Постійне голодування, ваші думки та досвід

Я бачив в Інтернеті дієту з перервами натще, я хотів би точно знати, що це таке, і хороші чи погані відгуки про цю дієту.

голодування

Дякую.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

час від часу це швидко не може нашкодити, просто не варто цим зловживати ! муслі швидко поститься протягом 1 місяця! день без їжі, здається, не шкодить їм, небезпека, як завжди, це жорстоке поводження ! лікар сказав по телевізору, що для того, щоб навчатись, ми повинні поститись щодня, наприклад: сніданок, потім нічого до вечірньої або полуденної їжі і нічого до полуденної їжі на наступний день. але я думаю це важко у будь-який час швидкий кожен день ! найкраще - запитати у доктора !

Постійне голодування, насправді, не є їжею протягом 16 годин, тому пропустіть їжу на наш вибір.
Мовляв, це також сприяє детоксикації організму під час схуднення. Немає величезного ризику, оскільки ми правильно харчуємось.
Очевидно, що ми не повинні сподіватися на диво, якщо наша їжа надмірно калорійна. 😁

І навпаки, ми також не повинні їсти мало, тому що це може бути небезпечним для нас.

Але ця "дієта", навіть якщо вона не одна, мене цікавить, звідси і мій пост. 😉