Поради щодо харчування Рецепт гречаної локшини з курячими грудьми - потужність 5
Зараз на кухні закінчується натхнення? Наш дієтолог пропонує вам точно простий і збалансований рецепт, щоб їсти здорово, веселячись ... тоді все до ваших печей !
Гречана локшина з курячими грудками
Для 2 осіб вам знадобиться:
- 240 г курячої грудки
- 1 цибуля-порей
- 2 нові цибулини
- 150 г заморожених кабачків або жулієнних овочів
- 8 великих грибів-ґудзиків
- 2 столові ложки оливкової олії
- 130 г гречаної локшини, яку також називають Соба (яку ви можете замінити рисовою локшиною або спагетті залежно від того, що у вас в шафах)
Маленьке зайве: в кінці приготування розморозьте соєвим соусом !
Вживати гарячим або холодним.
Приємної дегустації і до зустрічі завтра ще на тиждень, повний інформації та практичних порад !