будьте обережні, не всі з них терплять червоне вино з сульфітами).
- Завжди майте під рукою склянку води і хапайте закуски з жирністю, такі як горіхи.
Інші статті про їжу
Астронапої: Ці коктейлі від зодіаку викликають тривалий захват