Поточні новини - Ефективні лише обмеження
Професор Елізабет Штейнхаген-Тіссен зауважила, що харчування як зовнішній фактор впливає на здоров'я в похилому віці. Для досягнення загальнонаселених наслідків вона радить обмежувальні заходи, такі як встановлення верхніх значень вмісту солі в їжі.
Навряд чи існує така хвороба, яка не зазнавала б певного впливу на дієту. Експерименти з мишами та шимпанзе показали, що за "протоколом обмеження їжі" середня тривалість життя, а також кров'яний тиск і рівень цукру в крові були значно кращими у тварин, які зазнали обмеження калорій.
Порівняно з попередніми дослідженнями, населення споживало значно більше жиру, більше солі, менше клітковини та більше тваринного білка, ніж рекомендувалося. Цьому розвитку сприяють більш часті самотні та старші домогосподарства, збільшення кількості працюючих жінок та суттєве збільшення споживання фаст-фуду. Штейнхаген-Тіссен посилався на заходи у Фінляндії, які змогли демонстративно зменшити захворювання, пов'язані з дієтою, наприклад, встановивши верхній рівень солі в їжі. Вона хоче чогось подібного для Німеччини та пропонує змінити обізнаність людей за допомогою фінансових стимулів. І вона рекомендує просувати середземноморську дієту з великою кількістю риби.
"Старіння не таке вже й погане", - під такою назвою відбулася спеціальна зустріч членів корпоративної DGIM у понеділок вдень, на якій можна було заслухати Штайнхагена-Тіссена. Експерти з різних департаментів займалися питаннями демографічних змін.
Тема саркопенії була присвячена проф. Корнель Зіберт прочитав свою лекцію. Усунення зменшення м’язової маси та функції, що виходить за рамки нормального старіння, також запобігає слабкості, яка пов’язана з цим, і, отже, має відповідний соціальний компонент. Крок перший для покращення ситуації - це профілактика. Регулярні фізичні тренування можуть мінімізувати втрату м’язів і знову накопичити втрачену м’язову масу. У поєднанні зі збалансованим харчуванням за калоріями та вмістом є сукупні позитивні ефекти.
Зіберт також оголосив, що найближчим часом будуть доступні варіанти медикаментозної терапії, які зараз проходять клінічне тестування. Зокрема, вони є антитілами до міостатину.