Поточне дослідження доводить стійкий успіх у зниженні ваги завдяки системі «Ваг-Ватчери» у п’ять разів більше
Нові результати досліджень, які будуть представлені цього тижня на Європейському конгресі з ожиріння (ECO) у Ліверпулі в рамках симпозіуму, показують, що люди з надмірною вагою втрачають у середньому у п’ять разів більше ваги, беручи участь у науково обґрунтованій програмі Weight Watchers, ніж за рахунок схуднення без підтримуючого коучингу. Центральним фактором, що впливає на успіх схуднення, була участь у зустрічі спостерігачів ваги. Втрата ваги була тим виразнішою, чим більше пропонуваного доступу до програми, яку використовували учасники «Вагомерів» - однак участь у регулярних зустрічах залишалася вирішальним фактором успіху для стійкого успіху, навіть у поєднанні з програмою «Вагові ваги» та Інтернет-інструментами «Важливі спостерігачі». Зниження ваги.
У рандомізованому контрольованому дослідженні Медичного коледжу Бейлора в США порівнювались успіхи в зниженні ваги учасників програми «Спостерігачі ваги» та випробуваних, які намагалися схуднути за допомогою різних інформаційних пропозицій. Поки одна група брала участь у програмі Weight Watchers, проводячи щотижневі зустрічі та додаткову підтримку програми Weight Watchers та Інтернет-інструментів, інша група отримувала письмові довідкові відомості про харчування та фізичні вправи, посилання на інформацію в Інтернеті та номери телефонів від організацій охорони здоров’я.
Медично значущий та стійкий успіх у схудненні завдяки тренуванню
Через три місяці середній успіх у зниженні ваги у групі «Вахтовики» становив 3,9 кг проти 0,8 кг у групі без тренування. Через шість місяців розрив між групами ще більше збільшився: група The Watchers спостерігала стійкий успіх у зниженні ваги із середньою втратою ваги 4,6 кг. Натомість самодостатня група знову набрала вагу і, отже, становила лише 0,6 кг порівняно з початковою вагою. Результати показують, що учасники дослідження змогли успішно зменшити свою вагу за допомогою вагомерів протягом більш тривалого періоду часу і таким чином досягти стійких втрат.
Водночас стало зрозуміло, що участь у зборах - це найважливіший фактор, що впливає на схуднення. Учасники групи “Вахтовики” мали вісім разів більше шансів втратити п’ять відсотків початкової ваги через півроку. Лікар. мед. Крейг А. Джонстон, керівник дослідження, робить чіткий висновок: "Різниця між цими двома групами є переконливою. У групі" Ваг спостерігачів "більша кількість людей досягла успіху з медичної точки зору в розмірі від п'яти до десяти відсотків від початкової ваги, що було доведено як ризик типу 2 може зменшити діабет та інші серцево-судинні захворювання. Навряд чи самостійне схуднення буде успішним протягом більш тривалого періоду часу ".
Уте Гервіг, віце-президент з питань інновацій з глобальних програм Weight Watchers, підтверджує: "Ми впевнені, що наші учасники знайдуть оптимальну підтримку для стійкого зміни способу життя на зустрічах з цілеспрямованим коучингом та взаємною мотивацією. Крім того, Інтернет та мобільний телефон Доступ до нашої програми є цінною допомогою для повсякденного життя, що додатково підвищує ефективність участі ".
Лікар. мед. Крейг А. Джонстон, керівник досліджень дослідження, та Уте Гервіг, віце-президент з питань глобальних програмних інновацій, будуть доступні для телефонних інтерв'ю після симпозіуму. Якщо ви зацікавлені, будь ласка, зв’яжіться з Корпоративними комунікаціями Weight Watchers
Weight Watchers - світовий лідер серед комерційних програм управління вагою та має понад 40-річний досвід роботи в Німеччині. Програма є науково обгрунтованою, доведеною своєю ефективністю та економічно вигідною і означає здорову та стійку зміну способу життя. Щотижня більше мільйона учасників відвідують понад 40 000 зустрічей спостерігачів ваги у всьому світі.
Європейський конгрес з ожиріння (ECO) сприяє підвищенню якості європейських досліджень надмірної ваги та ожиріння та підтримує обмін ідеями, методологічними нововведеннями та досягненнями в цій галузі.
Відповідні поточні результати дослідження будуть опубліковані на науковому конгресі. Лікар. мед. Крейг А. Джонстон, керівник дослідження описаного вище дослідження, представить свої результати на симпозіумі у вівторок, 14 травня, з 13:15 до 14:45. http://www.easo.org/eco2013
Weight Watchers (Німеччина) GmbH
Корпоративне спілкування
Андреа Ган
Тел. 0211/96 86-163
Електронна адреса: [email protected]
Оригінальний вміст з: WW Німеччина, передано новинами aktuell