Потріскані нігті - причини, лікування та допомога
Досить багато людей з потріскані нігті постраждалих. Нігті на руках можуть ставати крихкими і ламкими, що змушує їх знову і знову рватися, що часто сприймається як дуже дратує постраждалих. Часто це недоліки у харчуванні або неправильні заходи догляду, але їх досить легко взяти під контроль.
Зміст
Що таке потріскані нігті?
Тріскаються нігті, як правило, не дуже міцні. Ніготь розривається при найменшому стресі і може повністю відламатися. Іноді це призводить до запалення, залежно від того, наскільки глибоко рветься ніготь. У постраждалих людей, як правило, ламкі або дуже м’які нігті, нігті розтріскуються або розколюються, при цьому окремі шари нігтів відриваються один від одного.
Люди з потрісканими нігтями часто зазнають великих труднощів відростити нігті трохи довше, майже неможливо досягти рівномірної довжини всіх нігтів.
Нігті на руках - і нігті також - зроблені з кератину, особливо стійкого і твердого матеріалу в нашому організмі. Однак на стійкість кератину негативно впливають певні фактори. Тоді ніготь більше не може витримувати повсякденних стресів, а в результаті потріскані нігті.
причини
Тріщини нігтів викликані різними причинами. Харчування відіграє важливу роль, оскільки кератин може залишатися стійким лише в тому випадку, якщо організм достатньо забезпечений такими поживними речовинами, як вітаміни та мінерали. Нестача біотину часто є причиною розтріскування нігтів.
Але догляд за руками також впливає на ріст нігтів. Дуже часте миття рук видаляє багато вологи з усієї руки. Якщо не використовувати креми для рук, ніготь висихає, він втрачає стійкість і стає ламким.
Косметичні засоби, такі як лак і засіб для зняття лаку, також можуть пошкодити ніготь і спричинити тріщини нігтів. Ацетон міститься в багатьох засобах для зняття лаку і висушує ніготь, неякісні лаки для нігтів також можуть пошкодити нігтьову речовину. На додаток до цих основних причин, тріщини нігтів також можуть бути викликані коливаннями гормонів, тривалим стресом та спадковими факторами.
Ви можете знайти свої ліки тут
Хвороби з цим симптомом
Діагностика та курс
Оскільки тріщини нігтів у більшості випадків не викликані серйозною хворобою і є дуже типові, видимі ознаки, діагностика лікарем не є абсолютно необхідною.
Нігтьові салони з навченим персоналом або педікюрні студії також можуть бути контактом при проблемах з потрісканими нігтями. Тут ви можете отримати цінні поради, як доглядати за нігтями та на що слід звертати увагу у своєму раціоні. Там же можна провести професійний манікюр або педикюр, щоб усі нігті могли розпочати подальшу обробку з однаковими вимогами.
Як правило, потріскані нігті можна дуже добре лікувати, якщо дотримуватись відповідних речей у догляді та харчуванні рук. Чим раніше проблема буде визнана, тим швидше вона буде успішною, якщо будуть вжиті відповідні заходи.
Ускладнення
У більшості випадків ускладнень при розтріскуванні нігтів немає. Пошкоджений ніготь не є небезпечним станом для організму, і тому його не обов’язково лікувати. Однак тріснутий цвях може спричинити біль при введенні нігтя.
Для більшості пацієнтів потріскані нігті також призводять до зниження самооцінки, оскільки вони розглядаються як неестетичні. Головним чином, це може призвести до депресії або інших проблем із психічним здоров'ям. З медичної точки зору, тріснутий ніготь - це проблема, яку можна зміцнити за допомогою ліків з аптеки.
Якщо ніготь дуже сильно пошкоджений, він може бути повністю видалений лікарем і відростає знову. Тому подальших ускладнень при розтріскуванні нігтів немає. У разі виникнення психологічних скарг через тріщини нігтів необхідно звернутися до психолога.
У більшості випадків тріщини нігтів викликані постійним пережовуванням або нестачею певних поживних речовин або вітамінів. Тут здорове харчування позитивно впливає на потріскані нігті. При постійному жуванні також слід звернутися до лікаря для лікування психологічного симптому.
Коли слід звертатися до лікаря?
Потріскані нігті часто мають нешкідливі причини, і їх зазвичай можна виправити дієтичними заходами та засобами для догляду. Якщо дієтичні добавки, креми для рук та подібні не дають ніякого ефекту, нігті слід обстежити у професійній студії догляду за нігтями або ногами. Рекомендується медичне обстеження, якщо нігті надмірно ламкі і вже пошкоджені легкими навантаженнями. Також необхідно звернутися до лікаря у разі запалення, травми кутикули або розколу нігтів. Супутні симптоми, такі як запаморочення та втома, вказують на симптоми дефіциту, які найкраще піддаються професійній підтримці.
