Потужний і уповільнений протягом осені

Коли в темну пору року температура падає, а шторми проносяться по країні, наше тіло часто реагує болем, напругою та симптомами стресу. У цей час, зокрема, корисно і важливо зігрівати, змащувати, мелити та розслабляти. Цього осіннього курсу я передам основні принципи Аюрведи для стабілізації напружених нервів та відновлення вичерпаних запасів сили в особливій атмосфері. Одиниці йоги надають вам нового опору і спокою. Оздоровчі вечори з самомасажем, тепловими аплікаціями та звуковим масажем подарують вам глибоке розслаблення та самопочуття. А приємна осіння кухня досконало завершує концепцію на рівні вашого особистого меню. Ви будете відчувати себе відродженими та потужними протягом осені та зими.

Сфера діяльності оздоровчої групи:

4 вечори по 120 хвилин з йогою та спеціальні тематичні дискусії, 3 розслаблюючі оздоровчі вечори з самомасажем, 3 кулінарні вечори

Вартість курсу:

260 € за плату за курси та кулінарні вечори, включаючи сценарій та матеріали.

Їжа стягується додатково на вечір курсу, якщо потрібно.

---