Посібник з гігієни порожнини рота #JuniorFamily (3)
Через швидкий темп життя у дорослої людини залишається дуже мало часу на догляд, який він повинен надавати своєму здоров’ю зубів. На жаль, нехтування гігієною порожнини рота призводить до захворювань пародонту, що є основною причиною втрати зубів у дорослих. Раннє виявлення такого стану знижує ризик постійного захворювання ясен і зубів та полегшує можливі дорогі та тривалі лікування.!
Стаття написана доктором Камелією Негуре
Першим і найпоширенішим засобом гігієни зубів та ясен є ручне чи електричне чищення зубних щіток. Що б ми не використовували, ми повинні чистити щонайменше 2-3 рази на день всі поверхні зубних дуг, масажуючи одночасно однаковими рухами і ясна, і зуби (за принципом "від ясен до зуба" і ніколи не навпаки, я зазвичай пояснюю пацієнтам, що чищення зубів - це так, ніби вони хочуть піднести ясна до зуба і що вертикальні рухи від зуба до ясна або горизонтальні рухи, які змушують ясна «бігти» від зуба, заборонені.
У нашому суспільстві освіта, пов’язана з гігієною порожнини рота, в основному стосується регулярного використання та частоти використання зубної щітки.
Зубна щітка змінюється в середньому кожні 3-6 місяців, залежно від того, як ми чистимо щітку. Швидше, його потрібно замінювати при перших ознаках зносу, коли нитки починають згинатися на кінчику або кольорові нитки типу «індикатор» починають втрачати колір на кінчику. З цього моменту ефективність чищення зубів зменшується до 50%, навіть якщо ми виконуємо однакові рухи і надаємо чищенню зубів той самий час.
Дорослі та діти віком від 10 до 12 років повинні користуватися зубними щітками із зазначенням «середній» (твердість ниток середня). Пацієнти з проблемами пародонту за рекомендацією лікаря використовуватимуть «м’які» (м’які) щітки і навчатимуться застосовувати спеціальну техніку чищення зубів. Важливо, щоб розмір активної частини зубної щітки відповідав розміру ротової порожнини та будь-яким особливостям ротової порожнини.
Складна гігієна зубів означає більше, ніж чищення зубів! Все частіше говорять про міжзубну гігієну та її безпосередній зв’язок із проблемами пародонту.
Недалеко міжзубний наліт створює умови для захворювання ясен. Таким чином, гінгівіт середнього ступеня тяжкості є широко розповсюдженим захворюванням, що вражає більшість населення, принаймні в певних ділянках ясен, особливо в задніх, важкодоступних за допомогою чищення щіткою. Отже, підтримка міжзубної гігієни дуже важлива для збереження здоров’я пародонту.
Крім того, погана інтерпроксимальна гігієна (контактних зубних поверхонь) створює умови кар'єри зубів (як контактних поверхонь, так і інших зубних поверхонь, в першу чергу через підвищену кислотність, яку він підтримує).
Одне лише чищення не може ефективно видалити бактеріальний наліт з міжпроксимальних (контактних) поверхонь, тому потрібні додаткові методи очищення, такі як:
- нитка або зубна нитка (зубна нитка або стрічка);
- зубочистки (обережність, шкідлива, якщо вона поганої якості або використовується правильно);
- міжзубні щітки (обов’язково, поряд із звичайними зубними щітками, для тих, хто має ортодонтичні прилади або протезно-монтажні роботи);
- електричні міжзубні системи очищення. Я згадую, що вважається, що електричні зубні щітки діють міжзубно ефективніше, ніж ручні, але недостатньо;
Не всі ці засоби підходять для всіх пацієнтів та усіх типів зубних рядів. Їх вибір повинен зробити за допомогою стоматолога. Для тих, хто має постійний зубний ряд, зі здоровими яснами, а також для дітей старше 10-12 років (коли відбувається належний нервово-моторний розвиток), найбільш часто рекомендованим методом є нитка або зубна стрічка. Він простий у використанні, і виробники постійно над цим працюють.
Жодна зубна паста не ефективна лише при контакті із зубами. Важливим є саме чищення щіткою! Звичайно, в пасті є різні речовини, що мають специфічну дію поверхневої ремінералізації або зниження чутливості, або проти нальоту, або навіть протизапальні речовини. Але насправді механічна частина щітки є дуже важливою.
Ми любимо посміхатися, тому найголовнішим, крім здоров’я наших зубів, є їх зовнішній вигляд. Щоб мати білі і дуже чисті зуби, недостатньо чистити їх вдома, але нам також потрібна професійна гігієна. Лікарі Стоматологічного центру для дітей та сім'ї рекомендують проходити санітарну обробку кожні півроку.
Зубний камінь - це бактеріальний наліт, який осідає на зубних поверхнях, а потім мінералізується, процес, якому сприяє висока в’язкість слини, пломби, що перевищують краї порожнини, відсутність жування на відповідних зубах, неправильне чищення зубів. Після того, як наліт відкладається, більш ніж необхідно звернутися до стоматолога для видалення зубного каменю. Процес видалення зубного каменю називається видаленням накипу і може проводитися як вручну, так і за допомогою ультразвуку. Два методи доповнюють один одного.
Ультразвукове видалення накипу це показано навіть людям, які стикаються з проблемами ясен, коли зуби слабкіші і ясна більше не пропонують однакову безпеку. Більше того, ультразвукове масштабування НЕ впливає на структуру зуба. Ультразвукове видалення накипу також ефективно усуває плями на зубах, спричинені кавою, чаєм або курінням, плями, які неможливо видалити вручну. Ще однією перевагою ультразвукового масштабування є те, що воно не викликає болю, а під час операції пацієнт не піддається наркозу. У процедурі ультразвукового видалення накипу не застосовуються хімічні речовини, які пошкоджують зуб або ясна.
Професійна чистка має на меті видалити бактеріальний наліт з поверхні зуба, усунути зовнішні забарвлення зубів, спричинені їжею та тютюном, та усунути закріплені на поверхні відкладення зубного каменю. Ця процедура, що проводиться лише через рівні проміжки часу, зменшує і навіть виключає ризик захворювання ясен. Тільки таким чином можна видалити бактеріальний наліт - головний фактор виникнення карієсу та крайового пародонтиту (пародонтозу).
Air-Flow - це профілактичне лікування (догляд та профілактика), яке допомагає в повній професійній гігієні (після чищення та видалення накипу). Ця процедура проводиться за допомогою пристрою, який генерує струмінь повітря + вода + харчова сода, з дуже високим тиском, при цьому струмінь проектується як на зубних поверхнях, так і в міжзубних та піддесневих зонах (ділянках, недоступних для ручного чищення зубів). Струмінь води, що містить бікарбонатні абразивні частинки, дуже ефективно видаляє всі плями та детрит (зубний камінь), що існують на поверхні зуба, але також діє як лікарський засіб завдяки властивостям харчової соди.
Він доповнює попередні маневри, ефективно видаляючи плями та відкладення нальоту, розташовані у місцях, важкодоступних за допомогою звичайних інструментів.