Потріскані нігті, які неможливо прослідкувати за чіткою причиною, можуть бути спричинені гормональним розладом або метаболічним захворюванням, таким як цукровий діабет, яке в будь-якому випадку потрібно лікувати медично. Ламкі і потріскані нігті під час вагітності слід обговорити з гінекологом. Якщо ви підозрюєте дефіцит заліза, вітамінів або будь-яке інше захворювання, зазвичай рекомендується звернутися до лікаря. Більшість проблем з нігтями можна швидко і легко вирішити шляхом введення добавок фолієвої кислоти та біотину.
Лікування та терапія
Потріскані нігті можна лікувати різними способами. В аптеках та аптеках представлений широкий асортимент товарів для нігтів.
Окрім дієтичних добавок у формі капсул, таблеток або порошку для зміцнення нігтів, таких як біотин, також доступні різні засоби по догляду, які загартовують ніготь. Окрім затверджувачів у вигляді лаку, певні креми для рук також обіцяють позитивний вплив на нігті і роблять ніготь більш стійким.
Але навіть за допомогою дуже простих домашніх засобів лікування потрісканих нігтів можна добре лікувати і значно зменшити. Оливкова олія дуже популярна і ефективна.
Її можна втирати на нігті, але ванна в невеликій кількості підігрітого оливкової олії також корисна для рук і нігтів. Існує не тільки запас вологи, руки стають пружними, а нігті блискучими.
Чай з кропиви та хвоща також мають позитивний вплив на нігті. Обидва чаї містять діоксид кремнію, який необхідний для росту нігтів.
Застосування або прийом всередину Schüssler Salbe №1 або Schüssler Salt No1 також може поліпшити зовнішній вигляд нігтів і уникнути потрісканих нігтів. В особливо поганих випадках професійні вироби зі студій по догляду за нігтями або ногами можуть досягти хорошого ефекту та вдосконалення.
Перспективи та прогноз
Тріщини нігтів, як правило, не становлять загрози для здоров’я, і тому їх не обов’язково повинен лікувати лікар. Однак вони не є особливо естетично привабливими і тому можуть призвести до зниження самооцінки пацієнта. Уражена людина вже не може виконувати багато повсякденних завдань, оскільки нігті не витримують навантажень. Лікування лікарем само по собі не є необхідним. Пацієнту можна зміцнити нігті препаратами з аптеки або за допомогою манікюру.
Часто тріщини нігтів виникають через неправильну дієту, і їх можна уникнути та лікувати, переходячи на здорову дієту з високим вмістом фруктів, овочів та поживних речовин. Оскільки нігті відростають, симптом не призводить до особливих ускладнень або труднощів, і з ним можна боротися протягом декількох днів. Лікування призводить до позитивного перебігу захворювання.
Ви можете знайти свої ліки тут
профілактика
Кожен може вжити простих заходів для запобігання тріщин нігтів. Збалансоване харчування, яке регулярно постачає організм усіма важливими вітамінами та мінералами, корисно для всього організму. Це також зміцнює нігті.
Також дуже важливий хороший догляд за руками. Зволожуючі засоби для очищення не сушать шкіру так сильно, як звичайне мило, і крем для рук, що містить жир, також слід регулярно наносити.
Ви можете зробити це самі
Потріскані нігті виглядають недоглянутими і можуть бути ознакою хвороби. Численні поради щодо догляду корисні. Поширеною причиною ламкості нігтів є дефіцит біотину, який навряд чи буває у здорових людей, які добре харчуються. Однак ті, хто їсть мало фруктів, овочів та цільнозернових продуктів, можуть швидше отримати тріщини на нігтях. У цьому випадку доцільно змінити дієту. Тоді здоровіша структура нігтів з’явиться вже через кілька тижнів. Іншими побічними ефектами дефіциту біотину є суха, потріскана шкіра та випадання волосся.
Втирання вазеліну за ніч приносить швидке полегшення ламкості нігтів. Щоб крем не стирався, постраждалі повинні надіти тонкі бавовняні рукавички. Лак для нігтів, що містить ацетон, без потреби висушує нігті. Фарби, що містять формальдегід, також повинні бути забороненими, оскільки відомо, що ці інгредієнти викликають різні захворювання. Натуральний косметичний лак для нігтів не містить жодної з цих шкідливих речовин.
Чай з хвоща і кропиви багатий здоровими рослинними інгредієнтами та діоксидом кремнію, що виявилося корисним для проблем нігтів. Ненасичені жирні кислоти у вигляді високоякісних масел або риби з високим вмістом жиру, таких як скумбрія та лосось, також можуть поліпшити здоров'я нігтів. Олія чайного дерева корисна при грибку нігтів. Масло є антибактеріальним, а також вбиває грибки. Найкраще він діє, коли наноситься на пом’якшені нігті після душу або ванни.
набрякати
- Берл-Рапп, М.: Косметика та догляд за тілом. Спрінгер, Берлін 2012
- Біттіг, Ф.: малюнок атласу медичної допомоги стопам. Hippokrates Verlag, Штутгарт 2010
- Ellsässer, S.: Особиста гігієна та косметика. Спрінгер, Гейдельберг, 2008
Вас також може зацікавити
На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.
Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.