Поради щодо харчування вагітних Берлін Здорове харчування Струнка вагітність - Praxis Lemm

Поради щодо харчування вагітних

Краща вагітність завдяки здоровому харчуванню

Збалансована, збагачена поживними речовинами та енергетично оптимізована дієта, яка індивідуально пристосована до вашого душевного стану, значною мірою сприяє балансу вашого та дитини та покращує самопочуття під час вагітності. У моїй практиці ви можете скористатися двома різними консультаціями з питань харчування.

З одного боку, наукові поради з питань харчування, що містять загальні поради для кожної вагітної жінки. Ця порада також рекомендується для профілактики та лікування симптомів та ускладнень вагітності, наприклад у випадку:

Затримка води,
Гестаційний діабет (який за останні роки збільшився),
втома.

З іншого боку, ви можете отримати рекомендації щодо харчування відповідно до традиційної китайської медицини. Порада рекомендована всім, хто загалом цікавиться дієтою відповідно до TCM. Рекомендації щодо харчування TCM особливо рекомендуються вагітним жінкам із такими скаргами:

Гестоз вагітності,
Профілактика ожиріння,
Проблеми з травленням,
передчасні пологи,
нудота,
алергічні захворювання,
Біль у спині,
психічні та фізичні симптоми перевантаження,
геморой,
Дискомфорт в області статевих органів.