Посібник з гіпнозу у Франкфурті
Щоб виглядати привабливо і відчувати себе здоровим і в тілі - це те, чого хочуть багато людей. Але як виглядає реальність? Близько половини всіх німців мають надлишкову вагу. Висхідний тренд. Лікарі попереджають: Надмірна вага різко збільшує ризик серцевих нападів. Надмірна вага також збільшує ризик порушень ліпідного обміну, діабету, апное сну та передчасного остеоартриту в суглобах.
Існує статистика, яка говорить, що цілих 5 відсотків людей, які її мають дієта у Франкфурті змогли зберегти свою вагу в довгостроковій перспективі. Це звучить цинічно? “Дослідження показують, що з Смуга шлунка можна досягти довгострокової втрати близько 50 відсотків надмірної ваги. Цю інформацію часто неправильно розуміють: це не означає, що за допомогою методу втрачається 50 відсотків початкової ваги. Наприклад, якщо у пацієнта ІМТ становить 45 кг/м2 перед операцією на шлунку, це на 20 кг/м2 вище нормальної ваги (максимум 25 кг/м2). Якщо пацієнту вдається зменшити свій ІМТ на 10 кг/м2 до 35 кг/м2 за допомогою шлункової смуги, це відповідає втраті ваги на 50 відсотків від надмірної ваги ». Джерело: https://www.netdoktor.de/krankheiten/adipositas/magenband /
Це цинічно! Людям неодноразово обіцяють, що це “засіб” чи відмова від нього. або певна дієта вам точно допоможе.
Якщо ви будете робити одне і те ж знову і знову, результат завжди буде однаковим. Отже, якщо ви хочете досягти іншого результату, то вам слід змінити щось принципове, щоб досягти успіху!
На короткий момент закрийте очі і уявіть, як ви виглядаєте стрункою і що можете і що можете робити як струнка людина. Відчуває себе добре, чи не так?
Гіпноз у Франкфурті дуже ефективний для досягнення змін у поведінці на несвідомому рівні, так що ви досягнете своєї мети.
Троє з чотирьох людей - це так звані емоційні поїдачі. Це означає: почуття товстіють. Ось як ви розпізнаєте чіткі ознаки емоційного харчування: Ви їсте не тому, що голодні, а тому, що хочете винагородити себе, наприклад, вам сумно та/або самотньо, тому що ви стурбовані. Деякі люди особливо їдять, коли вони щасливі. Їжа може бути відповіддю на будь-яке почуття.
Жирний або худий, здатний чи ні? Зараз наука знає, що 80 відсотків цього вирішує стрес у нашому житті. Навіть банальні стресові ситуації мають значний вплив на наш метаболізм, стверджують визнані вчені.
Стрес рухає нас до пікових показників і дає найкраще в нас.
Однак стрес має ще один вплив на наш організм: він суттєво змінює наш обмін речовин.
Є шляхи виходу зі стресової пастки їжі.
С Тренування гіпно у Франкфурті Ви можете навчитися краще справлятися зі стресом і правильно задовольняти свої емоції, а не їжею.
Втрата ваги починається головним чином з розуму. Харчова поведінка часто дуже тісно пов’язана з психологічними компонентами. Кожен повсякденний психолог знає, що речі, які ви собі забороняєте або забороняєте, рано чи пізно стають набагато цікавішими.
Навчіться знову довіряти своєму тілу, бо воно знає набагато краще за будь-який план дієти. Повернемось до природного!
У Тюбінгенському університеті було доведено, що ви втрачаєте стільки ж кілограмів під час гіпнозу у Франкфурті, як і при дієті, але ефект йо-йо набагато нижчий.
Дослідження показують, що гіпнотерапія у Франкфурті може бути більш успішною, ніж поведінкова терапія. Читайте тут.
Психіка відіграє важливу роль у схудненні за допомогою гіпнозу у Франкфурті, адже вивчені моделі поведінки здебільшого винні, якщо ми не боремося із зайвою вагою. Наприклад, при спробі компенсувати негативні почуття та стрес прийомом їжі. Саме тут може початися схуднення за допомогою гіпнозу у Франкфурті, оскільки це полегшує засвоєння нових та кращих моделей поведінки. Нарешті, за допомогою навіювання харчову поведінку можна «перепрограмувати» в підсвідомості.
Відсутність впевненості в собі та травми можуть призвести до ожиріння
На думку багатьох терапевтів, причиною ожиріння є відсутність самооцінки. Деякі люди, котрі постраждали, відчувають труднощі у відмежуванні від вимог оточення, хочуть, щоб їх любили і роблять для цього більше, ніж можуть. Їжа повинна створювати позитивні почуття. У довгостроковій перспективі це призводить до значної надмірної ваги. Психічні травми (травми) також можуть зіграти свою роль. Потерпілим тоді потрібна вага як захисна броня.
Ці причини навіть неможливо швидко усунути. Для цього розроблена спеціальна програма .
