Порушення харчування - Асоціація лікарів-психіатрів Квебеку
Що це?
Розлади харчування - це психічні захворювання, при яких ставлення до вашого тіла, ваги та їжі порушується. Постраждала людина вважає, що цінність людини залежить від форми її тіла та ваги. У неї розвивається справжня фобія набору ваги, що спричинює нездорову поведінку щодо їжі, фізичних вправ та/або прийому проносних та діуретиків.
В нервова анорексія, людина вперто шукає худорлявість за будь-яку ціну. У неї з’являється нездоровий страх їсти через страх набрати вагу або ожиріння. Результат - уперте, а часом і небезпечне обмеження їжі.
В нервова булімія, людина має епізоди запою, що супроводжуються жахливим відчуттям втрати контролю. За один сеанс вона може споживати тисячі калорій. Потім вона компенсує надлишок, змушуючи зригувати, використовуючи проносні засоби для позбавлення від з’їденої їжі або виконуючи інтенсивні фізичні вправи, щоб спалити калорії. Також вона, здається, поститься.
Це не:
- Втрата апетиту
- Простий факт, що худий
- Харчова алергія
Лікування?
Порушення харчування зазвичай лікують різними формами психотерапії, включаючи індивідуальну, групову або сімейну терапію. Цілі терапії полягають у тому, щоб забезпечити людині оцінку себе за винятком форми тіла, здорового харчування та фізичних вправ, припинення надмірного споживання їжі, припинення викликання блювоти та використання проносних чи діуретиків. Втручання дієтолога часто буває корисним.
Через ризик для фізичного здоров’я необхідний медичний нагляд. Існують денні програми, де ви пильно стежите за показниками фізичного здоров’я та вивчаєте, як харчуватися. Іноді, коли стан поганий, лікування вимагає навіть госпіталізації. На жаль, недолікований розлад харчування може призвести до смерті, але, на щастя, завдяки лікуванню можливе повне одужання.
Що я можу зробити?
Виховуйте їхню самооцінку, хто ми є, наші цінності, що ми досягаємо, багатство наших стосунків, а не наш зовнішній вигляд.
Дотримуйтесь різноманітного харчування. Не існує «хорошої їжі» чи «поганої їжі». Все можна споживати в помірних кількостях.
Уникайте використання проносних або діуретиків. У будь-якому випадку, вони не працюють для схуднення і можуть завдати шкоди здоров’ю.
Харчуючись уважно, тобто, звертаючи увагу на те, що ви їсте, не поспішаючи пережовувати та смакувати.
Зустрітися з психіатром
Вся інформація, щоб зрозуміти, як працює направлення до психіатра.