Пост при гастриті
Хтось мав досвід/успіх з голодування при гастриті (запалення слизової шлунка).
Я хочу спробувати водне голодування, а потім сухе голодування.
Я не можу сказати, як згадані вами методи голодування впливають на гастрит (проблем зі шлунком немає). Оскільки ви пишете про те, щоб спробувати, я просто припускаю, що ви ніколи особливо не практикували сухого голодування. Тут можна спостерігати навіть більше, ніж за будь-яким іншим способом голодування. У посиланні нижче є великі пояснення:
Клацання мишею
Я сам постив кілька днів як сухою, так і водою без проблем. При сухому голодуванні особливо важливо - навіть більше, ніж при інших методах голодування - слухати тіло. Основна вимога: абсолютний спокій і тиша, відсутність стресів від роботи та сім’ї! Під час тривалого сухого посту ви повинні бути готовими до духовних переживань, які виходять далеко за рамки звичайної поведінки уві сні.
Привітання
Карін
Тоді я можу порекомендувати цю пляшку з нержавіючої сталі з гарною бамбуковою кришкою на кришці.
[Цю публікацію востаннє редагував Rnazen 13 грудня 2019 р. О 13:27]
Цитата:
Дікра писала:
Я не можу сказати, як згадані вами методи голодування впливають на гастрит (проблем зі шлунком немає). Оскільки ви пишете про те, щоб спробувати, я просто припускаю, що ви ніколи особливо не практикували сухого голодування. Тут можна спостерігати навіть більше, ніж за будь-яким іншим способом голодування. У посиланні нижче є великі пояснення:
Клацання мишею
Я сам постив кілька днів як сухою, так і водою без проблем. При сухому голодуванні особливо важливо - навіть більше, ніж при інших методах голодування - слухати своє тіло. Основна вимога: абсолютний спокій і тиша, відсутність стресів від роботи та сім’ї! Під час тривалого сухого посту ви повинні бути готові до духовних переживань, які виходять далеко за рамки звичайної поведінки уві сні.
Привітання
Карін
Чи є щось, що заважає мені постити воду протягом 4 днів, а потім сухий пост протягом 2-3 днів? Я вже мав "досвід" сухого голодування протягом місяця посту Рамад, лише не кілька днів безперервно, але максимум близько 16 годин на день протягом 1 місяця. На даний момент я готую 16 годин на день, щоб підготуватися до тижня. Коли я їм, я їм лише фрукти/смузі або бобові та картоплю. Я хотів би поєднати тиждень посту з медитацією, хоча я повинен сказати, що медитація дивним чином дивно для мене дуже складна, я завжди відступаю і не маю достатньо терпіння або насправді сприймаю це в підсвідомості як «марну трату часу», щоб медитувати ТІЛЬКИ 1 год. Що я також запитую себе: чи може такий сон на 1-2 години не замінити медитації? в основному сон також є різновидом посередництва або де різниця?