Ця програма призначена для людей, які хочуть скинути більше 5 кг. Він триває щонайменше два місяці і включає пильну психологічну підтримку. Застосовуються такі методи: гіпноз, тренінг, уважність із любов’ю до себе та EMDR. Таким чином досягається не лише фізична, але й емоційна зміна. Рани заживуть, і ви розвинете здорову самооцінку.
Схуднути в Інтернеті
Гіпноз в Інтернеті, гіпнотерапія та тренінги в Інтернеті, психологічне консультування в Інтернеті та регресія в Інтернеті були випробувані і перевірені багато разів, а результати порівнянні із звичайною терапією.
Для деяких проблем онлайн-гіпноз або психологічне консультування в Інтернеті навіть дає кращі результати, ніж звичайні заняття. Ефективність навіть доведена науково .
Важливою передумовою будь-якої терапії гіпнозом залишається: активна співпраця та висока мотивація! Ви можете знайти онлайн програму гіпнозу тут .
Як я впізнаю шарлатанів?
Незважаючи на доведений успіх гіпнозу у Франкфурті, інші експерти досить скептично налаштовані, оскільки часто одна пропозиція не має тривалого ефекту. Це теж не дивно. На довготривалі зміни поведінки також потрібен час!
Хоча сеанс впливає на поведінку протягом певного періоду, він не усуває справжню причину ожиріння. Гіпноз у Франкфурті - це не магічне лікування, а дуже ефективна підтримка для досягнення цілей шляхом безпосереднього звернення до підсвідомості.
Багато гіпнотизери обіцяють вам майже все. Будь ласка, не вірте тим, хто обіцяє вам скинути 5 кг і більше за один сеанс. Деякі речі занадто гарні, щоб бути правдою навіть з гіпнозом.
Автор
Лікар. Біргіт Цоттманн вивчала психологію, соціологію та освіту у Франкфурті. Вона є натуропатом для психотерапії.
З 2001 року вона працює гіпнотерапевтом у власній практиці у Франкфурті та Бад-Вільбелі. На додаток до різних технік гіпнозу, вона навчилася стратегічному тренуванню, уважності з Джоном Кабатом Зінном, EMDR та Ego State Therapy.
Вона є автором кількох книг про самодопомогу, тренером і регулярно виступає на конгресах з гіпнозу в Нью-Йорку, Лас-Вегасі, Бостоні Дайтона-Біч, Цюріху, Берліні та Лондоні.
Лікар. Біргіт Цоттманн є членом правління Німецького товариства гіпнотерапії,
Член Національної гільдії гіпнозу (найстарішої та найбільшої асоціації гіпнозу у світі) та Міжнародної асоціації радників та терапевтів.
Номер телефону: 0049177 4512080
Електронна адреса: [email protected]
Лікар. філ. Біргіт Цоттманн
0049 (0) 177 4512080
Тренуйся в Бад Вільбель
Тухольськийстр. 23
Місць для паркування вистачає
Практика у Франкфурті
Кайзерштрассе 5а
приблизно 5 хвилин ходьби від Hauptwache
Години роботи:
Ми також пропонуємо свої послуги вечорами та у вихідні дні.
Ви можете знайти курси у Франкфурті тут
Детальніше про це читайте тут Гіпноз у Франкфурті і
Репатріація у Франкфурті
Ви можете залишити відгуки про Інститут Зоттмана в Бад-Вільбелі та Франкфурті або переглянути відгуки клієнтів. натисніть.
top Гіпноз для схуднення Гіпноз для схуднення Франкфурт
Зниження ваги гіпнозу Франкфурт
Емоційне харчування гіпнозу
Гіпнотичні харчові звички
Гіпноз стрес Франкфурт
Гіпноз для людей з великою вагою
Гіпноз при надмірній вазі
Гіпноз Стань струнким
Гіпноз Будь струнким
Зниження ваги артеріального тиску
Зменшити стрес і схуднути
Гіпноз в Інтернеті
Психологічне консультування в Інтернеті
Інтернет-Інститут репатріації Dr. Біргіт Цоттманн у Франкфурті Втрата ваги у Франкфурті
Гіпноз для схуднення
Гіпноз Франкфурт Гіпнотерапія Франкфурт Гіпно Коучинг Франкфурт
Внутрішня дитина Франкфурта
Зцілення внутрішньої дитини Франкфурта
Цілюща травма Франкфурт
Травматотерапія Франкфурт
Франкфурт для некурців
Гіпноз для некурців Франкфурт
Франкфурт може спати
Зверніть увагу також на наші портали
Ви можете знайти поради та інформацію від експертів на цікаві теми за адресою
frankfurter-interview.de та mainzer.interview.de
Редакційна підтримка Кая Круеля. Графічний дизайн Йоахім Гандрас. Фотографії на цій сторінці: stockphoto-graf/Adobe Stock (Фітнес-мотивація); jackfrog/Adobe Stock (пара перед ноутбуком); Лікар. Біргіт Цоттманн, Франкфурт (товста пара біля бару); SergeyCash/Adobe Stock (людина розмірковує); ManuPadilla/Adobe Stock (молоді жінки роблять селфі на пляжі); Лікар. Біргіт Цоттманн, Франкфурт (бігун)