Порівняння тестів у фітнес-залі; Досвід
FitnessRAUM.de - це онлайн-фітнес-студія, де ви можете взяти участь у більш ніж 1000 курсах із понад 20 видів спорту, не виходячи з вітальні.
Від 9,90 євро на місяць
Більше 1000 курсів
Інтернет, через додаток або через KursRaum.tv
тест fitnessRAUM 2020 - висновок та резюме онлайн-фітнес-студії
FitnessRaum є переконливим на всьому протязі, і тому є чіткою рекомендацією для всіх, хто хоче поєднати великий асортимент фітнес-студії та гнучкість інтернет-пропозиції. Понад 1000 індивідуальних курсів наочно показують, як ви можете підготуватися або зберегти свою вагу, не використовуючи все обладнання у звичайній фітнес-студії. Пропозиція в основному розрахована на жінок, але також є багато пропозицій для чоловіків. Немає значення, чи хочете ви схуднути, змінити дієту, наростити м’язи чи спробувати йогу, для цього є доступні відео-курси та багато іншого. FitnessRaum також пропонує широкий спектр інструментів, таких як безкоштовний додаток, функція аналізу та офлайн-режим, щоб мати можливість гнучко та індивідуально підтримувати фізичну форму вдома чи в дорозі.
Порівняння 2020: Це те, що пропонує онлайн-фітнес-студія fitnessRAUM
| Цільова група | Чоловіки + фокус на жінках |
| Тривалість | від 4 тижнів до максимум 8 тижнів (включаючи індивідуальні курси) |
| Безкоштовний тестовий доступ | ✓ |
| головний акцент | Дієта + тренування |
| Інтервал навчання/тиждень | Індивідуально |
| харчування | низьким вмістом вуглеводів |
| Індивідуальний план харчування | ✗ |
| Рецепти | ✓ |
| Веганські/вегетаріанські | ✓ |
| Веб-сайт | Зрозуміло |
| реєстрація | Новий акаунт |
| На кількох пристроях | ✓ |
| Додаток IOS | ✓ |
| Додаток для Android | ✓ |
| Громада | ✓ |
* позначає партнерське посилання станом на січень 2020 року
Цільова група
Тривалість
головний акцент
Послуги
Реєстрація/веб-сайт
Цільова група
Чоловіки + фокус на жінках
Тривалість
від 4 тижнів до максимум 8 тижнів (включаючи індивідуальні курси)
головний акцент
Основна увага fitnessRaum зосереджена на харчуванні та тренуваннях
Послуги
- Безкоштовний тестовий доступ: ✓
- Інтервал навчання/тиждень: індивідуальний
- Дієта: з низьким вмістом вуглеводів
- Індивідуальний план харчування: ✗
- Рецепти: ✓
- Веганські/вегетаріанські: ✓
Реєстрація/веб-сайт
- Веб-сайт: зрозуміло
- Реєстрація: Новий рахунок
- На кількох пристроях: ✓
- Додаток iOS: ✓
- Додаток для Android: ✓
- Спільнота: ✓
Я в захваті від різноманітності курсів. Насправді є щось для кожного.
Пер
понад 1000 курсів
Для декількох пристроїв
Контра
Музичну програму не можна вимкнути для деяких відео
Теми на цій сторінці
Випробувані витрати та послуги FitnessRAUM
FitnessRaum пропонує вибір з понад 1000 курсів. Він поєднує різні плани харчування, як класичні, так і екзотичні види спорту. Тож є щось для кожного. За 9,90 євро на місяць з річною підпискою fitnessRAUM значно дешевший за багато інших, особливо класичних студій, і за цю ціну пропонує навіть додаткові інструменти, такі як безкоштовний додаток, інструмент аналізу та простий у використанні календар тренувань.
Ваучери та безкоштовний тижневий тест
Кожен, хто реєструється у фітнесРАУМ, спочатку отримує тижневий безкоштовний доступ. Навіть ті, хто все ще не впевнений, можуть безкоштовно перевірити послуги fitnessRAUM протягом одного тижня.
fitnessRAUM дозволяє вводити коди ваучерів при реєстрації. Тут ви можете використовувати не лише власні знижки, а й коди та ваучери від різних партнерів по співпраці, з якими fitnessRAUM працює цілий рік. Тому варто тримати очі і вуха відкритими.
Тепер ви можете отримати знижку 20% на програми тренажерного залу за допомогою коду знижки KKZ: FR2020KKZ
тренажерний зал: послуги
Доступно від 9,90 євро на місяць
Доступно в Інтернеті та як додаток
На вибір понад 1000 курсів
Нові курси щомісяця
Тестування харчування та тренувань у фітнесРАУМ
fitnessRAUM даремно не вважається платформою для фітнесу та харчування. Компанія поєднує продукти харчування та спорт і таким чином створює баланс між здоровим харчуванням та достатньою кількістю фізичних вправ.
