Поради щодо кращого життя з хворобою Паркінсона - Doctissimo

Ваш браузер не може відтворити це відео.

життя

Усі такі повсякденні дії, які настільки прості для більшості з нас, можуть дуже ускладнитися для людей із хворобою Паркінсона. Дізнайтеся кілька порад від різних медичних працівників, які можуть полегшити їхнє повсякденне життя та уповільнити розвиток інвалідних симптомів.

"Сьогоднішнє життя людини, яка страждає на хворобу Паркінсона, ніколи не буває таким, як завтрапрогресуюче захворювання. І 50-річному юнакові, якому щойно поставили діагноз, завжди дуже важко почути про сантехніку чи зміни гардеробу. Поради дійсно повинні пристосовуватися до пацієнта"підкреслює Доктор. Томас де Брукер, невролог у лікарні П’єра Делафонтена (лікарняний центр Сен-Дені). Але коли хвороба переростає, часто виникає необхідність облаштовувати свій будинок, зокрема уникаючи будь-яких перешкод для прогулянок, таких як килимки та слизька підлога, килимки для полегшення повсякденного життя хворої людини.

Хвороба Паркінсона справді дуже гандикап: всі жести стають складними та складними. М'язи жорсткі, ініціація рухів ускладнена. На додаток до лікування, яке потрібно дотримуватися регулярно і суворо, існує вправи, які потрібно робити, та звички, щоб полегшити вам щоденне життя.

Здоровий спосіб життя також дозволить пацієнтові уповільнити наслідки хвороби або навіть відновити трохи рухових навичок та самостійності.

Спростіть лікування

Ліки повинні бути приймати регулярно, хоча їх повний ефект вимагає декількох місяців, щоб відчутись. Час прийому необхідно дотримуватися: забуття може призвести до поновлення симптомів. "Однак будьте обережні, щоб правильно приймати таблетки. без їжі, приблизно за 30 хвилин до ", попереджає доктор Томас де Брукер." Білки, що містяться в їжі, можуть призвести до конкуренції з тими, що містяться в таблетках, що знижує ефективність лікування ", - продовжує він. Він також радить зарезервувати страви, багаті білками (м’ясо, сир тощо) на вечір.

Лікування слід робити регулярно підлягає коригуванням терапевтичний. Журнал спостереження може бути корисним: відзначаючи еволюцію своїх рухових навичок, пацієнт полегшує адаптацію лікування та вибір лікаря. "Я часто раджу своїм пацієнтам зазначайте щогодини за годиною, як вони почуваються (увімкнення/вимкнення, ненормальні рухи, біль, галюцинації) за три дні до консультації. Це дозволяє подивіться, як діють ліки на них і, можливо, легше і, отже, адаптувати своє лікування встигніть поговорити про інші речі як повсякденні проблеми ", - пояснює невролог.

Хвороба Паркінсона: яку дієту прийняти ?

Немає ніякої спеціальної дієти. Здорова і збалансована дієта залишається головною рекомендацією. Кілька порад корисні:

  • Пити воду: рясно пийте, особливо поза їжею, і будьте дуже обережні на випадок сильної спеки;
  • Обмежте споживання білка: лікування було б більш ефективним у певних пацієнтів, які дотримувались би цієї особливої ​​дієти, шляхом виведення білка вранці та опівдні. Але його неможливо встановити, не звернувшись за порадою до лікаря;
  • Їжте фрукти, овочі та зернові з високим вмістом клітковини: важливо мати дієту, адаптовану до перебігу захворювання. Їжа, багата клітковиною, особливо корисна в боротьбі із запорами.

Також бажано регулярно зважуватися (приблизно раз на місяць), це дозволяє виміряти баланс їжі. При відсутності зайвої ваги важливо уникати втрати ваги.

Спростіть одягатися

Коли хвороба досягла вже запущеної стадії, це необхідно віддайте перевагу великим гудзикам, а ще краще - застібкам, блискавкам або липучкам. Шнурки також можуть стати проблемою, тому Взуття на липучках або взуття з мокасину. Гумові або нековзні підошви можуть сприяти падінню у пацієнтів, які тягнуть ноги. П’яти підняті у разі схильності до заднього рушія і плоскі у випадку антепульсії.

Щоденний туалет

Положення нахиленого вперед над раковиною іноді буває непростим. В такому разі, вибирайте табурет або стілець з досить високим сидінням.