Порушення харчової поведінки - Maison des Adolescents des Hauts-de-Seine
Що таке нервова анорексія ?
Слово анорексія походить від давньогрецької ("анорексія", що означає відсутність бажання) і спочатку відповідає простому втраті апетиту.
З іншого боку, нервова анорексія - це розлад харчової поведінки (ACT). Дуже часто це стосується молодих дівчат, починається від 12 до 20 років, часто з дієти, щоб схуднути на кілька кілограмів, і перетворюється на відчайдушне бажання худорлявості. Характеризується, зокрема, значною турботою про імідж тіла, що призводить до суворих дієтичних обмежень. Насправді, коли ви анорексичні, ви відмовляєтесь від їжі, борючись проти почуття голоду, ви хочете схуднути, навіть коли ви вже худі.
Моє тіло і я
При нервовій анорексії це не є харчовою проблемою, але проблемою є зв’язок з організмом. Ми вже не встигаємо бачити себе такими, якими ми є, і ми продовжуємо полювати на фунти. Навіть коли ви досягаєте прийнятної ваги, ви все одно думаєте, що страждаєте ожирінням. Отже, щоб уникнути набору ваги, можна вдатися до гіперактивної та дуже фізичної спортивної поведінки (ходьба вночі, постійне пересування, біг, тренування в тренажерному залі тощо), змусити блювоту або приймати проносні засоби для усунення нижчої калорійності.
Оскільки людина відмовляється їсти, ріст затримується, а також трансформації статевого дозрівання (такі як грудна клітка, стегна); з’являються гормональні порушення, що спричиняють можливе припинення менструацій (аменорея).
Ці три ознаки: аменорея, втрата ваги (швидка і важка) та боротьба з голодом - це те, що ми називаємо анорексичний штатив.
А як щодо хлопців ?
Часто нервова анорексія асоціюється з жіночим населенням (насправді 90%), проте хлопчики також стурбовані (10%).
Часто, щоб уникнути критики оточуючих з приводу надмірної ваги та/або для покращення спортивних результатів, хлопець сідає на дієту. Потім поступово пошуки ідеального тіла беруть верх і саджають його у в’язницю.
У анорексичного хлопчика правила не бракує, звичайно, але тим не менше спостерігається втрата лібідо, еректильна дисфункція, а також (як у дівчаток) затримка статевого дозрівання.
Як це відчувається у вашій голові
Коли ви анорексичні, ви докладаєте багато зусиль до шкільної роботи, і результати, як правило, відмінні. У той же час ми ізолюємось, відокремлюємось від своїх друзів, більше не виходимо з ними, не надто цікавимося їхніми темами розмови.
Крім того, все, що стосується сексуальності, нас, здається, не стосується (або більше не стосується). І перш за все, головне - не їсти, щоб не набрати вагу. Це стає a одержимість. У той же час буває, що ми заперечуємо: тобто, іноді ми відмовляємось бачити, що ми хворі.
Коли ми страждаємо від цього типу розладів, ми часто маємо низьку самооцінку, відчуття, що багато речей уникає нас, тому якщо є щось, що ми контролюємо, це калорії, кілограми, які ми не збираємось приймати. Опанувати своє тіло - це все одно, що контролювати своє життя.
Часто стосунки з родичами (особливо з батьками) сприймаються як стосунки залежності та переслідування. Насправді сім'я стає рабом наших вимог, а стосунки зосереджені навколо споживання їжі.
Саме з цієї причини іноді, незважаючи на психологічне консультування, може знадобитися госпіталізація - особливо якщо підліток не набирає вагу або продовжує її втрачати. Можливо, доведеться, зокрема, спробувати поінформувати його про серйозність розладів і розірвати цю залежність, тобто розірвати зв’язки, які є занадто тісними для сім’ї, і відновити внутрішній добробут.
Анорексія без худорлявості, вона існує ?
Дослідження в Австралії показало, що деякі молоді дівчата можуть мати нормальну вагу і все ще страждають на анорексію. Тобто вони мають ірраціональну поведінку в їжі і надзвичайно стурбовані своїм зовнішнім виглядом. Вони особливо обережні щодо найменшого поглинання їжі та/або змушують зригувати після їжі.
Турбує те, що все більше анорексій без худорби, які маскуються і про які ніхто не підозрює. Наслідки серйозні, оскільки в цих випадках спостерігається надзвичайна втома та наслідки для функціонування організму, такі як падіння частоти серцевих скорочень.