харчування
FitnessRaum пропонує можливість вибору між різними програмами харчування. Тривалість програми визначається і вказує, коли саме і що слід їсти. Користувач може вибрати між трьома різними курсами: «Їж тебе тонкий класичний», «Їж тоненький вегетаріанський» або «Почні веганське».
Після обрання курсу ви отримуєте три рецепти на день, які вводяться безпосередньо в календар тренувань. Взагалі кажучи, страви орієнтовані на здорову, свіжу дієту з низьким вмістом вуглеводів, тобто багато овочів і нежирного м’яса, мало вуглеводів. Головною обіцянкою курсу є «схуднення без ефекту йо-йо», а також щоденні поради від фахівців з питань харчування та фітнесу також повинні допомогти.
Тренування та тренування
Власне навчання відбувається на основі якісного відео. Як правило, два-три тренери демонструють вправи та пояснюють, на що слід звернути увагу. Кожна нова вправа спочатку виконується повільно, щоб узагальнити послідовність рухів. Потім, залежно від курсу, темп збільшується. В огляді курсу ви заздалегідь отримуєте всю необхідну інформацію, таку як тривалість, рівень складності та калорії, які ви можете спалити за допомогою цього курсу. Також перелічені необхідні інструменти.
Якщо індивідуальні курси проводяться в рамках програми, яка триває кілька тижнів, вони заносяться до календаря тренувань заздалегідь. Але і тут ви зберігаєте гнучкість і можете відкладати окремі сеанси, як завгодно, компенсувати їх або повністю призупиняти програму.
Витрати на fitnessRAUM: Оплатіть один раз - використовуйте все
Інтернет-фітнес-студія fitnessRAUM рекламує три цінові модулі. Якщо ви хочете підготуватися або спробувати різні види спорту і прийняти рішення про fitnessRAUM, ви можете вибрати один, три або дванадцять місяців членства. Членство також може бути скасовано щомісяця протягом місяця.
12 місяців
3 місяці
1 місяць
Додаток і веб-сайт fitnessRAUM - Інтернет, смартфон або телевізор
FitnessRAUM вражає своїм чітким і чітким дизайном. Зображення, які можуть бути дещо вищою роздільною здатністю, а також корисні функції фільтра дозволяють скласти перше враження про те, яких комплексних пропозицій можна очікувати.
додаток fitnessRAUM - фітнес-студія у вашій кишені
Інтернет-студія fitnessRAUM дійсно може бути використана всіма, і тому вона також доступна як безкоштовний додаток для iOS та Android. Чіткий дизайн також можна знайти в додатку та сяє функціями в автономному режимі, які підходять для щоденного використання. Можна завантажити до десяти відео. Тож ніщо не заважає тренуватися звідки завгодно.
Для ще більшої зручності fintessRAUM також сумісний з Android Smart TV, Amazon Fire TV та Apple TV. Тож ніщо не заважає комфортному тренуванню у вітальні.
Юзабіліті та особливості
Юзабіліті fitnessRAUM відмінна. Веб-сайт має сучасний дизайн, і перше, що ви знайдете на персональній інформаційній панелі, - це відеоурок, який показує всі важливі функції. Загалом, хороша якість відео переконлива та забезпечує ще кращий досвід навчання.
реєстрація
Реєстрація у fitnessRAUM дуже швидка та легка, так що ви можете почати одразу після створення власного облікового запису.
Використання та поверхня
Пов’язуючи Інтернет і додаток, fitnessRAUM можна використовувати різними способами одночасно і, перш за все, гнучко. Можливість завантаження різних відео в програмі та можливість використовувати їх в автономному режимі означає, що ви можете тренуватися з будь-якого місця без будь-яких проблем, особливо коли прийом поганий.
Спільнота fitnessRAUM - діліться успіхом та досягайте цілей разом
Усі його знають - слабшого себе, який іноді сильно впливає на нас. Часто легше перемогти його, якщо ви переслідуєте ті самі цілі разом. Спільнота fitnessRAUM може швидко допомогти. Спільнота пропонує учасникам можливість обмінюватися ідеями, вчитися один у одного, мотивувати одне одного або просто поспілкуватися після тренувань.
спільнота фітнес-залу
друзі вербують друзів
FitnessRAUM не рекламує такі кампанії. Однак, якщо у вас є друзі, які також хочуть тренуватися, ви можете легко звернутися до безкоштовного тестового тижня. Також легко знайти нових навчальних партнерів у громаді.
