Поради щодо харчування; Ульріх Рейске
Поради щодо харчування - пошук здорової основи
Дієтотерапія є опорою натуропатії. Багато фахівців з нетрадиційної медицини вважають, що 90% усіх хвороб спричинені слабкими станами травної системи. До чого призводить неправильне харчування, а до чого - цілеспрямовані рекомендації щодо харчування?
Поради щодо харчування - пошук здорової основи
Безперечно, що погані харчові звички та денатурована їжа призводять до таких захворювань, як:
Хронічна втома
Біль у кістково-м’язовій системі
Ожиріння
Ожиріння
Алергія
Карієс
Захворювання пародонту
Запор
Сприйнятливість до інфекції
Порушення ліпідного обміну
Серцево-судинні захворювання
Цукровий діабет 2 типу
артеріосклероз
На що спрямована дієтична порада?
У дієтологічних порадах та терапії дуже важливо знайти базову дієту, яка має високу поживну речовину. Наприклад у формі
- високоенергетична дієта з достатньою кількістю вуглеводів (складних)
- Жири та білки (білки) плюс
- багато важливих поживних речовин, тобто вітаміни, ферменти та мінерали
Також має бути щоденне харчування
- легко
- біологічно якісна
- нескладний для підготовки і
- бути приємним
Крім того, вона повинна отримувати мало або взагалі не вживати речовин, які частково відповідають за збільшення частоти непереносимості їжі та алергії (наприклад, фруктози, лактози, непереносимості гістаміну).
Як діє дієтична порада?
Залежно від ваших запитань, симптомів та скарг, рекомендації щодо харчування індивідуальні, виходячи з ваших кулінарних навичок, потреб у харчуванні та часу, необхідного для харчування. Я супроводжуватиму вас рецептами та багатьма практичними порадами.
Насолода як обов’язкова!
Навіть при більш серйозних захворюваннях необхідний зворотний шлях до відновлення через зміну дієти завжди повинен бути приємним. Я в цьому переконаний. Наше тіло не брало б участі у недоброзичливих дієтичних заходах. Я радий супроводжувати вас своїми знаннями на вашому шляху.