Пост слизу - ходьба і піст

Слиз натще

Голодування здорове: це твердження загалом правильне, але особливо це стосується голодування слизу або лікування слизу. У разі голодування слизу ви вживаєте в їжу лише тонку гречану, рисову або вівсяну кашку; Крім того, ви п'єте велику кількість води, принаймні два, а краще три і більше літрів на день. Голодування слизу особливо рекомендується тим, хто має чутливий шлунок та/або кишечник. Ще однією великою перевагою лікування слизом є той факт, що під час голодування м’язова маса не втрачається.

піст

Звичайно, потрібно визнати одне: існують методи голодування, які подають щось смачніше, ніж голодування слизу. Тому бажано проводити лікування мокроти як частину групового досвіду, оскільки члени групи можуть будувати та підтримувати одне одного. Порада: Як щодо пісного пішого свята? Фізичні вправи на свіжому повітрі на мальовничій природі; тоді ви забуваєте, що сніданок, обід і вечеря не зовсім смачні, як зазвичай.

І оскільки слиз швидко поширюється на коротший проміжок часу, ніж інші типи голодування, ви можете - коли у вас за спиною дієта - продовжити відпустку в тому ж чудовому місці; цього разу не з тарілкою кашки на обід, а з великим хрустким салатом, соковитим стейком з індички в соусі каррі або свіжоприготованою, все ще паровою овочевою запіканкою. Після вилікування слизу ви цього заслуговуєте!