фітнес-НОМЕР: скасувати - продовжити - оновити
Інтернет-фітнес-студія fitnessRAUM рекламує пунктом «зручно скасувати електронною поштою до останнього дня». Однак це стосується лише моменту часу, до якого має бути отримано припинення. Загальні терміни відрізняються залежно від обраної моделі. Щорічне членство може бути скасовано лише щорічно, тримісячне членство щоквартально та місячна модель щомісяця. Щомісячне членство пропонує чудову альтернативу для тих, хто не вирішив спробувати спочатку. Крім того, fitnessRaum пропонує можливість призупинити підписку, наприклад, під час подання сертифіката. Якщо ви досі загалом не впевнені, чи правильна фітнес-кімната, було б розумно провести порівняння фітнес-програми, щоб дізнатись, чи не підходить інший постачальник. Крім того, FitnessRaum також пропонує кожному можливість протестувати пропозицію протягом тижня безкоштовно.
термін попередження
Незалежно від обраної моделі, підписку можна гнучко скасувати електронною поштою до останнього дня.
Якщо передплата поновлюється автоматично?
Так! Якщо не скасовано, передплата автоматично продовжується на той самий час.
досвід і підсумки fitnessRAUM
Приклад тижневого тренажерного залу
День 1 Зроблено перший крок, я зареєструвався в Інтернет-фітнес-студії “fitnessRaum”, і я повинен сказати, що він вже справді добре почувається. Процес реєстрації дуже простий, і цифрові двері до мого нового тренажерного залу швидко відкриваються. Особливо помітно: чіткий дизайн та велика територія громади. Тут інші учасники залишають коментарі про курси, що одразу ж створює приємне відчуття, що я не зовсім сам.
День 2 Сьогодні у мене починається навчання! Я вибрав один курс із запропонованого плану тренування спини: Функціональне тренування спини. Після короткої фази розминки тренер пояснює, що робити і на що слід звернути увагу, демонструючи вправи сам. Тренінг для мене справді веселий, лише музика, яка грає у фоновому режимі, мене трохи турбує.
День 3 Сьогодні я виявив тренера і відразу випробував його. З кількома запитаннями про мене та мої цілі, він пропонує програму. Це готові плани навчання, які тривають від 4 до 8 тижнів. У детальному огляді я точно бачу, який з окремих курсів у які дні потрібно пройти. Для початку я можу завантажити PDF-файл, в якому детально описано зміст та цілі навчання.
День 4 Сьогодні я подивився на подальші індивідуальні курси і виявив, що пропонуються також дуже екзотичні курси: від цигун, тай-чи та йоги до латиноамериканських танців та хіп-хопу, насправді багато.
День 5 Я використовую сьогодні, щоб уважніше ознайомитися з програмами харчування. Подібно до планів тренувань, тут я можу запустити програму, яка триває певний час і вказує, що саме їсти і коли. Я можу вибрати між трьома різними курсами:
• Їжте собі тонкий класичний
• Дотримуйтесь тонкої вегетаріанської дієти
• Почніть веган
Я починаю класичний курс, і відразу три страви на день вносяться до мого календаря тренувань. Одним кліком я отримую рецепт приготування в домашніх умовах. Зверху є щоденні поради від фахівців з питань харчування та фітнесу.
День 6 Сьогодні я уважніше розглядаю додаток. Його можна завантажити безкоштовно як для користувачів iOS, так і для Android. Після успішної реєстрації мене вітають поіменно і бачу як невелику мотивацію, як довго я вже тренувався і скільки ккал спожив. У програмі я можу завантажити до 10 курсів, щоб переглянути їх у режимі офлайн.
День 7 В останній день свого першого тижня я переглядаю свій щоденник навчання. Всі пройдені курси та споживані калорії зберігаються там щотижня, щоб потім можна було детально їх розглянути. Ви також можете вручну ввести інші спортивні заходи, які ви робили за межами тренажерного залу. Це приємна ідея побачити в майбутньому, звідки ви родом і чого ви вже досягли.
Тимчасовий висновок: послуги fitnessRAUM
Сфера послуг надзвичайно висока. Понад 700 індивідуальних курсів також включають дуже незвичайні пропозиції, такі як тренування фасцій, цигун чи танці хіп-хопу. Також готові навчальні плани (програми дуже різноманітні). Тож, звичайно, є такі класики, як програма для початківців, різноманітні програми для живота, ніг і сідниць та програма бікіні. Але також можна використовувати такі екзотичні плани, як йога, фітнес з дитиною або програма зимових видів спорту. Також включені три плани харчування. Крім того, корисна довідкова інформація надається у кожній програмі. Крім того, багато корисних інструментів, таких як додаток, календар тренувань для планування, щоденник навчання та розділ аналізу, за допомогою яких ви можете переглянути досягнуте на даний момент, є переконливими. Тренер приведе вас до правильної програми за допомогою лише кількох питань, що також є дуже корисним. Крім того, пропозиції постійно розширюються та коригуються відповідно до сезону.