Поради щодо виховання дитини більш впевненою в собі
Довіра - це один з найкрасивіших подарунків, який батько може подарувати своїй дитині. Відомий закордонний психолог стверджує, що дитині, яка йому не довіряє, буде дуже важко пробувати нові речі, оскільки вона буде боятися розчарувати інших або зазнати невдачі, зазначає сайт "The Independent".
Карл Пікхардт, психолог, автор 15 книг про виховання дітей, стверджує, що «ворогами впевненості в собі є знеохочення і страх». Як батько ваш обов’язок підтримувати та заохочувати дитину, коли вона чи вона стикаються з більш складними проблемами чи завданнями.
Нижче психолог пропонує кілька цінних порад, які допоможуть вам виховати дитину з великою впевненістю в собі.
1. Оцініть зусилля, докладені незалежно від результату
Коли ви подорослішаєте, подорож набагато важливіша, ніж пункт призначення. Незалежно від того, чи футболка дала переможний гол для його команди, чи була вона лівшею під час гри, ви повинні оцінити його старання. Він ніколи не повинен почуватись ніяково, бо намагався. "Коли справа стосується досягнення мети, той факт, що він докладає всіх зусиль, підвищує його впевненість у собі більше, ніж якщо він негайно виграє", - каже психолог.
2. Заохочуйте його стрибати якомога більше, щоб бути максимально компетентним
Заохочуйте дитину повторювати і наполегливо робити те, що її цікавить, але будьте обережні, щоб не тиснути на нього надто сильно.
3. Нехай вирішує проблеми сам
Якщо ви завжди виконуєте важку роботу замість вашої дитини, вона ніколи не розвине навичок та впевненості, необхідних для вирішення її проблем самостійно. "Допомога батька може зменшити впевненість дитини в собі, особливо якщо йому постійно допомагають і не залишається протистояти власним проблемам", - пояснює психолог. Іншими словами, для вашої дитини краще кілька разів складати 7 чи 8 класів, тому що вона сама навчилася і виконувала домашнє завдання, ніж завжди брати 10, більше завдяки допомозі батьків.
4. Нехай він буде дитиною
Не чекайте, що ваш малюк поводитиметься як дорослий: «Коли дитина почуватиметься добре, якщо вона поводиться як його батьки, він буде знеохочений цим нереальним стандартом. Спроба задовольнити такі високі сподівання може знизити його впевненість у собі ».
5. Заохочуйте допитливість
Іноді низка запитань дитини може дратувати, але це слід заохочувати. Пол Гарріс, професор Гарвардського університету, сказав The Guardian, що для розвитку дитини вигідно задавати питання, оскільки він усвідомлює, що "це речі, яких він не знає, що існують світи знань, які він ніколи раніше не відвідував".
У школі ми часто помічаємо, що ті діти, які звикли задавати всілякі запитання вдома, є їх начальством, оскільки вони звикли асимілювати інформацію від батьків, зазначає The Guardian, і це допоможе їм більше засвоїтись. швидко отримати інформацію від своїх викладачів. Іншими словами, вони знають, як вчитися краще та швидше.
Покажіть дитині, що вона може досягти невеликих цілей, щоб досягти великої мети - наприклад, їздити на велосипеді без допомоги допоміжних коліс. "Батьки можуть підвищити впевненість своїх дітей, поклавши на них ці обов'язки", - каже психолог.
7. Уникайте робити винятки для вашої дитини
Спеціальне лікування може повідомляти про відсутність впевненості. "Закон не може замінити довіру", - говорить фахівець.
8. Ніколи не критикуйте його досягнення
Ніщо не знеохочує вашу дитину більше, ніж коли ви критикуєте її зусилля. Вигідно давати їм відгуки та пропозиції, але ніколи не говорити їм, що вони зробили погано.
Якщо ваша дитина боїться невдач, бо знає, що ви будете злитися на неї і будете розчаровані, дуже можливо, що вона не буде пробувати нових речей. "Найчастіше батьківська критика знижує впевненість і мотивацію дітей", - говорить Пікхардт.
9. Коли він припускається помилки, він підходить до ситуації, щоб чомусь навчитися з неї
"Коли діти вчаться на помилках, їм вдається підвищити свою самооцінку", - каже психолог. Це трапляється лише тоді, коли батько розглядає помилки як можливість їх чомусь навчити. Не надто захищайте свою дитину. Дозвольте йому час від часу робити помилки і вчіть, як це робити наступного разу. Психолог каже, що батьки повинні розглядати ці моменти як можливість пояснити своїм дітям, що вони не повинні боятися невдач.
10. Дайте йому нові враження
Пікхардт каже, що батьки несуть відповідальність за "збільшення життєвого досвіду дитини, щоб вона була впевнена в нових ситуаціях". Коли ви піддаєте дитину новим враженням, вона дізнається, що якими б різними і страшними не здавалися йому речі, може впоратися.
11. Навчіть його якомога більше речей
Ви - дитина свого героя, принаймні, поки він не стане підлітком, тож використовуйте цю силу і вчіть його думати, поводитися та говорити. Спробуйте дати йому хороший приклад. Психолог каже, що якщо він побачить вас молодими, у нього буде більше впевненості, що він може зробити те саме.
12. Не кажіть йому, коли ви за нього переживаєте
Турбота батьків може трактуватися дитиною як відсутність довіри. Психолог каже, що "коли ви виявляєте довіру як батько, це формує довіру і до дитини".
13. Хваліть його, коли він має справу з проблемою
Життя не є правильним, і будь-якій дитині в якийсь момент доведеться цьому навчитися.Пікхардт каже, що коли вони стикаються з певними труднощами, добре відзначити, що в результаті боротьби вони стануть сильнішими. Важливо нагадати дитині, що шлях до успіху посипаний багатьма невдачами.
14. Надайте йому свою підтримку та підтримку, але не перестарайтеся
Допомагаючи йому занадто довго, ви можете зменшити його здатність справлятися самостійно. "Спочатку слід дозволити йому керувати самостійно, а вже потім втручатися, це підвищить їхню самооцінку", - каже психолог.
15. Хваліть його, коли він намагається щось нове
Незалежно від того, намагається він приєднатися до баскетбольної команди чи хоче вперше сісти на американські гірки, Пікхардт каже, що дитину слід хвалити щоразу, коли вона намагається щось нове. "Комфорт приходить, коли ти з чимось знайомий, потрібна мужність, щоб випробувати нові та різні речі", - додає психолог.
16. Не дозволяйте йому проводити занадто багато часу в Інтернеті
Не дозволяйте дитині ховатися за ширмою. Натомість вам слід заохочувати їх до взаємодії та дружити з людьми в реальному світі. "Впевненість у собі у віртуальному світі (що також важливо) - це не те саме, що впевненість у собі в реальному світі". психолог.
17. Добре бути авторитарним, але не надзвичайно суворим
Коли батьки занадто суворі, вони можуть вплинути на самооцінку дитини. Психолог зазначає, що "залежність від того, що нам завжди говорять, що робити, може зробити дитину більше не сміливою".