Потреба підтримувати температуру тіла в межах норми - Сторінка медсестер
Підтримка температури в межах норми - це потреба організму підтримувати температуру приблизно на постійному градусі, щоб підтримувати своє самопочуття.
Незалежність у задоволенні потреби
Температура тіла залишається постійною завдяки балансу між термогенез і термоліз . Підтримання рівноваги забезпечується функціонуванням центрів терморегуляції, розташованих в гіпоталамус .
При виробництві тепла - термогенез - відбуваються біохімічні процеси, нагрівання є результатом окислених процесів в організмі, особливо через діяльність м’язів і залоз, але також через вживання їжі (особливо енергетичних продуктів, таких як ліпіди та вуглеводи).
М’язи та печінка є тіл основний термогенезу.
Виробництво тепла є результатом:
- фізичні навантаження та скорочення м’язів;
- споживання їжі (особливо енергетичних продуктів, таких як жири та вуглеводи)
- гормональний прийом (секреція гіпофіза або щитовидної залози);
- зміна температури навколишнього середовища.
Зниження температури повітря посилює опіки тіла, що призводить до компенсаційного виділення тепла. Посилене і постійне зниження температури повітря рефлексогенно призводить до появи незначних м’язових скорочень, що проявляються тремтінням і ознобом.
При втратах тепла - термоліз - втручаються фізичні механізми, що втрачають тепло шкіра, легені, нирки.
втрати досягається за рахунок:
- випаровування, що представляє втрату тепла внаслідок усунення потовиділення та його випаровування через шкіру. Дихання викликає втрату тепла і, таким чином, охолодження тіла; навіть у стані спокою, коли шкіра виглядає сухою, потовиділення випаровується дуже повільно - нечутливий піт.
- випромінювання, що представляє втрати тепла у вигляді електромагнітних хвиль, коли температура навколишнього середовища нижче температури тіла;
- провідності, що представляє втрати тепла при безпосередньому контакті тіла з холодними предметами (холодні ванни, кубики льоду);
- конвекція, що представляє втрати тепла через циркуляцію повітря навколо тіла.
Температура навколишнього середовища впливає на термогенез наступним чином:
- при зниженні температури навколишнього середовища рефлекторно відбувається посилення м’язової активності (тремор) і тому окислювальні процеси посилюються.
- при підвищенні температури навколишнього середовища рефлекторно відбувається зниження окисних процесів.
В втрати тепла втручаються фізичні механізми:
- звуження судин, у разі холоду, настільки низькі втрати тепла;
- розширення судин, у випадку високої температури навколишнього середовища, значні втрати тепла.
Баланс між термогенез і термоліз це називається теплокровний.