Порушення посту Важлива частина плану посту

Порушення посту: важлива частина плану посту

посту

10.02.2014, 14:45 | uc (CF)

Переривання посту означає кінець посту і є важливою частиною всіх методів лікування - незалежно від методу голодування. Прочитайте тут, чому перепост так важливий і про що це все.

Почніть терапевтичний режим голодування
Серія фотографій з 9 малюнками

Порушення посту: що це насправді?

Термін порушення посту завжди використовується для опису закінчення періоду посту - незалежно від того, як довго тривав піст, чи це релігійне утримання або терапевтичний піст. Порушення посту настільки важливо у плані голодування, оскільки організм повинен повільно звикати до звичної їжі, не перевантажуючи її.

Порушення посту також означає новий початок, тому мова також йде про психологічне благополуччя. Наприкінці релігійних пісних часів, піст часто відзначають святом із особливими стравами.

Графік посту для завершення посту

Чим довше і суворіше голодування, тим більше днів передбачає план посту для переривання посту. Як правило, один-два дні легкої їжі включаються в графік посту на тиждень суворого посту.

У той час, коли організм отримує менше або взагалі не отримує твердої їжі, шлунково-кишковий тракт переходить у фазу здорового спокою, пояснює натуропат проф. Д-р. Андреас Міхалсен у репортажі на n-tv. Ця фаза повинна закінчуватися повільно. Занадто важка дієта призведе до значного навантаження на організм та значно зменшить загальне самопочуття.

  • Швидко:Піст у монастирі: гармонізація душі та тіла
  • Розпізнати симптоми:Втрата голодування - побічні ефекти лікування голодування
  • Для тіла та душі:Сухий масаж щіткою - оздоровчий під час голодування
  • Швидко:Періодичне голодування: чергуйте їжу та піст
  • Швидко:Найбільші помилки посту
  • Швидко:Ось що насправді робить піст

Для більшості постів план посту вимагає сирого яблука, щоб перервати піст. Якщо у вас чутливий шлунок, ви також можете їсти варені яблука. Також рекомендується з’їсти половину банана. Він не тільки добре переноситься, але й забезпечує організм важливими поживними речовинами.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.