Якщо у нас складається враження, що в цьому випадку хтось навколо нас, то ми повинні звертати увагу на їх харчову поведінку, а не концентруватися на їх зовнішньому вигляді чи вазі.
Нервова анорексія - захворювання, яке неможливо подолати самостійно. Ось чому важливо отримати допомогу від різних медичних працівників, таких як лікар, психолог тощо. Розмова про це по телефону на Fil Santé Jeunes за номером 0800 235 236 може допомогти ініціювати обмін та вийти із ситуації. ізоляція.
Булімія, що це ?
Булімія - це розлад харчової поведінки (ACT). Це призводить до неконтрольованого виникнення дуже великого поглинання наповнюючих продуктів, висококалорійних і легких для засвоєння, часто за обмежений час.
Булімія зазвичай починається в підлітковому віці і, як вважають, більше впливає на дівчат. Однак хлопчики також були б стурбовані, але менш підтриманими. Думка, що це проблема для дівчат, затягувала б час звернення за допомогою через страх не сприймати серйозно. Однак певний відсоток хлопчиків також стурбований своєю вагою та зовнішнім виглядом.
Спочатку виникає неясне, пригнічуюче та гнітюче почуття голоду, яке часто супроводжується тугою та дратівливістю. Потім, один або кілька разів на день, а то й на тиждень, ви відчуваєте бажання їсти, не маючи можливості керувати собою чи зупинятися. Часто це робиться таємно, поза увагою. Ці моменти називаються "кризами".
Тіло у всіх його станах
Кінець нападу часто трапляється тоді, коли не залишається нічого їсти, болить живіт, відчуття задухи або коли зовнішня подія перериває момент. Іноді ми відчуваємо тимчасове полегшення або глибокий фізичний дискомфорт із болем і напругою в животі, нудотою, головними болями або сильною втомою.
Булімія не завжди супроводжується, як можна подумати, збільшенням ваги, тому що саме присутній страх її прийому. Після судом можна відчути фізичний та психічний дискомфорт, потім повторюється блювота та прийом наркотиків (наприклад, проносних) для усунення всередину їжі або навіть голодування, масивного алкоголізму чи надмірної спортивної активності. Це не позбавлено небезпеки для здоров’я, оскільки така поведінка може бути причиною дисфункцій або навіть фізичних захворювань (ураження стравоходу, проблеми з нирками, різні дефіцити, проблеми із зубами тощо). Коли немає компенсаторної поведінки (тобто блювоти або прийому проносних), це може призвести до надмірної ваги або навіть ожиріння.
Булімія, чому ?
Важко визначити, що спонукає вас вдатися до булімії, оскільки кожен різний і має свою особисту історію. Однак це виявляє глибокий дискомфорт. Спробуємо дослідити деякі гіпотези.
Більшість випадків нападу булімії призводять до сильного почуття сорому, докори сумління, певної провини, зневаги до себе, відчуття деформації або втрати контролю над собою.
Але навіщо тоді завдавати собі таких страждань? Булімія ставить під сумнів стосунки, які ми маємо з нашим тілом, тілом, яке змінюється залежно від віку і іноді стає схожим на незнайомця.
Потяг до заповнення може стати способом відновити контроль над цим мінливим тілом на деякий час. Часто це також рішення, яке можна знайти, щоб заповнити напружену емоційну порожнечу, заповнити життєву потребу.
Що б це було життєво важливо? Можливо потреба в увазі та любові. Вживання великої кількості їжі стає величезною проблемою. Потім це заважає думати про те, що ви відчуваєте (тривоги, страхи, смуток тощо), ігнорувати внутрішні емоції, які важко перенести. Через те, що рот не може сформулювати певні речі, він наповнений їжею. Булімія також може виникнути після складних подій, пов’язаних із розлукою, таких як втрата життя, романтичний розрив стосунків, розрив дружби, професійна зміна або навіть переїзд тощо. Цей розлад може також бути компенсацією, способом подолання минулих травм та/або розладів.
Щоб мати можливість зрозуміти, звідки береться ця потреба, і страждання, які її супроводжують, важливо звернутися до фахівця (наприклад, психолога, психіатра). Можливість говорити про те, що не так, дозволяє вам усвідомлювати свої почуття, займати деяку дистанцію та уникати цих руйнівних способів поведінки. Для цього є вільні місця для молоді.
Не соромтеся телефонувати Нитка здоров’я молоді в 0800 235 236 поговорити про це та/або отримати адресу.