Поради щодо харчування після операції з ожирінням
Навіть після операції з ожирінням зміна дієти триває:
Поради щодо харчування після операції з ожирінням:
Харчуйтесь здорово і приємно навіть із меншим шлунком *
При хорошій підготовці ви будете мати операцію далеко позаду. Тепер важливо адаптувати їжу, розміри порцій та ритм їжі до шлунку або шлункового шунтування. Я допоможу вам звикнути до нової "нормальної" харчової та харчової поведінки, добре і здорово боротися з непереносимістю та повсякденними перешкодами, які іноді виникають. Протягом першого року ви визначили курс здорової втрати якомога більшої кількості «зайвої ваги».
Заздалегідь: консультація з центром ожиріння
Ваш центр ожиріння видасть вам «медичну довідку про необхідність» найпізніше після виписки з лікарні, на якій зазначається хірургічний метод та примітка «потрібні індивідуальні рекомендації щодо харчування». Якщо є звіт про виписку або поточні лабораторні результати, попросіть копію.
Перша попередня розмова (можливо ще до операції)
Якщо ви пройшли консультацію з іншим радником до операції з ожирінням, ми обговоримо ваші попередні підготовки по телефону, я познайомлю вас із моїм методом консультації, і ми пояснимо кількість часу, витрати та спосіб оплати.
Якщо консультація зі мною буде правильною, я надішлю вам деякі підготовчі документи, угоду про консультацію та рахунок.
Якщо ви вже пройшли зі мною попередню консультацію, ми зазвичай обговорюємо наприкінці, що відбувається після операції. Якщо ясно, коли ви хочете розпочати подальшу консультацію, я надам вам кошторис витрат, щоб ви могли уточнити у вашій медичній страховій компанії, чи буде і в якій мірі вам буде відшкодована частина плати за консультацію.
Найпростіший спосіб домовитись про зустріч - це через Інтернет: ви можете замовити відповідний телефонний прийом на веб-сайті www.antjemueller.de/telefon. Або ви можете залишити мені повідомлення на номер 05151-406396, і я вам передзвоню.
2. Перед першою особистою консультацією
Запишіть, які продукти ви зараз тестуєте, а які, можливо, погано переносите. На перше співбесіду, будь ласка, принесіть заповнену угоду про консультацію, копію медичної довідки про необхідність та (за необхідності та наявності) інші документи про хвороби або ліки.
Ви можете зручно замовити зустрічі в Інтернеті, або ми призначимо перший прийом безпосередньо під час попереднього обговорення.
3. на консультаційних сесіях протягом першого року після операції
Ви завжди отримаєте більшу безпеку, щоб довго і здорово харчуватися
Теми консультацій залежать від того, як ви звикнете до зміненого шлунка, ми знаходимо добре переносимі продукти, перевіряємо харчовий склад та розміри порцій, ми відстежуємо історію ваги, ваші показники здоров’я, щоденне харчування та разом розробляємо ідеї щодо того, як можна довго та здорово харчуватися.
4 через рік
Ми обговоримо, чи зможете ви в майбутньому підтримувати свою вагу в межах норми завдяки знанням та досвіду, накопиченим за останні 12 місяців, і на що ви будете надалі звертати увагу в довгостроковій перспективі. Навіть зараз остаточний звіт буде надіслано вашому лікуючому лікарю/центру ожиріння.
Поради щодо харчування перед операцією з ожирінням - Ви отримуєте такі послуги:
- 1 прийом на 45 хвилин,
- 5 зустрічей по 30 хвилин кожна *
- Оцінка вашого журналу харчування
- Інформаційні аркуші та аркуші
- при необхідності узгодження з лікуючим лікарем
- Остаточний звіт до центру ожиріння та до сімейного лікаря
* Можливі коротші або довші поради залежно від ситуації та медичної страхової компанії. Більше деталей ми обговоримо на вступній зустрічі.
Часті запитання:
Коли слід починати дієтичні поради після операції з ожирінням?
Це залежить від того, чи впевнені ви в тому, щоб перехідну фазу, в якій вам слід їсти рідину до м’якушності, самостійно. Якщо вам потрібна підтримка на цьому етапі, ми можемо призначити перший прийом незабаром після виписки з лікарні. Перше призначення після операції має сенс не пізніше 3-4 тижнів.
Чи повинен я взагалі давати поради, якщо у мене не виникає проблем?
Часто після того, як рани зажили, найпізніше, хтось замислюється: «Чудово, все вийде. Зараз я можу це зробити самостійно ». Це правда лише у дуже небагатьох випадках. Огляд ваших харчових та харчових звичок є важливим елементом запобігання повзучому дефіциту поживних речовин, який легко може виникнути, особливо при мальабсорбційних процедурах * і який ви в іншому випадку помітили б занадто пізно. Вибравши операцію, ви погодились серйозно поставитися до подальшого спостереження. Звичайно, ніхто не може змусити вас дотримуватися зустрічей, але виходячи з досвіду останніх 10 років, здорова зміна їжі також займає щонайменше рік.
* Процедури, при яких кишечник вкорочували, щоб організм мав меншу здатність використовувати їжу
Як часто відбуваються зустрічі?
Досвід показує, що більшість питань виникає в перші кілька місяців. Тому гарною ідеєю є планувати перші 2-3 зустрічі швидко поспіль: чим більше режиму у вас при їжі з меншим шлунком, тим довші перерви між прийомами.
Скільки коштують поради з питань харчування?
Моя плата становить 60 євро за консультаційну одиницю (30 хвилин). Оскільки я планую щонайменше 45 хвилин у першій консультаційній групі, і більшість центрів ожиріння передбачають шість зустрічей протягом першого року після, я плачу за це 390 євро. Скорочення та продовження можливо за домовленістю.
Чи вносить моя медична страхова компанія витрати на консультації?
Оскільки поради щодо харчування не є обов'язковою послугою медичного страхування, це залежить від вашої медичної страхової компанії. Наскільки мені відомо, державні медичні страхові компанії відшкодують частину витрат на консультацію навіть після операції з ожирінням (зазвичай у розмірі 120-200 євро за консультацію), якщо є "медична довідка про необхідність". Вам слід заздалегідь уточнити точні правила у вашій медичній страховій компанії. Я був би радий надати вам кошторис витрат.
Я не мобільний або живу далі. Чи потрібно їздити на кожну консультацію?
Зараз я також використовую відеотелефонію (Skype або Zoom) для особистих консультацій. Якщо у вас є ПК з камерою та мікрофоном, консультації працюють так само добре, як і під час розмови у форматі 1: 1. Потім я надішлю вам консультаційні документи електронною поштою. У виняткових випадках можлива також консультація по телефону.
У вас є які-небудь питання?
Ви хочете мене познайомити?
Забронюйте свою необов’язкову вступну зустріч тут!
- Де: по телефону або через відеотелефонію (я віддаю перевагу масштабуванню)
- Як: Я зв’яжусь з вами * у обумовлений час через Zoom або номер вашого стаціонарного телефону
- Тривалість: 20-30хв
* питання привітання:
Я з моїми клієнтами у Facebook та у своїх публікаціях у блозі. Це звичайна практика в індивідуальному консультуванні та в компаніях. Ви можете вирішити, що вам більше підходить.