Поради щодо харчування - Шкільна кампанія за здорові канікули - Поради щодо харчування дітей та батьків

Ось так виглядає здорове харчування:

шкільна

Група з харчування Німецького товариства з харчування (DGE)
* засновані на віці 7 - 9 років

Що потрібно моркві, щоб вона була такою гарно помаранчевою або яблуко, щоб вона так гарно блищала, дітям це теж потрібно, щоб у них була красива шкіра або блискучі очі, бо вони почувались добре. Наше тіло схоже на будівельний майданчик, на якому будується особливо гарний будинок:

Чим кращий матеріал, який доставляється, тим кращий результат. Ось чому організм потребує багатьох будівельних блоків, які містяться в різних продуктах харчування. Оскільки наш організм постійно працює, йому зовсім не подобається, коли ніякі запаси не доставляються. Тож пам’ятайте, особливо в перервах: завжди і регулярно доставляйте здорові будівельні матеріали! В іншому випадку деякі деталі можуть згодом хитатися або не настільки міцно побудовані, як мали б бути.