ПОСЛУГИ - Студія Елан

послуги

-Спеціалізується на фітнес та оздоровчих тренуваннях
-Зниження ваги, підтяжка тканин,

Тренування серцево-судинної системи
-Дати навчання завжди з персоналом за запитом

Тренер
-Індивідуальні плани навчання та харчування

за ваш успіх
-Постійна присутність кваліфікованого персоналу

-Поліпшення дихання за рахунок розширення ємності легенів і, отже, витривалості
-Підвищення працездатності серця та зниження артеріального тиску
-Помірне тренування на витривалість знижує "поганий" холестерин в організмі (ЛПНЩ)
-Поліпшення сну через глибші фази сну та краще відновлення
-Поліпшення припливу крові до органів і м’язів

-Понад 100 найсучасніших фітнес-обладнання
-Серцево-судинні пристрої, контрольовані пульсом

-Хрещений батько завантажений район

-Навчальна схема
-Курсова кімната з найсучаснішим обладнанням
-Залиті світлом високі кімнати
-Просторі, світлі та чисті роздягальні з душами (безкоштовно)

-Гідна аудиторія
-Любителі спорту різного віку
-Тренуйтеся лише з рушником та чистим спортивним одягом
-Привітний, жартівливий та корисний персонал
-Розслаблена музика на тренувальній ділянці та світлодіодні телевізори
-Футболка обов’язкова для чоловіків (сорочки/майки без м’язів)

-Ми пропонуємо велику програму курсів
-Наші курси підходять як для початківців, так і для досвідчених
-Участь у курсах у будь-який час без попередньої реєстрації - просто приєднуйтесь, тренуйтеся та отримуйте задоволення
-Тренуйтесь із найсучаснішим обладнанням та кваліфікованими мотиваційними викладачами курсів

-Регулярні силові тренування нарощують активну м’язову масу і роблять вас підтягнутими, сильнішими та витривалішими
-Зниження ризику ішемічної хвороби серця за рахунок зниження артеріального тиску
-Більша м’язова маса означає вищу базальну швидкість метаболізму, тому організм спалює більше калорій
-Збільшення щільності кісткової тканини, таким чином запобігаючи травмуванню кісток та остеопорозу
-Непомітно помітна мускулатура змушує всіх виглядати краще і, отже, почуватись комфортніше

-Активна м’язова маса підтримує скелетні структури і, таким чином, може полегшити тіло від болю.

-У ELAN ви отримуєте поради щодо харчування та навчання з одного джерела