Пошукова система Radio-Canada Première
Пошукова система
З Матьє Дугалем
З понеділка по четвер, з 19:00 до 20:00
(повтор у суботу о 1 ранку)
Наздоганяє
Короткий зміст програми з Матьє Дугалем та його співробітниками
Чому дієти не справляються?
Загалом близько 90% людей, які дотримуються дієти, повертають втрачену вагу протягом 5 років. Зображення: iStock
За словами Бернарда Лавалле, дієти та режими приречені на провал
“Це не працює, неважливо, називаємо це дієтою, дієтою чи способом життя. [. ] Я будував свою кар’єру, знищуючи примхливу дієту за дієтою, а потім іншу, - говорить дієтолог Бернард Лавалле про обмежувальні дієтичні умови, які багато людей нав'язують собі. Під мікрофоном Матьє Дугала він пояснює причини, чому обмежувати його дієту і підтримувати концепції дієт для схуднення абсолютно непродуктивно.
Чи наш організм генетично пристосований до дієти?
Обмеження активності та калорій може допомогти боротися із зайвою вагою, але наука показує, що гени та фактори навколишнього середовища відіграють величезну роль у ожирінні. Зображення: iStock
Ожиріння: Генетика та недолік нездорової їжі Багато
Неможливість деяких людей з ожирінням схуднути - це не виключно їх вина. Про це говорить Бенуа Арсено, науковий співробітник Університетського інституту кардіології та пульмонології Квебеку. "Існує епідемія ожиріння, але не існує епідемії небажання", - зазначає доцент медичного факультету університету Лаваль. За його словами, генетична схильність та багато факторів навколишнього середовища, такі як хронічний вплив шкідливої їжі, значно шкодять мільйонам жителів Квебеку в їх прагненні схуднути.