Посібник для мам Що робити в перший тиждень годування груддю - Народжувати природним шляхом
Грудне вигодовування - це нормальний, природний процес, але це навчений процес як для матерів, так і для немовлят. Багато мам задаються питанням, що робити в перший тиждень годування груддю, тому ми представляємо наступний посібник з докладними інструкціями.
Спочатку потрібно захотіти годувати груддю, а потім при правильному керівництві та надійній дозі грудного вигодовування, і у своєму організмі ви зможете без проблем годувати дитину грудьми. Від молозива до молока перший тиждень після народження сповнений змін в організмі, і найкраще бути готовим.
Перші години годування груддю
Якщо ви або ваша дитина не страждаєте від захворювання, яке вимагає негайного звернення до лікаря, дуже важливо провести кілька годин з малюком у контакті «шкіра до шкіри» після народження. Навіть немовлят, народжених шляхом кесаревого розтину, можна покласти на руки матері після їх народження. Більшість новонароджених (особливо народжених від матерів, які не отримали переваги від знеболення при народженні) підповзуть до грудей і прикріпляться. Незліченні досліджень показали важливість цих годин після народження. Після цього немовлята глибоко засинають і менше здатні смоктати грудь. Доведено, що грудне вигодовування протягом перших годин веде до тривалого грудного вигодовування. Немовлята вчаться, як тільки народжуються, тому їм повинна бути надана можливість смоктати з грудей матері. Якщо вони не в змозі смоктати або щось не вдається, за допомогою дитини вони можуть навчитися прикладати пізніше до грудей матері.
1-3 дні годування груддю
Що станеться, якщо дитина не смокче? Хоча це трапляється рідко, бувають ситуації, коли у деяких немовлят виникають проблеми з грудним вигодовуванням. У цьому випадку зверніться за допомогою до консультанта з грудного вигодовування. Тим часом тримайте дитину в контакті «шкіра-до-шкіри» та вручну видавляйте молозиво (молоковідсмоктувачі можуть бути не дуже ефективними в ці перші кілька днів) і годуйте дитину молозивом чайною ложкою або піпеткою.
3-5 днів годування груддю
У цей період, відповідно через 3-5 днів після народження, ваше молоко стає більш рясним. Це може статися раптово, але іноді процес відбувається поступово. Деякі жінки почуваються ситішими і можуть помітити, що дитина ковтає більше молока. Є також жінки, які відчувають застійні явища при грудному вигодовуванні, і головне в тому, щоб дитина добре прикладалася до грудей, часто годувала грудьми, щоб спорожнити ваші груди і не дати їм наповнитися молоком. Якщо ви помітили сильний біль, запалення грудей і високу температуру тіла, можливо, це мастит, і вам потрібна консультація лікаря.
Якщо ваші груди настільки повні, що соски розплющуються, у дитини можуть виникнути проблеми з прикріпленням до грудей. Спробуйте зцідити невелику кількість молока, щоб пом’якшити сосок, і якщо груди настільки набрякли, що молоко не тече, це може допомогти м’який масаж, а також накладання компресів між прийомами їжі. Після настання лактації стілець дитини зміниться на зеленувато-коричневий колір, а потім гірчично-жовтий. Він також буде частіше мочитися.
5-7 днів годування груддю
Провівши перші кілька днів з дитиною, ви почнете пристосовуватися до ритму дитини. Це буде смоктати часто, приблизно 10 разів за 24 години. Деякі прийоми їжі триватимуть довше, але зазвичай це відбувається кожні 2 години. Якщо ви впевнені, що годуєте дитину груддю і ваша дитина набирає вагу, ви можете давати йому більше інтервалу між прийомами їжі, але не забувайте годувати його, коли він виявляє ознаки голоду. Деякі діти, здається, мають хаотичний графік годування, бажаючи смоктати щогодини по кілька годин, а потім міцно спати кілька годин, але це не означає, що це проблема.
Що стосується місць, то тут є 3-5 місць з інтервалом у 24 години. Вони повинні бути розміром з монету, жовті, а іноді схожі на насіння. Колірні варіації є нормальними. У деяких немовлят буде стілець після кожного прийому їжі, що зміцнить їх консистенцію. Вологі підгузники варіюються, 5-6 в день - це цілком нормально. Але щоб з’ясувати, чи їсть малеча достатньо молока, не потрібно зосереджуватися лише на кількості підгузників, а особливо на вазі (вона важить без одягу та підгузників на тій же шкалі). Може пройти до 2 тижнів, поки дитина повернеться до ваги при народженні. Грудне вигодовування повинно бути безболісним до кінця першого тижня; певний дискомфорт при прикладанні грудей є нормальним явищем, але якщо біль зберігається, а шкіра суха або тріщини, це проблема. У цій ситуації звернутися за допомогою до фахівця; найчастіше досить скорегувати положення дитини.