Порушення серця не викликає збільшення ваги

НОВИНИ ПИТАННЯ

Збільшення ваги під час тяги після розриву є більше міфом, ніж реальністю, виявляє нове дослідження.

збільшення ваги
смуток
серцевий біль
куммерспек
їжа
обжерливість

Наступного разу, коли ви розлучитеся, ви зможете їсти без почуття провини, оскільки нові дослідження показали, що серцебиття - це мода, а не факт. Дослідження, проведене професорами психології з штату Пенсільванія Гаррісбург (США) та опубліковане в Журнал Консорціуму еволюційних досліджень подивився на німецьку концепцію "куммерспек" (що призводить до надмірного набору ваги внаслідок емоційного харчування, наприклад, під час романтичної розлуки). Вони не знайшли жодних доказів, що підтверджують концепцію зриву, що призводить до збільшення ваги від емоційного харчування.

Примітивний рефлекс, який став марним

Марісса Гаррісон, доцент кафедри психології в штаті Пенсільванія Гаррісбург, каже, що куммерспек міг бути реальністю в давнину, коли люди накопичували їжу після розриву, але нове дослідження довело, що сучасні люди вийшли за рамки цієї звички. За словами професора Гаррісона, у давнину їжу було важче знайти, і багато хто залежав від неї. Якщо партнер відмовляється від утриманця, це може ускладнити пошук їжі. Хоча люди можуть почуватись розгубленими від смутку після розриву і віддаватися переїданню протягом дня-двох після розриву, це не призводить до збільшення ваги.

Дослідники стверджують, що навіть деяка література вказує на те, що багато людей переїдають, щоб подолати негативні почуття після розриву стосунків і можуть робити нездоровий вибір їжі, дослідження показують, що це не викликає збільшення ваги. Марісса Гаррісон каже, що збільшення ваги після розпаду може мати еволюційні переваги з часом, оскільки нестача їжі була страшною.

Слово "куммерспек" говорить про те, що явище існувало в минулому, але нові дослідження показують, що це явище вже не має значення для сучасних людей. Дослідники провели два дослідження для перевірки теорії куммерспека. Спочатку для участі в онлайн-опитуванні з метою визначення явища збільшення ваги у наступному році після розриву було набрано 581 особу. Більшість учасників, 62,7%, не повідомили про зміну ваги після розриву стосунків. Це здивувало дослідників, і вони вирішили провести додаткове дослідження.

Для другого дослідження вчені набрали ще 261 особу для проведення іншого та більш поглибленого опитування, ніж те, що було використано в першому тесті. Нове опитування запитало учасників, чи коли-небудь вони переживали розрив довготривалих стосунків і чи набирали чи втрачали вагу після цього. Опитування також запитувало учасників, яке їхнє ставлення до свого колишнього партнера, наскільки прихильні стосунки, хто спричинив розрив стосунків, чи є учасники, як правило, емоційно їдять та як їм подобається їжа загалом.

Хоча всі учасники повідомляли, що пережили розрив у певний момент свого життя, більшість (65,13%) повідомили про відсутність зміни ваги після розриву стосунків. Марісса Гаррісон каже, що ці два дослідження здивували дослідників, але знайшли докази, які виключають існування куммерспека. Ті, хто повідомив про набір ваги після розриву стосунків, схильні харчуватися емоційно, каже пані Гаррісон.

Дослідник каже, що дослідження може мати клінічні наслідки і може допомогти клініцистам або консультантам, які доглядають за пацієнтами, які, як правило, емоційно харчуються. Пані Гаррісон каже, що людям, які вже займаються емоційним харчуванням, може знадобитися додаткова підтримка під час розриву відносин.