Пошук низькокалорійних тортів - Форум libre Харчування - Форум Харчування - Doctissimo
хтось знає хороший рецепт торта, який не надто калорійний ?
Дякую !
Ви можете приготувати 0% білий чізкейк, він свіжий і легкий:
Для 4 осіб Підготовка: 10 хв Варка: 25 хв
[s] Інгредієнти: [/ s]
- 2 банки 125 г сиру
- 1 яйце
- 1 лимон
- 2 столові ложки цукрової пудри (40 г)
- 1 столова ложка борошна (25 г)
- Сіль
[s] Підготовка: [/ s]
Попередньо розігрійте духовку Th.6 (200 ° C). Відокремте білок від яєчного жовтка, збийте білий на сніг з дрібкою солі. Вимити і натерти цедру лимона. Змішайте бланк з цукром, жовтком, борошном і цедрою лимона, обережно додайте збитий яєчний білок до твердих піків. Вилийте у ваші рамкіни і випікайте 20-25 хвилин.
А тепер ви також можете придбати його в супермаркеті у відділі маслозаводу під назвою "святе кохання".
Жирний bizzzzzzzzzzz
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
пошук відповідності між температурою та номером термостата печі
ПОШУК НАСІННЯ КЕФІР
Дослідження насіння кефіру
Досліджуйте людей, які сидять на кетогенній дієті
університетські дослідження: зв’язок з організмом та здорове харчування
контактний пошук мого 8-річного сина
Я спробував, це дуже добре, але це не для 4 людей
Я мав 3 невеликих ramekins щойно заповнених
але це було досить добре, я повинен сказати !
Здравствуйте !
У мене є дуже легкий і дуже хороший рецепт шоколадного крему, якщо хочете !
Інгредієнти:
500 мл знежиреного молока
3 цілих яйця
2 ст. Ложки несолодкого какао (наприклад: Ван Хаутен)
Рецепт:
Змішайте какао з молоком, а потім відваріть ціле.
Збийте яйце віночком, а потім повільно додайте кипляче шоколадне молоко.
Помістіть цю суміш на повільний вогонь і дайте їй загуснути при перемішуванні (але не кип’ятячи).
Коли крем покриє ложку, зніміть з вогню і підсолоджуйте на свій смак порошком або рідким підсолоджувачем (дегустуючи, щоб перевірити, чи занадто мало або недостатньо підсолоджувача). Подавайте охолодженим.
Примітки: з несолодким какао-порошком він менш калорійний, ніж шоколадна плитка. І набагато смачніше Те ж саме, ви можете змінити свою плитку шоколаду на шоколадну пудру у своїх рецептах тортів. Знаючи, що вам доведеться замінити кількість шоколадного батончика на 1/3 несолодкого какао-порошку (+ підсолоджувач для підсолоджування. Або 2/3 цукру для тих, хто його не вживає)
Смачного' !
Поцілунки